Megfontolások

A Biscotti, a ropogós olasz sütik sokféle ízben kaphatók. A süti félhold alakú, és jól passzol kávéhoz vagy teához. A Biscotti általában fehérített lisztet, tojást, rövidítőt, mandulát és cukrot tartalmaz. A cukorka kalóriájának korlátozása segít a fogyásban és a karbantartásban. A biscotti kalóriáinak és zsírtartalmának megismerése segít kiegyensúlyozott, szív-egészséges étrend megtervezésében!

kalóriáit pizzadilla

A kalóriákra való odafigyelés segít a testsúlyának ellenőrzésében, függetlenül attól, hogy szeretné-e tartani, növelni vagy elveszteni. Ha napi 500-kal csökkenti a kalóriákat, akkor heti 1 fontot fogyhat. A biscotti mérsékelt fogyasztása viszonylag alacsony kalóriatartalmú lehetőséget kínál édességének kielégítésére. Az ízek sokasága rengeteg finomság közül választhat, például mandula ánizssal, csokoládé, csokoládé és mandula, valamint csokoládéba vagy fehér csokoládéba mártott brownie.