Kalóriaszámlálás - alkoholos italok
Meghatározás
Az alkoholos italok, mint sok más ital, olyan kalóriákat tartalmaznak, amelyek gyorsan összeadódhatnak. Pár ital elfogyasztása 500 vagy több kalóriát adhat a napi bevitelhez. A legtöbb alkoholtartalmú italnak alig vagy egyáltalán nincs tápértéke. Ha fogyni vagy egészséges testsúlyt próbál tartani, tanácsos figyelnie, mennyit iszik. A szódával, lével, tejszínnel vagy fagylalttal kevert koktélok sok kalóriát tartalmazhatnak. Ha úgy találja, hogy problémái vannak az alkoholfogyasztás csökkentésével, forduljon orvosához.
Ez a lista néhány népszerű italról, azok adagméretéről és az egyes kalóriák számáról.
Alternatív nevek
Fogyás - kalóriaszám - alkoholos italok; Túlsúlyos - kalóriatartalmú - alkoholos italok; Elhízás - kalóriaszám - alkoholos italok
- Hogyan lehet kiszámítani az alkoholos italok kalóriáját; Táplálkozás az egészségre és a sportra
- Hogyan számolhatjuk a vegyes italok kalóriáját
- Hogyan lehet kiszámítani a kalóriákat a kávéitalokban
- A városi ínyenc; Hány kalóriát tartalmaznak az alkoholos italok koktéljai INFOGRAPHIC
- Mondja meg, milyen italokat fogyaszt, én pedig elmondom, hogy mennyi kalóriát fogyaszt magas szinten