Az Elite Seedsnél egy dolog van, amit majdnem annyira szeretünk, mint a marihuánát ... az ételeket! És ha ezen felül mindkettőt összekeverjük ... a receptek ugyanolyan gazdagok, mint amit ma hozunk. A vegán palacsinták elkészítéséhez a Novarine-t, a világ egyik újdonságát használtuk, amely magas THCV-tartalmú kannabinoidot tartalmaz, amely egyéb hatások mellett csökkenti az étvágyat.
És ez az erény tette ezt receptünk fő összetevőjévé: a vegán palacsinták, amelyek bár a fotón bőségesnek tűnnek, alig tartalmaznak kalóriát, mivel nem tartalmaznak tejterméket, tojást vagy cukrot. Figyelmes, elkezdtük!
Hozzávalók:
A vegán palacsintához:
- 150 gramm rizsliszt
- 120 gramm zabpehely
- 250 milliliter kannabisz mandulatej
- Három érett banán
- Két teáskanál agave szirup
- Két teáskanál fahéj
- Egy teáskanál só
- Egy evőkanál extra szűz olívaolaj
- Két teáskanál sütőpor
- Karamellszirup vagy más (opcionális)
A kannabisztej esetében:
- 500 ml mandulatej (vagy más növényi tej)
- 1–4 gramm Novarine rügy (a megszerezni kívánt intenzitástól függően)
A receptünkkel kezdve az első dolog, amit meg kell szereznünk, az alapösszetevő, a kannabisz tej. Ez egy nagyon egyszerű eljárás, de némi időt és türelmet igényel.
Ehhez le kell őrölnünk a Novarine rügyeket, miközben az 500 milliliter mandulatejet felforraljuk. Amint felforr, a hőt alacsony hőfokon csökkentjük, és az összetört rügyeket hozzáadjuk a rakott tálhoz. Egy órán át folyamatosan kevergetjük. Nagyon fontos, hogy a tej ne haladja meg a 90 fokos hőmérsékletet, mivel tönkretennénk a kannabinoidokat, és a palacsinták nem fogják elérni a kívánt hatást. Ezért fontos, hogy türelmes legyünk, kevergessünk és várjunk.
A kannabisztej ideális mindenféle recept elkészítéséhez.
Ha letelt az idő, egy ronggyal eltávolítjuk a rügyeket a tejtől, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy tiszta és homogén anyag marad-e. Hagyjuk pihenni, amíg szobahőmérsékletű nem lesz.
Miután elkészült az alapösszetevőnk, elkezdjük keverni az egyik oldalon a száraz összetevőket, a másikon pedig a folyadékokat. Tálba tesszük a zabpelyhet és a rizslisztet, a fahéjat, a sót és az élesztőt. Eközben egy másik tálban a három érett banán közül kettőt villával áttörünk, és összekeverjük a tejjel, az olívaolajjal és az agave sziruppal.
Miután megvan a két keverék, ideje összeállítani őket. A folyékony keveréket a szárazra tesszük, és addig keverjük, amíg sima és homogén tésztát nem kapunk. Ha úgy látja, hogy túl sűrű, akkor adhat hozzá egy kevés tejet, amíg tetszés szerinti tésztát nem kap.
A keveréknek simának, homogénnek és csomók nélkülinak kell lennie.
Egy serpenyőben megkenjük az alapot kevés olajjal, és közepes lángon melegítjük. Fazékkal óvatosan helyezzen egy kis keveréket a közepére, az egyes palacsintákhoz felhasznált mennyiség csak a megszerezni kívánt mérettől függ, bár azt javasoljuk, hogy ne készítsük őket túl vastagra. Körülbelül 10 centiméter átmérővel készítettük őket.
Fontos, hogy ne legyen túl sűrű a palacsinta, hogy ne száradjanak meg.
Egy tányérra egymásra helyezzük a palacsintákat, amíg a tészta elkészül. Közben az utolsó megmaradt banánt vékony szeletekre vágjuk, és ezzel díszítjük a palacsintákat. Használhat más gyümölcsöket, epret és bogyókat is, amelyek általában nagyon jól kombinálhatók az ilyen típusú receptekkel. Adhat hozzá diót, mandulát vagy más szárított gyümölcsöt is. Finomak lesznek!
Végül, miután minden megvan, öntsük a karamellszirupot a palacsintákra, és tálaljuk. Egy másik összetevő, amely különleges érzetet kölcsönöz neki, a porcukor. Bár a palacsinta a priori ártalmatlannak tűnik, körültekintőnek kell lennie, és el kell kezdenie kis mennyiségű ételt. Nem javasoljuk, hogy fejenként kétnél több palacsintát fogyasszon, mivel a Novarine THC-koncentrációja is körülbelül 8%.
Ez a vegán étel ideális azok számára, akik fogyókúráznak, mivel ez egy reggeli, amely a sativa fajták energiáját és a THCV telítettségét biztosítja. Ezenkívül az összetevői nagyon alacsony kalóriatartalmúak. Ideális bikini működéshez!
És itt van a finom végeredmény!
- Fehérboros csirke recept - Keto diéta lehetőségei
- Karfiolleves recept diétához - Isabel receptjei
- Vegán receptek azoknak a sportolóknak, akik ezt a diétát választják
- ZACATIN VILLA Heti menü a dukan étrend támadási szakaszához és a MERENGUES DE CAFÉ recept
- Tök és cukkini palacsinta, az egyszerű recept, hogy több zöldséget fogyasszon