Gyorsan veszítse el a hasát a zellerrel, csodatáplálékkal, erőteljes vizelethajtóval, antioxidánssal, rákellenes hatással és a legjobb zelleres receptekkel.

zellerrel

Zeller fogyni has.

A hasi karcsúsító zeller az egyik legsokoldalúbb zöldség, amelyet a természet nyújt számunkra, nemcsak kulináris előnyökkel jár, hanem kiterjedt és erőteljes gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik, a has fogyásától a degeneratív betegségek, például a rák megjelenésének megelőzéséig.

A zeller fogy, egészséges és kiegyensúlyozott étrendben nélkülözhetetlen zöldség, saláta, gyümölcslé, pörkölt és leves formájában fogyasztható. Magas adag B1-, B2-, B6-, C- és E-vitamint tartalmaz a folsav és a létező legjobb növényi vizelethajtónak tartott béta-karotin mellett. Ha karcsúbbá akarja tenni a hasát, és karcsú, egészséges és csábító teste van rövid időn belül, vegyen be zellert, hogy gyorsan fogyjon.

A zeller előnyei a fogyáshoz.

Az összes fent említett szempontból a zeller fogyás kiváló természetes lehetőséggé válik, amikor számos betegség megelőzésére, az egészség megőrzésére és a fogyásra van szükség, itt a zeller előnyös a fogyásban.

Az alábbiakban megemlítjük a zeller fő tulajdonságait a fogyás, valamint a karcsú és egészséges test gyors és tartós elérése érdekében.

Segít karcsúsítani a hasát és csökkenti a koleszterinszintet.
A Chicagói Egyetem kutatása szerint a zeller fogyás előnyeiről arra a következtetésre jutottak, hogy napi mindössze 2 szár zeller fogyasztása akár 7 pontra is csökkenti a koleszterinszintet, mivel a rost oldható és oldhatatlan zellert is tartalmaz, kedvez a koleszterinszint csökkentésének, befogja a keringő zsírokat és felgyorsítja azok eliminációját. Összefoglalva: a zeller a fogyás érdekében működik, és ez az egyik legjobb infúzió a gyors fogyáshoz.

A zellert fogyásra használják, és erős antioxidáns anyagokat tartalmaz, amelyek fokozzák a lipid anyagcserét, fokozzák a jó koleszterin koncentrációját és csökkentik a rossz koleszterin szintjét. Hasonlóképpen, ez egy olyan élelmiszer, amely nagyon kevés kalóriát tartalmaz, csak 15/100 gramm, ezért a zellert tartják a legjobb fogyókúrás étrendnek, amely ideális a has ellapításához és a fogyáshoz.

Megkönnyíti az emésztést és a toxinok kiürítését a szervezetből.
Dr. Elliot szerint a zeller kiváló tisztítószer a fogyáshoz, csodálatos és erőteljes anyagot (3-n-butil-ftalid) tartalmaz, amely elősegíti a nyál és a gyomornedv kiválasztását, amely aktívan segíti a toxinok természetes kiürülését a szervezetből, beleértve az epekövek és a vesekövek eliminációjának elősegítését.

Erőteljes természetes vízhajtó.
A Marylandi Egyetem Orvosi Központja megállapítja, hogy a zeller víz a hasának csökkentésére illóolajokat tartalmaz, és a gyökérzetben van egy "aszparagin" nevű anyag, amely serkenti a vizelethajtó és tisztító munkát. Ezért elősegíti a folyadék, a szennyeződések és a méreganyagok eltávolítását testünkből, a farmakológiai diuretikumokkal ellentétben nem okoz mellékhatásokat.

Erőteljes bőrvédő.
Dr. Rosa Ortega, a madridi Complutense Egyetem Gyógyszerésztudományi Karának Táplálkozási Tanszékének tudományos munkatársa kifejezi, hogy a zeller gazdag "psoralensekben", amelyek ugyanolyan betegségek, mint a pikkelysömör erős védőjeként hatnak, ugyanúgy stimulálja a pigmenttermelő sejtek szaporodása a bőr felszínén, ezért a vitiligo kezelésére is alkalmazzák.

Zeller rákellenes.
A New Brunswick-i New Jersey-i Rutgers Egyetem Fejlett Élelmiszer-technológiai Központjának igazgatóhelyettese, Robert T. Rosen szerint a zellerben lévő "acetilének" kimutatták, hogy megbénítják a daganatos sejtek fejlődését és növekedését, és tartalmaz olyan "kumarinokat", serkentik a fehérvérsejtek képződését, amelyek küzdenek a rákkal, és megakadályozzák a vastagbél- és gyomorrák megjelenését.

Természetes gyulladáscsökkentő.
A zeller egyik karcsúsító tulajdonságú poliacetilén csodálatos balzsam minden típusú gyulladás esetén, beleértve a reumatikus ízületi gyulladást, az osteoarthritist, az asztmát és a bronchitist.

Gyógyítsa az álmatlanságot.
Az ásványi anyagok és illóolajok, amelyeket a zeller tartalmaz, erőteljes relaxánssá teszik, ami előnyös minden álmatlanságban szenvedő ember számára, magas magnéziumtartalma segít ellazulni, nyugtató és pihentető álomba merülni.

Zeller receptek fogyáshoz.

A zeller elkészítésének különböző módjai vannak a fogyás érdekében, mert nagyon sokoldalú zöldségről van szó, és naponta különböző módon fogyaszthatjuk. itt a legjobb receptek fogyni has.

1. recept.
Turmixok zellerrel fogyáshoz.

Kiwi és zeller turmix.
Zeller fogyókúrás turmixok, finom kiwi turmix, tökéletes kombináció zsírégetésre és fogyásra. Ez a fogyókúrás zeller turmix alacsony kalóriatartalmú és gazdag "C" vitaminnal rendelkezik, ami "HATALMAS ANTIOXIDÁNSSÁ" teszi, és sok rostot is tartalmaz. Élvezze ezt a finom, ízletes és egészséges zellerlevet, hogy gyorsan fogyjon.

ÖSSZETEVŐK:
- 2 nagy kivi.
- Zeller (három szár).
- 1 szál petrezselyem.
- 1 csésze narancslé.
- Édesítőszer (ízlés szerint).

KÉSZÍTMÉNY:
Zeller fogyáshoz hogyan készítsük el, először hámozzuk meg a kivit és vágjuk négyzetekre, vágjuk apróra a zellert és a petrezselymet, most helyezzünk mindent egy turmixgépbe, adjuk hozzá a narancslevet, és dolgozzuk addig, amíg homogén keveréket nem kapunk, majd végül hozzáadjuk az édesítőszer és kész.

INGYEN:
Zeller fogyni, ahogyan vették, a fogyásért felelős táplálkozási szakértők javasolják a zeller bevételét, hogy éhgyomorra fogyjon, a lehető legtöbbet hozza ki a tápanyagokból, és zsírégetéssel kezdje a napot.

2. recept.
Zeller víz fogyni has.

Zeller tea, Világszerte nagyon népszerűvé vált, köszönhetően a fogyást elősegítő tulajdonságainak, erőteljes természetes vízhajtónak számít, csökkenti a vér koleszterinszintjét, rákellenes, gyulladáscsökkentő ( zeller tea a gyulladás csökkentésére ) és küzdenek a magas vérnyomás ellen.

A zeller víz a karcsú hasig, Gazdag "B" komplex vitaminokban (B1, B2 és B16), esszenciális ásványi anyagokban, például káliumban, magnéziumban, kalciumban, cinkben, foszforban. Hihetetlen, hogy egyetlen adag zeller 6,5% káliumot és 3% kalciumot tartalmaz. A zeller tea fogyni 15 nap alatt Ez az egyik legjobb ital a fogyáshoz természetesen.

ÖSSZETEVŐK:
- 3 szabályos zellerszár.
- 1 liter víz.
- 1 citrom.

KÉSZÍTMÉNY:
Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a zellerszárakat (apróra vágva), és hagyjuk 5 percig forralni. majd hagyd pihenni 10 percig, végül engedje át egy szűrőn, és ennyi. Ez a finom zeller tea zsírégetéshez, hűtőben tarthatja.

INGYEN:
Javasoljuk, hogy napi 2 pohár zeller teát fogyasszon el a fogyáshoz, és ivás előtt adjon hozzá egy fél citrom levét, és édesítőszerrel vagy stevia-val édesítse. A zeller víz bizonyítottan lefogy.

Zeller fogyás ellenjavallatok.

A zeller elvékonyodik és ellenjavallatok nélküli természetes táplálék, de a túlzott használat némi kényelmetlenséget okozhat vagy allergiát okozhat, ezért a következő esetekben nem ajánlott használni, vagy fogyasztása előtt konzultáljon orvosával.

Terhesség alatt.
A terhesség ideje alatt nem szabad zellert fogyasztani, bár a szoptatás időszakában nem jelent ellenjavallatot.

Gyomor- vagy emésztőrendszeri problémák esetén.
Ebben az esetben ajánlott főzve fogyasztani és kerülni a nyers fogyasztást, mivel nehezen emészthető.

Növelje a vizelettermelést.
A zeller erős vizelethajtó, emiatt növeli a vizelettermelést. Ez kontraproduktív lehet a hólyaggyulladásban vagy vesebetegségben szenvedőknél.

Érzékeny emberek által.
A zeller bizonyos összetevői allergiás reakciót válthatnak ki vagy okozhatnak.

A túlzott vagy túlzott fogyasztás gyomorproblémákat és rossz emésztést okozhat.

Zeller karcsúsító hasi ajánlásokhoz.

A Chicagói Egyetem által végzett vizsgálatok szerint a zeller akár 7 ponttal is csökkenti a koleszterinszintet, csak napi 2 szár zellert fogyaszt. Serkenti az epesavak kiválasztását is, ami segít a koleszterin eltávolításában a szervezetből.

A zeller segít gyorsan lefogyni, a zellerlé fogyasztása csökkenti az édesség és a gyorsétel utáni vágyat, emellett jóllakó, mert bőséges rostot tartalmaz, ami sokkal hosszabb ideig tartja tele a testet.

Ha többet szeretne tudni arról, hogyan lehet fogyni a zellerrel, kattintson most a következő linkre: élelmiszerek a gyors fogyáshoz.

Kérjük, segítsen nekünk megosztani ezeket az információkat.