karcsúsítás

Leírás

  • ISBN: 978-84-9777-727-8
  • Kötés: RUSTICA
  • Dátum: 2011.01.03
  • Bármelyik dátum: 2011
  • Nyelv: SPANYOL, SPANYOL
  • Szerzők: GUARDIOLA IBAÑEZ, MARÍA TERESA
  • Oldalak száma: 128
  • Col·lecció: EGÉSZSÉG ÉS TERMÉSZETES ÉLET

Ismeretes, hogy az étrendünk minősége megváltoztathatja testünket, és hogy nem mindent használunk táplálékként. Az általunk bevitt tápanyagok emésztésében és későbbi felhasználásában sok olyan tényező lép közbe, amelyekről nem mindig vagyunk tisztában. Az elfogyasztás sorrendje és kombinációja elengedhetetlen annak eldöntéséhez, hogy az, amit megeszünk, táplál-e bennünket, vagy hízni fog-e. Ezért szükséges egy könnyű, racionális és tudományos módszer, hogy a legtöbbet hozzuk abból, amit eszünk anélkül, hogy híznánk.

Ebben a könyvben a szerző leegyszerűsíti és mindenki számára elérhetővé teszi ezt a rendszert, annak a több száz étrendnek az eredménye, amelyet évtizedek óta létrehozott és megosztott a kutatások és mély tanulmányok számára szentelt élet után Spanyolországban és Amerikában egyaránt.

Racionális és bevált orvos, hogy lefogyjon a súlya, és kompatibilis legyen azzal, amit eszünk