Első összetevő: diéta. Ha fogyni akar, próbáljon minél kiegyensúlyozottabb étrendet fogyasztani. Az étel alapvető, ha fontolóra veszi a fogyást, mivel annak nagyon teljesnek és táplálónak kell lennie. Ha nem, akkor a súlycsökkenés némi egyensúlyhiányt okoz. Tehát a legjobb az, hogy a fogyókúrás étrend során orvos vagy szakember kezébe adja magát. Egyébként megadjuk a diéta néhány kulcsát, hogy egészséges módon fogyjon. Itt az ideje naponta 5 ételt enni, hogy ne legyen állandó éhségérzetünk. A gyümölcsök, zöldségek, rostok és fehérjék nem hiányozhatnak az étrendből. A folyadék elengedhetetlen az étrendben is, alapvetően a víz és az infúziók segítenek megszünteti a méreganyagokat. Kerülje a sót, cukrot, zsírt és szénsavas italokat.
Ha egy ilyen étrendet kombinálsz kavitáció képes lesz harcolni a narancsbőr ellen, valamint fogyni. A kavitáció egy olyan technika, amely kifejezetten a comb, valamint a hüvelyek és a combok zsírlerakódására utal. Ez egy teljesen fájdalommentes kezelés, amelyben alacsony frekvenciájú ultrahangokat alkalmaznak a lokalizált zsírosodás megszüntetésére és a trigliceridek folyékonyságának növelésére.
És végül iratkozzon fel a pressoterápiára, amellyel a keringés nagyobb folyékonyságát érheti el nyirokelvezetés. Ez a technika a testen lévő légnyomást használja a lokalizált zsírterületek kezelésére. Ehhez légcsizmát vagy takarót helyeznek el, a bokától a hasig, amelyek aktiválódnak és a levegővel hatnak. Ha további információt szeretne erről a technikáról, keresse fel a következő linket: http://mdbelleza.com/presoterapia/
Amint láthatja, az étrend + kavitáció + nyomásterápia egyenlő egy testtel 10.
- A nyári étrend megtalálja a legjobb infúziót a cél eléréséhez - Susarón Infusions
- Vegán étrend a sportolók számára, mit kell figyelembe venni - Jobb az egészséggel
- Állat-egészségügyi étrend macskáknak a legjobb áron - Maskokotas
- Diéta vs testmozgás Melyik a jobb a fogyáshoz Interbrókerek
- Étrend és étrend-kiegészítők az évszakváltáshoz - Jobb egészséggel