A keserű vagy savanyú narancs olyan fajta, amely hibridként képződik kétféle narancsfából. Az íze intenzív, és olyan gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nagy segítséget jelentenek, ha megtanuljuk kihasználni őket fogyás vagy természetes fogyás céljából.

gyümölcs

A keserű vagy savanyú narancsot általában a gyógyszeriparban használják. Egyébként az a szempont, amelyről ismert legtöbb esetben tulajdonságai segítenek a fogyásban és az étvágy szabályozásában.

Miért segít a keserű narancs a fogyásban?

Fontos kezdeni azzal, hogy tisztázzuk, hogy azoknak a keserű narancssárga kapszuláknak, amelyeket diétás központokban vagy gyógyszertárakban lehet vásárolni, valóban orvosunk jóváhagyására van szükség, mert felesleges fogyasztásuk esetén veszélyes lehet, és ahogy már korábban is olvashattátok, a természetes mindig jobb lesz, mint azok a termékek, amelyeket feldolgoztak vagy csomagoltak.

Ideális esetben azokkal az infúziókkal kell megpróbálni, amelyeket a keserű narancs héjából készítenek kiváló lehetőség egy olyan reggeli elkészítésére, amely kielégít minket és ez egyben egészséges is.

Keserű narancs előnyei

Ezt a minőségi narancsot, amely "keserű" ízének köszönhetően különbözik a klasszikustól, széles körben használják az élelmiszer- és gyógyszeriparban.. Az egész gyümölcsöt általában lekvár és kandírozott gyümölcs, míg a héját likőrök készítésére használják.

Ideális hozzájárulás a fogyáshoz

A A gyógyszeripar főként a keserű narancs héját használja különféle emésztőrendszeri tonikok előállításához. A keserű narancshéjat magas szinephrin tartalma miatt, amely az adrenalin-aktivitásokhoz hasonló anyag, az étrend-kiegészítő iparban, az úgynevezett "zsírégetők" előállításában is használják, fogyáshoz.

A narancs sok gyógyító tulajdonságának köszönhetően, magas emészthetőségével és szerény kalóriabevitelével kombinálva, e citrusfélék fogyasztását egészséges és helyes étrenddel kell jelezni. Ideális esetben, kezdje a napot egy finom narancslével, hogy vitaminokat és hasznos energiát kapjon a napra, de a táplálkozási szakemberek tökéletes snackként jelzik az alacsony kalóriatartalmú étkezésre való áttérést is.

Keserű narancs és hozzájárulása az egészséghez

  • Serkenti az anyagcserét. Ne feledje, hogy amikor az anyagcsere aktív, több energiát égetünk el és kevesebb zsírt tárolunk. Ebben az értelemben, ha elér egy bizonyos életkort, vagy olyan anyagcseréje van, amely nem mindig megfelelő sebességgel működik a fogyáshoz, vannak olyan lehetőségek, mint a keserű narancs, amelyek segítenek nekünk.
  • Karcsúsító alkaloidok. Ez a gyümölcs gazdag bennük, amelyeket a savanykás és a keserű közötti íz jellemez. A szinefrin ezek egyike, természetes eredetű stimuláns, amely zsírégető képességgel rendelkezik.
    Szem előtt tartva a keserű narancsot
  • Nem szabad figyelmen kívül hagyni, hogy bár hasznos lehetőség az anyagcsere felgyorsítására és a fogyásra, emellett növeli a vérnyomást is és ezért belépünk egy szívroham kockázati zónába, ha azt túlzott mértékben használják.
  • Ezt a narancsot mindig természetes állapotában fogyassza, különösen, ha ökológiai növényekből származnak, hogy megbizonyosodhasson arról, hogy nem kezelik őket peszticidekkel.

Szövegírás: Lucid Life Team
Képek: Shutterstock