Bemutatunk egy erős italt, amely még egy lehetőség lesz, hogy változtathasson a turmixokon és a karcsúsító italokon, és ne fáradjon abból, hogy mindig ugyanazt issza, de mint mindig, fenntartva a fogyás elsődleges célját.
Erős karcsúsító ital
Hozzávalók:
- Egy darab aloe vera
- Ha nincs növénye, használjon 2 vagy 3 evőkanál folyadékot
- A citrom leve
- 1 teáskanál őrölt gyömbér
- 1 teáskanál fahéj
- 1 evőkanál méz
- Víz ízlés szerint
Összetevő tulajdonságai:
Aloe vera:
- Az Aloe a test természetes tisztítója, amely az egyik alkotóelemének, az aloinnak köszönhetően eltávolítja a méreganyagokat és a hulladékokat.
- Hatása hatékonyan csökkenti a zsírszövetet a zsírsavak jobb anyagcseréjének köszönhetően.
- Összetétele az aloét természetes hashajtóvá teszi, a bél mobilitását serkentő hatása miatt.
Citrom:
Gyömbér:
Fahéj:
- Serkenti az agy működését, javítja a vastagbél egészségét, gyulladáscsökkentő.
- Magnéziumot, kalciumot, vasat és rostot tartalmaz.
- Megakadályozza a rákos sejtek képződését
- Gyógyítja a bélfertőzéseket
- Csodálatos méregtelenítő.
- Megtámadja a sokak számára legproblémásabb területet, a hasi zsírt. Valójában hatékonyabban égeti el a hasi zsírt, mint a test más részein.
- Ez szabályozza a testünk inzulinszintjét, mivel egyedülálló képességgel rendelkezik a test inzulin aktivitásának utánzásában.
- Úgy szabályozza a cukorszintet, hogy a vércukorszintet állandóan tartja, így nincsenek inzulincsúcsok vagy kifejezett cseppek. Ne feledje, hogy az inzulincsúcsok miatt a test nem képes felhasználni az összes glükózt, és végül testzsírként tárolódik.
Természetes méz:
- A méz kiemelkedik az A, C, D, B1, B2, B3, B5 és B6 vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek, például kén, kalcium, réz, foszfor, kálium, vas, nátrium, magnézium és mangán tartalmából.
- Szerves savakat, például ecetsavat és citromsavat is biztosít.
- Csak egy teáskanál méz szükséges a fogyáshoz, mivel a méz olyan anyagcsere-változásokat okoz, amelyek segítenek a fogyásban.
- Segít csökkenteni a stresszhormonok termelését és felgyorsítja az anyagcserét.
- Minden este egy evőkanál természetes méz bevitele zsírégetést eredményez, helyreállítja az immunrendszert, a test természetes egyensúlyát és segít aludni.
- Ez egy természetes, nyugtató, erősítő és vizelethajtó hashajtó, amely székrekedés ellen hat.
- Növeli a bakteriális flórát, javítja az immunrendszert és az emésztőrendszert.
- Vitaminokat, ásványi sókat és aminosavakat biztosít számunkra.
készítmény:
- Távolítsa el az oldalsó tüskéket az aloe alól, vagy ha nagyon keserűnek találja, távolítsa el a belső gélt
- Ha nincs nálad a növény, vásárolj aloe juice-t egy gyógynövényes vagy természetes termékek boltjában.
- Adja hozzá a vizet, a gyömbért, a fahéjat és a mézet egy turmixgépbe, és turmixolja addig, amíg egyenletes rázást nem kap.
- Készítsük el a citromlevet, adjuk hozzá a turmixhoz, és keverjük még egy kicsit az integráláshoz
Javallatok:
- Minden reggel éhgyomorra igyuk ezt az italt, és meglátja, hogyan kezd gyorsan fogyni.
Emlékeztető Piedadra, a blog írásából:
Mint mindig, azt tanácsolom, hogy változtasson gyakran sokkolást, gyakorlatot, diétát vagy infúziót.
- A turmixokban lévő zöldségeket nyersen, előzőleg meg kell mosni.
- A legjobb megoldásként mindig turmixokat választunk, mert gyümölcsleveknél az összes rostja elvész.
- A turmixok is sokkal kielégítőbbek, ezért vihetjük őket reggelire vagy uzsonnára, ami szintén finom módja annak, hogy feltöltődjünk és egészségesen fogyjunk.
- Igya a frissen elkészített turmixokat, hogy kihasználhassa minden tulajdonságát.
- A kiegyensúlyozott étrendhez a testünknek mindent meg kell ennie, és minden ételnek más és más tulajdonságai vannak.
- Ne felejtsen el inni vizet és gyakorolni.
- Ha fizikai problémája vagy betegsége van, forduljon orvosához.
- A kiváló előnyök elérése érdekében fel kell függesztenie a zsírok, gyorsételek, üdítők, koffein és mindenféle finomított fehér cukor fogyasztását, és ne felejtsen el napi testmozgást végezni.
Csoportunk: Ha aktív csoportot keres receptekkel, új és nagyszerű ötletekkel a fogyáshoz és az egészséges élethez, akkor ezt a csoportot keresi. Csatlakozzon és ossza meg tapasztalatait. LINK A CSOPORTHOZ: https://www.facebook.com/groups/758417984361486.
Deperderkilos.com, egy súgó webhely a következőkhöz:
Javítani kell az egészséget, fogyni, lefogyni, zsírégetni stb.
Néhány cikk korábban már megjelent ezen a weboldalon
- A legjobb rázás összetevőkkel, amelyeket kifejezetten a fogyáshoz terveztek ⊛
- Keserű narancs egy erős gyümölcs a fogyáshoz
- Erős ital 3 gyógynövényből, hogy éhgyomorra vegye be a fogyást és a hasi zsírt.
- A gyógyszertárakban értékesített diétás tabletták összetevőikről és a bizonyítékokról szólnak
- Pilates otthon - Egyszerű gyakorlatok a fogyáshoz