Jessica Haggard 2019. szeptember 27-én
Élvezze az egészséges életmódot keto torta és soha ne szakítsd meg a diétádat! A Keto kókuszos citromos sütemény alapja finom nedves, és a krémsajtos cukormázzal együtt ez lett az egyik kedvenc receptem.
Adjon hozzá egy egyszerűbb és finomabb keto receptet a kollekciójához, ezzel az Aaron-tól Zsír a fogyáshoz. Eredeti kiadványa itt található (csak angol nyelven).
Ez tartalmazhat társult linkeket is. A Keto Life kicsi jutalékot kaphat, minden további költség nélkül, az e linkeken keresztül leadott megrendelésekért. Minden gondolat és vélemény a sajátom, és soha nem hirdetek olyat, amit ne használnék magamnak.
Könnyű keto torta
Mióta feltaláltam a kókuszos kenyérkenyeremet, arra gondoltam, hogy a tészta tökéletes alapot jelent egy süteményhez. Szóval arra gondoltam, hogy egy nulláról próbáltam meg sütni egy Keto kókuszos citromos süteményt, és tökéletesen kijött!
Először is, ne aggódj, mert én is utálom, ha a recept túl sok mészt tartalmaz, és tönkreteszi az egész keveréket, mert az egyetlen dolog, amit megkóstolhatsz, a mész.
Ez a Keto Lime kókuszos sütemény tökéletes mész ízű, anélkül, hogy savat vagy furcsa ízt kapna, ha túl sok mész van.
Ebben a receptben eritritet használok, hogy a sütemény állaga hasonló legyen a cukoréhoz. Használhatja a stevia-t helyettesítésként, azonban sokkal kisebb mennyiséget kell használnia (abban az esetben, ha folyékony stevia-t használ). Az eritrit jobban ízlik annak alapján, amit felfedeztem a keto torta készítésével kapcsolatban, ezért ajánlott.
A mész és a mészhéj kombinációja a süteménynek tiszta textúrát és friss ízt kölcsönöz. Süteményes hozzáadása a süteményhez elengedhetetlen az édes és a sós egyensúlyához, és ezt a savanyú érzetet kínálja, amely további vágyakozásra ad okot.
Szakértői tanácsok a cukormázhoz
Annak érdekében, hogy a jegesedés szép legyen, próbáljon meg nyársat húzni a tetején, mintha egy sakktáblát rajzolna.
Régimódi technika, amit nagymamámtól tanultam, amikor süteményeket sütött.
A finomabb, alacsony szénhidráttartalmú keto receptekért kövesse a KETOGÉN ÉLETET a FACEBOOK-on, az INSTAGRAM-ban és a PINTEREST-ben!