Új szakasz!
Hello lányok! Mondom, hogy négy napos étrendet tartok, négyet pedig nem. Nem mérlegeltem magam.kérdem amint lehet, megteszem.töltenek le valamit ebben a szakaszban? Tovább kell mennem. Tehát amikor befejezem ezt a szakaszt, újra kezdem! Remélem, hogy aki jól ismer, válaszol a kérdéseinkre! csók minden gratulációhoz, amellyel jól vagyunk! ! a többieknek pedig egyetlen szót fogok mondani. egy csók mindenkinek

2011

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót

Válaszolok magamnak xd
a súlyom nem jött ki.
van .

Segítség.
Tudnom kell, ehetsz-e diétás gumit, vagy candysss valami hahahát

elolvadok
Helló lányok, tudom, hogy a fórum régi, de szeretném elmondani, hogy régen csináltam ezt a diétát, és nekem bevált, kb. 15 kilót fogytam és 8 napja kezdtem el, és nekem ez működik már leadott 4 kilót és nagyon boldog vagyok. csinálj belőle lányokat és tegyél sok erőfeszítést.csókok

Új vagyok. és segítségre van szükségem.
Hello lányok. Új vagyok, és kétségeim vannak a diéta tekintetében. 3 napja vagyok a rendszeren, és annyira vágyom, hogy elérjem a második szakaszt, hogy valami édeset fogyasszak, mint egy gyümölcs ... (húgom körülbelül 2 éve kapta ezt a diétát, és azt mondja, hogy a második szakasz tmb adhat hozzá diétás lekvárt és édes gluténmentes sütiket, lehet?). segítségre van szükségem .

Remélem válaszolnak. áldások és siker.

Az én 5. nap
Helló mindenki! milyen jónak találtam ezt a fórumot! Ma van az ötödik napom, és mindjárt beleestem valami kigyúrt dologba (ezért meghalok), de ellenálltam. Még nem mérlegeltem magam, de 77 körül vagyok és 1,70 magas vagyok. 10 k veszteni akarok. Remélem. Egy kis kérdés. Úgy őrülten ütöm a földimogyorót, hogy valamit meg fog tenni velem?
Puszi mindenkinek!

1. nap
lányok ma kezdtem a diétát . ki jelentkezik?
ezúttal befejezem igen vagy igen

Szia jó.
Helló mindenki. Mondom, hogy ma kezdtem el a diétát, az ötödik napom. tegnap megmértem magam és 65 kg-ról 63,5 kg-ra mentem. Boldog vagyok. Bár nekem kerül, és néha gyengének érzem magam. De már egyszer megcsináltam és bevált. Sok szerencsét és biztatást kívánok! amiben segíthetek neked itt vagyok.

kis puszik.

Segítség.
Tudnom kell, ehet-e diétás gumit, vagy candysss valami hahahát

Yessss
ha caneeeee. de a cukor nélküliak!