A pikkelysmr (psoriasis) egy brbetegsg, ahol vannak olyan idszakok, amelyek remisszisban vannak, s msok, amelyekben rosszabbodhat.

ételek

A pikkelysmr (psoriasis) olyan brbetegsg, ahol vannak olyan idszakok, amikor remisszisban van, valamint msokkal, amikor rosszabbodhat.

Ennek az állapotnak a leggyakoribb jelei a következők:

  • Piros foltok a bőrön, vastag, ezüst pikkelyek borítják
  • Kis pikkelyes foltok (gyermekeknél gyakran észlelhetők)
  • Száraz, repedezett bőr, amely vérezhet
  • Viszketés, égés vagy fájdalom
  • Megvastagodott, kimagozott vagy barázdált körmök
  • Duzzadt és merev ízületek

A Mayo Klinika szerint, noha a pikkelysömörre nincs külön diéta, egyesek azt tapasztalják, hogy bizonyos ételek súlyosbítják tüneteiket, mások pedig javítják a bőr gyulladását.

Az Országos Psoriasis Alapítvány 55 tanulmányának áttekintése, amelyben több mint 4500 ember vett részt, akik ezzel a problémával éltek, erős ajánlást jelzett a táplálkozás témájában, vagyis csökkenteni kell a kalóriabevitelt, ha túlsúlyos vagy elhízott.

Mások felfedezték, hogy vannak olyan emberek ezzel a problémával, akik érzékenyek lehetnek a gluténre. Ez megtalálható a búzában, az árpában és a rozsban.

Ha módosítani kívánja étrendjét, érdemes megbeszélnie orvosával e változások részleteit, hogy a terv ésszerű és megvalósítható legyen.