Pavlov kondicionálása egy elmélet, amely megpróbálja elmagyarázni, hogyan reagál az emberi lény bizonyos ingerekhez, és ezek hogyan kapcsolódnak bizonyos érzésekhez vagy érzésekhez.
Magától értetődik, hogy a tanulás összetett folyamat, amely magában foglalja mind az új ismeretek megszerzésének képességét, mind más tényezőket, mint pl lakóhelye vagy a kapott oktatás.
Nem minden ember képes azonos szinten érteni a kapott külső információkat. Az alkalmazkodóképesség, amellyel nem minden ember rendelkezik, attól függ, hogy az emberek hogyan tanulnak korábbi tapasztalataikból. Ezért a tanulás magában foglalja a személyiség helyreigazítását, megértését, formálását és a hozzáállás javítását is.
Amit az ember egy adott pillanatban tapasztal, az módosítható az életben mindig bekövetkező változások miatt. A tanulás magában foglalja a már tanultak módosítását is olyan új készségek vagy stratégiák elsajátítása érdekében, amelyek segítenek még a saját bizonytalanságunkkal is szembenézni. Néhány embernek sikerül rehabilitálódnia, amikor szembesülnek saját félelmeikkel és orvosolják őket.
A modern orvostudomány története során mindig is tanulmányozás tárgyát képezte az emberi tanulási folyamat működése. Főleg a tudomány próbálta megérteni hogy az agy hogyan fogadja és érti a különböző külső ingerektől kapott információkat amelynek az embereket naponta alávetik. Az orvostörténet különböző korszakaiból származó pszichológusok mindegyikének megvannak a maga elméletei ezzel a témával kapcsolatban.
Ebben a cikkben fogunk beszélni Ivan Pavlov, aki az orvostudományi Nobel-díj egyik legfontosabb kitüntetettje volt a kondicionálással kapcsolatos tanulmányai és felfedezései elismeréseként. Fontos hozzájárulást teszek, mert képes volt bebizonyítani, hogy az emberi lény mindig megkülönböztetetlenül reagál azokra az ingerekre, amelyek viszont adott esetben feltételekhez kötődnek.
Mi a klasszikus kondicionálás?
A klasszikus kondicionálás arról szól akaratlan válaszokkal járó semleges ingerek. Annak elmagyarázása érdekében, hogy mi a klasszikus kondicionálás, bizonyos háziállatok viselkedése példaként szolgálhat. Az edzés során általában olyan érzékszervi ingereket használnak, mint a harang, az ötlet az, hogy rendeléshez vagy cselekvéshez társítsák. Az idő múlásával az állat megtudja, hogy hallgatásakor fel kell készülnie rá. Vannak, akik ily módon mondják az állatnak, hogy ideje például enni, szóval pusztán hallgatással boldog és ideges is lesz, mert tudja, még ha nincs is a láthatáron.
Ilyen jellegű kísérleteket mindig végeztek; de különféle variációkat készít annak érdekében határozza meg, hogy az emberi tudattalan válaszok hogyan alakulnak ki a kondicionáló folyamat eredményeként. Most írjunk le egy gyermekkel egy évszázaddal ezelőtt végzett kísérletet, amely segített bebizonyítani, hogy a fóbiák sok esetben egy ilyen típusú folyamattal kezdődnek.
A választott alany mindössze egyéves gyermek volt. Eleinte kiderült, hogy a gyermek nem félt olyan állatoktól, mint a nyulak vagy a kis egerek, így először megengedték neki, hogy a szokásos módon lépjen kapcsolatba vele.
Később, amikor ezeknek az állatoknak az egyikét egyszerre mutatták meg neki, a kalapács ütését a lehető leghangosabban adták ki mögötte, hogy megijedjen. Néhány nappal később megfigyelték, hogy ezt már elérték feltételes választ teremtsen a gyermekben mivel amikor ezen állatok bármelyike jelen volt, legyen az nyúl vagy egér, annyira megrémült, hogy bemutatta a klasszikus tüneteket: remegés és szívdobogás.
Minden egyénnek tudattalanul sikerül teljesítenie a hangokkal való diszkrimináció folyamata hogy hallgatnak, amire már készek reagálni egy bizonyos módon.
A válaszoknak nem feltétlenül kell ijesztőnek lenniük, lehetünk is boldog, unott, dühös vagy szorongó. Függetlenül attól, hogy az ingerek hasonlóak-e, meg lehet különböztetni az egyiket a másiktól, amire a tapasztalatoktól függően válaszunk lesz. Az emberi lény alkalmazkodóképessége nagyban függ ettől. Jelenlegi életritmusunkban tudjuk, hogy a hangos ordítás nagy robbanást jelenthet, vagy ha ehelyett valamivel kisebb az ordítás, akkor a pirotechnika.
Mi az operáns kondicionálás?
A klasszikus kondicionálástól eltérően, az operáns kondicionálás inkább a jutalmazás, mint a büntetések játéka. Az ingerek ebben az esetben nem semlegesek. Ez a fajta kondicionálás nem csak a fizikai ingerek, például a hallási, a vizuális vagy a szaglás nagyobb jelentőségének tulajdonítására irányul, hanem inkább az érzelmi és az egyén szándékaival vagy céljaival kapcsolatos.
A magyarázatra a legjobb példa az, ami a formális oktatás iskolákban, intézetekben vagy egyetemeken. A tanárok olyan módszereket alkalmaznak, amelyek célja a tanulmányi vagy szellemi teljesítmény ösztönzése.
Bebizonyosodott, hogy a hallgatók oktatása inkább a pozitív attitűdök előmozdítását jelenti, mintsem a rosszak megbüntetését. Igaz, hogy nem minden hallgató reagál egyformán, de ennek az eljárásnak jobb a hosszú távú eredménye. Még, egy személy negatívan vagy pozitívan reagálhat a "teszt" szóra.
Ez az úgynevezett operáns kondicionálás Mivel az alkalmazott közegnek megfelelően viselkedő viselkedések révén keletkezik, és ezek következményeket generálnak. Elmondható, hogy tudatosabb kondicionálásról van szó, mivel az egyén gondolatai és vágyai be vannak tolva. A válaszként létrehozott viselkedés később módosítható.
Az emberi lények különböző viselkedése jutalmak és büntetések vezérlik. Az operatív kondicionálás azt diktálja, hogy hatékonyabb rávenni az egyént arra, hogy megismételje a jutalmazott viselkedéseket vagy cselekedeteket. Magától értetődik, hogy minden cselekvésnek következményekkel kell járnia, ezért a kondicionálási folyamat attól függ, ha rossz tapasztalat vagy kompenzáció érkezik.
Ahhoz, hogy bármilyen inger állandó hatást gyakoroljon az emberre, szükség van arra, hogy többször megismételjük vagy állandó maradjon, ezt spontán gyógyulásnak nevezzük. A a kihalási folyamat akkor következik be, amikor a személy elkezdődik, meg tudja különböztetni az egyik és a másik reakciót, eltűnhet egy adott válasz kiváltásának képessége, amely a kondicionálás következménye volt.
A kutyákkal végzett gyakorlatok Pavlov által
Az 1920-as évek során, Ivan Pavlov volt az első, aki a kondicionálási folyamatot olyan gyakorlatsoron keresztül írta le, amelyet kutyák felhasználásával végzett vizsgálat tárgyaként hajtott végre.
Úgy döntött, hogy kutyákat használ, mert könnyen reagálnak bármilyen típusú külső ingerre. Látható, hogy ezek az állatok miután elkezdik táplálkozni, nyálfolyási reflexük van. Az étel és ezeknek a folyadékoknak az elkülönítése is feltétel nélküli válasz. Ez a reakció természeténél fogva normális, mivel korábban nem kellett megtanulni.
De Pavlov azt is észrevette, hogy a nyálfolyás reflexe akkor kezdődött, amikor megérezték az étel szagát. Ezért folytatta azt a kísérletet, hogy más típusú ingerek is alkalmazhatók ahhoz, hogy az ételhez társulva ugyanazt a választ váltsák ki. Végre elért hogy a síp vagy a harang egyszerű hangja megérti az állatot, hogy melyik sorozatot kell legközelebb etetni.
Pavlovnak türelme volt többször megismételni a semleges stílust, mielőtt bemutatta a feltétel nélküli biztatást. A cél elérése után a a harang vagy a síp csengése feltételes ingerré válik, amely feltételes választ vált ki. A klasszikus kondicionálás olyan akaratlan válaszokat eredményez, amelyek megismétlődnek annak az egyénnek az életében, aki nem rendelkezik felettük irányítással.
Így tudta az orosz származású tudós asszisztense segítségével meghatározni, hogy milyen reakciókat okoznak a környezeti ingerek. Bizonyos ingereknek való kitettségnek vannak bizonyos reflexei, amelyek azt mutatják természetünknél fogva nincs tudatos kontroll a cselekedeteink felett.
Emberi lényeknél, amikor érzelmileg aktivizálódunk, könnyebb asszociációkat létrehozni, mint amikor nem vagyunk. Ezért néha a feltételes reakció elérése hosszabb ideig tarthat egyes embereknél, mint másoknál. Noha a kondicionálás a tanulás egyik fajtája, a szokásosan megjelenő magatartásokat a tanulás eredményének tekintjük az ingerek és a válaszok közötti kapcsolat.
Mindkét esetben mind a klasszikus, mind az operáns kondicionálásnál fontos, hogy a a következmények vagy hatások befolyásolhatók, ami azt jelenti, hogy azonnalieknek kell lenniük.
A jutalmazás vagy büntetés bizonyos viselkedést folytathat vagy leállíthat. Nem mindig mindkettő létrehozhatja a várt hatást minden emberre, tehát ha egy jutalom várhatóan folytatja a viselkedés ismétlését, de ez nem történt meg, akkor a hatás ellentétes volt. Ugyanez történik, ha várható volt, hogy a negatív viselkedés, mivel ha egy negatív esemény nem akadályozta meg annak folytatását, akkor nem szolgált büntetésül.
A trauma és a fóbiák kialakulása
Mivel az emberek állandóan különböző típusú külső ingerekkel néznek szembe, valamint mindig különböző típusú tapasztalatoknak vannak kitéve, amelyek különböző tényezőkhöz kapcsolódnak. Ezért az emberek általában állítsa, hogy preferenciájuk van vagy nem szeretik őket egy bizonyos tárgy, hely, hang és kép előtt; mivel ez a korábbi tapasztalatod típusától függ.
Nagyon gyakori, hogy a trauma, például gyermekkorától kezdve, a kondicionálási folyamat. Gyermekkorában mindig rémálmai voltak, amikor egy bizonyos jellemzőkkel rendelkező szobában aludt, talán felnőttkori élete során elutasította ezeket, mint a fal színe, az ágy kialakítása, a paplan típusa, a lámpa alakja vagy bármilyen ház ez elérhető közelségbe került, amikor nemrégiben rémálmokat tapasztaltak.
Ugyanez történik azokkal az emberekkel is, akik közlekedési balesetet szenvednek. Ha ennek az eseménynek vége, az illető elkerülheti az autóba ülést, vagy megpróbál nem visszamenni azon az úton, ahol történt. Ha egy személyt kiraboltak egy metróállomás területén esetleg problémái vannak azzal, hogy újra átmész.
A fóbiáknak hasonló fejlődési folyamata van. Ha egy személyt több órán át bezárnak egy liftbe, és még sötétben is, akkor ellenőrizhetetlen félelmet mutat a zárt terekben való tartózkodástól, amelyek szintén rosszul vannak megvilágítva. Ugyanez történik azoknál a gyermekeknél is, akik fejlődési szakaszuk alatt bármilyen olyan helyzetben szenvedhetnek, amely hasonló helyzetet vált ki, amely egész életükben folytatódik.
De fontos megjegyezni, hogy nem mindig ezek a helyzetek negatív karakter. Ha egy szerelmes pár akkor találkozott, amikor egy bizonyos dal a háttérben szól, mindegyikük önállóan, amikor meghallja, pozitív reakciót fog kiváltani, például örömet. Ezenkívül, ha valaki frissen főzött ételek illatát érzi egy bizonyos kulináris készítményből, az emlékeztetheti őket például a családra vagy egy bizonyos pillanatra, például a karácsony ünnepére.
A válaszoknak és a következményeknek nagyobb a hatása, ha a rövid távú, nem pedig hosszú távú. Ezért egyes ingerek nagyobb hatással vannak egyes emberekre, mint másokra, ha gyorsan megfigyelik, milyen hatása volt. Nagyon gyakori azoknak a példája, akik szigorú diétát akarnak követni a fogyás érdekében, sok esetben nem követik, mert a megjelenésre vagy a testsúlyra gyakorolt hatása nem figyelhető meg gyorsan.