- Kezdd itt
- Receptek
- Számológép
- Bolt
- Tervezz 42 napot
- Kétségek?
- Cikkek
- Kezdd itt
- Receptek
- Számológép
- Bolt
- Tervezz 42 napot
- Kétségek?
- Cikkek
- Fő
- Ketogén étrend receptek
- Kolbásszal és krémsajttal töltött gomba
Ismeri már a ketotrace boltot?
Az új életmód könnyebb alkalmazkodását és a fogyás felgyorsítását célzó termékek.
Oszd meg a barátaiddal:
Shopify
Ez a finom ebéd nagyon addiktív, és azon kívül, hogy alacsony a cukorszintje, gazdag B6-vitaminban.
Lépések
Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra.
Tisztítsa meg a gombákat, különítse el a kupakokat és a szárakat (ne dobja el). Hagyja, hogy a víz levezesse a kupakot a gombáról.
Közben egy serpenyőben közepes-magas lángon főzzük meg a kolbászokat, és aprítsuk apróra.
Vágja fel a gomba és a fokhagyma szárát, majd adja hozzá a serpenyőhöz.
Drain a felesleges zsírt. Most egy tálba tegye a krémsajtot és a serpenyőből származó keveréket. Nagyon jól keverj össze mindent.
Egy magas peremű tálra helyezze a gombákat fejjel lefelé. És töltsön meg mindegyiket a krémsajt és a kolbász keverékével.
Ecsettel vagy kanállal tegyen olvasztott vajat minden gomba tetejére.
Tegyen vizet a serpenyő aljára (csak annyit, hogy ellepje az alját), és 30-45 percig sütjük, vagy amíg a gomba meg nem pirul, és a teteje ropogós nem lesz.
Tálaljuk és forrón tálaljuk. A tapasokat probléma nélkül is felmelegítheti, így előre elkészítheti őket.