A Coca-Cola, a Pepsi és más kólaitalok hallucinálnak, képzelje el, hogy "barna főzéssel" jöttem a házába, és azt mondom, próbálja ki anélkül, hogy elmondaná, mi az, ha ismersz és bízol bennem, akkor próbáld ki, függetlenül attól, hogy szereted-e a "főzetemet" vagy sem, de meddig tudnád továbbra is csendesen inni anélkül, hogy tudnád, hogyan csináltam? Bízna benne, amikor beveszi, ha nem hajlandó elmondani, hogyan készítettem el, vagy pontosan mi az összetevője?

A szüleim Coca-Cola-val neveltek fel, néhány világítótestvér elmondta nekik, hogy ez jót tesz az emésztésnek, és ott rákaptak édes méregre, nem engedtek kávét vagy teát inni, mert izgalmasak voltak. Ezek voltak és azok az eredmények, amelyek azt hitték, amit mondanak, ellentétes információk nélkül És ha bárki mondja, fehér kabátot visel, és személyi igazolványt hord, ahol elolvashatja az "orvos" szót, akkor éjszaka a Sátán imádásának szentelheti magát, akinek a szava a törvény számodra.

kóla
A diéta lényege, hogy segít abban, hogy jó fizikai és szellemi formában legyél, vagyis: egészséges. A méret másodlagos kérdés, mert egészséges ember, hatékonyan működő anyagcserével természetesen vékony lesz. Ezért aggódom azokért a diétákért, amelyek célja a fogyás, bármilyen áron is, és ezek közül a diéták közül néhány "jó" tanácsai között szerepel, hogy Ön az összes Coca-Cola Light (Diet Coke) vagy Zero vagy Pepsi Light, amire vágysz, és mivel még mindig vannak olyan emberek, akik kalóriákat számlálnak, meggyőznek téged azzal, hogy kevesebb kalóriát tartalmaznak, és tényleg azt gondolod, hogy ennek rövid, közép- és hosszú távon nincsenek következményei?

A szénsavas könnyű italokkal való visszaélés számos problémát vet fel, különösen az anyagcserével és a kalcium működésével kapcsolatban a szervezetben. A Cola "üdítők" tartalmaznak foszforsav, mit rontja a kalcium felszívódását a csontban, ami okozhat a csontsűrűség problémái. És összetétele növeli a oldódó fogzománc. Szokásos fogyasztása nagy mennyiségben demineralizáló hatással van a csontra, és közvetlen kapcsolatban áll a meszesedés és csontritkulás [1]. De ne tévessze össze a húsokban, a tojásokban és a tenger gyümölcseiben található foszforral, ami szükséges és elengedhetetlen.

Ne feledje, hogy ezek az italok, bár hiányoznak belőlük a cukor, ezért könnyűek, nvagy mentesülnek más típusú adalékanyagok alól amelyek nem éppen előnyösek az egészségre, mint a koffein, ami nagy koncentrációban okozhat stressz a vesén, tachycardia és szorongás.

És ha édesítőszerekről beszélünk, a aszpartám Ez az egyik legvitatottabb, bár az üdítőitalokban a megengedettnél 3–6-szor alacsonyabb szinten található. Tanulmányokat és kutatásokat végeztek az aszpartám és anyagcseréjének biztonságosságának igazolására több mint 40 éve. 1973 és 2014 között több mint 1200 tanulmány jelent meg [2]. Az EFSA jelenlegi adatai kizárják az aszpartám, de ezen édesítőszer három alkotóeleme: fenilalanin, metanol és aszparaginsav fogyasztásával összefüggő lehetséges kockázatokat.

A tanulmányok csak arra a következtetésre jutnak, hogy vannak jelek, amelyek fejfájással, pánikrohamokkal, tachycardiával és szédüléssel társulnak, és nagyszerű stb, de a tiltás helyett a meghatározott 40 mg/testtömeg-kg/nap elfogadható napi bevitel (ADI) biztonságos a fogyasztó számára. A Coca-Cola Company és a PepsiCo Inc. nyilvánvalóan nem érdekelt abban, hogy megkockáztassák aranylúdjukat.

Az EFSA a következő módon példázza: kb. 60 kilós felnőttnek életének minden napján 12 doboz 330 ml üdítőt kellene innia. A kérdés a következő: Mi szükség van aszpartámmal édesített italok fogyasztására a Stevia helyett, ha az utóbbi biztonságosabbnak, sőt előnyösnek bizonyult, és sokkal természetesebb.

Az aszpartámot ma már eléggé elítéli a közvélemény, és összefüggésben van a cukorbetegséggel, a magas vérnyomással, a veseelégtelenséggel, a szívrohamokkal, a csontritkulással, a megnövekedett halálozással, a rák kialakulásának nagyobb valószínűségével stb. Az történik, hogy még mindig nincsenek szilárd bizonyítékok, amelyek közvetlenül összefüggenek vele (vagy legalábbis úgy gondolják), hogy ezekkel a problémákkal kapcsolatos, mint a teljes tilalma, ráadásul alacsony dózisok esetén a toxicitás hiányát jelentheti, ami nem jelenti azt, hogy hogy ártalmatlan az egészségre. Mivel nagyon nehéz kimutatni a hosszú távú egészségre gyakorolt ​​negatív hatásait, tengerimalacként használhatnak minket tesztelésre, miközben néhány generáció elmúlik, ahogy a dohány esetében történt, és ha már alkalmazzuk a lényeges egyenértékűség elvét, én nyertem. " nem is mondom. További információ erről: "A mesterséges édesítőszerek veseelégtelenséggel, cukorbetegséggel, elhízással, megnövekedett mortalitással járnak ..."

Esetleg bármely olyan anyag, amelynek naponta ki vagyunk téve, önmagában jelentéktelen és ártalmatlan. De ha mindet összeállítjuk (több-okozati összefüggés), akkor annyi anyag felhalmozódása, amelyek mindegyike kissé növekszik, valamilyen betegségben szenvedés kockázata valószínűleg előbb-utóbb valamilyen klinikai megnyilvánuláshoz vezet.

Egy másik adalék az kálium-benzoát tartósítószerként használják (E212), amely kombinálva van C-vitamin (C-vitamin) és a fénytől és a hőtől függően benzolt képezhet, rákkeltő anyag, persze hogy az teljesen csüggedt a csecsemőtáplálástól. [3-6]

Ráadásul ez a fajta üdítő meglehetősen addiktív, "cukormetadon" néven ismert, mert pontosan ugyanaz, de lágyabb, és nagyon nem mindegy, hogy van-e benne kalória vagy sem., édes íze édes dolgokra vágyik és biztosan nem akar gyümölcsöt, amit óhajt a gyorsételekre és általában az édességekre, nézze meg legközelebb, amikor Nem meglepő, hogy az ilyen típusú italok a túlsúlyos emberek szokásai. Nem is beszélve a szénsavas vizek által okozott puffadásról.

Egy doboz kólát naponta egyszer vagy egyszer-egyszer nem öl meg, de azoknak a fogyókúráknak a tanácsát követve, ahol az összes könnyű kólás italt elfogyasztja, biztosan lefogy, de egészségesebb és gyorsabb módon fogyna, ha nem ilyen típusú „barna főzeteket” szedne.

Ha valami könnyűre vágysz, nagyon bébi egy pohár vizet, hideg teát citrommal vagy bármilyen más infúziót ilyen italok helyett, Eloltják a szomját, nem látnak el kalóriát és nagyon értékes ásványi anyagokkal.

Összefoglalva: a legjobb dolog, amit a Coca-Cola és hasonló cégek tehetnek az Ön és a környezet érdekében újrahasznosítsa a csomagolását hogy ilyen székeket készítsen: