Körte turmixok a fogyáshoz és ennek a gyümölcsnek az előnyei.

körte

Sokan úgy gondolják, hogy a fogyás csak azért van, hogy fizikailag jól nézzen ki; Ez azonban túlmutat az esztétikai oldalon, mivel ezeknek a plusz kilóknak a csökkentése szintén egészségügy.

Tudjuk, hogy a fogyás nehéz lehet; Azonban a következő cikkben megemlítünk 2 finom körte turmixot, amelyek segítenek a fogyásban természetesen, és hogy ezzel egyidejűleg hasznot húznak a táplálkozási hozzájárulásukból - jelezték a fogyás receptjei portálon. Menjünk egészségesen!

Körte turmix fogyáshoz

Hozzávalók

- 1 csésze alacsony zsírtartalmú joghurt

- 3 ananász kereke

- 1/2 teáskanál vanília esszencia

- Fahéj ízlés szerint

Készítmény

Az előkészítési eljárás megkezdése előtt fontos megmosni az összetevőket és a használni kívánt edényeket. Most minden összetevőt hozzá kell adni, amíg a keverék homogén nem lesz. Plusz további 15 másodperc. Végül adjunk hozzá fahéjat ízlés szerint.

Szuper tápláló körte és tej turmix

Hozzávalók

- ½ liter teljes tej

- Cukor ízlés szerint

Készítmény

Hámozzuk meg és válasszuk szét a körtét, tegyük a turmixgéppohárba, ekkor öntsük le a lefolyót, a cukrot és a fahéjat, és mindent keverjünk össze a turmixgéppel, oly módon, hogy nagyon jól feldolgozzuk őket, amíg nagyon krémes keverék nem keletkezik és vonzó. Tálalja és élvezze nagyszerű ízét, valamint vitamin- és mineralizált hozzájárulását.