A krónikus elhízás sokféle eredetű betegség, amelyet a zsír túlzott felhalmozódása jellemez a testben, az érintett személy egészségének vagy életének veszélyeztetéséig.

elhízás

Leg negatívabb hatásai a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri szövődmények, sőt egyes ráktípusok, például a gyomor-bélrendszer. A túlsúly és az elhízás az ötödik vezető kockázati tényező az emberi halálra a világon. Körülbelül 2,8 millió felnőtt hal meg évente elhízás következtében.

Milyen okai vannak a krónikus elhízásnak?

A krónikus elhízás okai, anélkül, hogy figyelembe vennénk az orvosi problémák okát, elsősorban két eredetűek:

  • Rossz étkezési és egészségügyi szokások, főként alacsony oktatási és társadalmi-gazdasági szinten.
  • Pszichológiai problémák, például szorongás, depresszió, impulzivitás vagy alacsony önértékelés.

Milyen következményei vannak a krónikus elhízásnak?

A krónikus elhízás fő következményei a következők:

  • Légszomj és fulladás a hasi nyomástól a bordákon.
  • Alvási problémák, éjszakai légzési nehézségekkel és nappal álmossággal.
  • Izomfájdalom a háton és a végtagok osteoarthritisje túlsúly miatt, a láb és a boka ödémájával.
  • Bőrproblémák, az elhízástól való túlzott izzadás miatt.
  • A társas kapcsolatok, a személyes imázs és az önbecsülés nehézségei.
  • Endokrin problémák, például II-es típusú cukorbetegség.

A zsírszövet eloszlása ​​normál körülmények között nemenként eltérő. Míg a férfiaknál a zsír általában hasi szinten halmozódik fel, addig a nőknél a csípő és a comb dominál, az ösztrogének hatása miatt. A zsírszövet növekedésével ez az eloszlás hígul, általános módon felhalmozódik. De a kezdeti szakaszban, amely a leggyakoribb az általános populációban, nagyon fontos ellenőrizni és figyelemmel kísérni a „hasi zsírt”, amely nemcsak a férfiakkal, hanem a hiperfágiával vagy a túlfogyasztással is összefügg, és a leggyakoribb. a szív- és érrendszeri szövődményekhez. A hasi átmérő, vagyis a férfiaknál a derék kontúrjának 90 cm felett, a nőknél 82 cm mérése a kardiovaszkuláris kockázat mutatója, 102, illetve 90 cm-ről növekszik.

Krónikus elhízás kezelése

A krónikus elhízás kezelése tapasztalataink szerint az éberség, a tanácsadás és az orvosi ellátás kombinációját igényli, valamint az egyéni pszichoterápián alapuló pszichológiai kezelést, amely az érintett pszichológiai tényezők elemzésének eszköze, valamint az étkezési szokások és az egészségesebb életmód pszichooktatása.

Ezenkívül a pszichoterápiával együtt olyan kiegészítő támogató technikák is hasznosak, mint az EMDR, a Brainspotting, az EFT vagy a klinikai hipnózis.