A Revista Española de Cardiología egy nemzetközi tudományos folyóirat, amely a szív- és érrendszeri betegségekkel foglalkozik. 1947 óta szerkesztve a REC Publications, a Spanyol Kardiológiai Társaság tudományos folyóiratcsaládjának élén áll. A folyóirat spanyol és angol nyelven publikál a szív- és érrendszeri betegségek minden vonatkozásáról.
Indexelve:
Bővített/aktuális tartalom/MEDI/Index Medicus/Embase/Excerpta Medica/ScienceDirect/Scopus
Kövess minket:
Az impakt faktor az előző két évben a kiadványban megjelent művek átlagosan egy évben kapott idézetek számát méri.
A CiteScore a közzétett cikkenként kapott idézetek átlagos számát méri. Olvass tovább
Az SJR egy tekintélyes mutató, amely azon az elképzelésen alapul, hogy az összes idézet nem egyenlő. Az SJR a Google oldalrangjához hasonló algoritmust használ; a publikáció hatásának mennyiségi és minőségi mértéke.
A SNIP lehetővé teszi a különböző tantárgyakból származó folyóiratok hatásának összehasonlítását, korrigálva az idézés valószínűségében a különböző tantárgyak folyóiratai között fennálló különbségeket.
Kétségtelen, hogy a dohányzás szorosan összefügg a rosszabb egészségi állapottal és a magasabb halálozással 5. A dohányzók, még azok is, akik alacsony intenzitású dohányzásról számolnak be, például napi 1 cigaretta elfogyasztásáról, rosszabb egészségi állapotban vannak, mint azok, akik soha nem dohányoztak, ideértve a CVD, a diabetes mellitus és a rák gyakoribb előfordulását is. Nem meglepő, hogy a dohányzásról való leszokás csökkenti e káros hatások kockázatát 5 .
Valamennyi tanulmányban az egészséges táplálkozási szokások betartása a hosszú élet élvezésének másik kulcsfontosságú eleme. Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának 2010–2020-as étrendre vonatkozó irányelvei 9 szerint a legelőnyösebb étkezési szokások az „egészséges” amerikai étrend, a vegetáriánus étrend és a mediterrán étrend. Ezek közül a mediterrán étrend bizonyította hatékonyságát a CVD elsődleges és másodlagos megelőzésében, a legmagasabb szintű tudományos bizonyítékokkal 10. A mediterrán étrend a minden okból eredő mortalitás, valamint a diabetes mellitus, a kognitív károsodás és a neurodegeneratív betegségek előfordulásának csökkentésére is hasznos. Ezenkívül egy nemrégiben készült szisztematikus áttekintésben és metaanalízisben arra a következtetésre jutottak, hogy a mediterrán étrend nagyobb mértékű betartása együtt jár a teljes rákos halálozás csökkenésével és többek között az emlõ-, vastagbél-, gyomor- és májrák kockázatának csökkenésével 11. Fontos megjegyezni, hogy előnyösebb az étkezési szokásokat figyelembe venni, és nem egyetlen ételt vagy tápanyagot figyelembe venni, mivel az ételeket és tápanyagokat nem önmagában fogyasztják, és ezek egészségre gyakorolt hatása additív vagy akár szinergikus.
Díez-Gutiérrez és mtsai cikkében használt egyéb egészséges szempontok az egészséges életmód szokásainak pontszámában. A 4. ábra a kora délutáni rövid szunyókálás, valamint a barátokkal és a munkahelyen töltött idő hatása. A szieszta hagyományosan az egészséges mediterrán életmódhoz kapcsolódik. E tekintetben a görögországi EPIC kohorszvizsgálat megállapította, hogy a szundításnak védő hatása volt a koszorúér-halálozással szemben 16. Ezt a hatást a vérnyomás csökkenésének és a stresszoldásnak tulajdonították, különösen a férfi munkavállalóknál. Más tanulmányok azonban azt figyelték meg, hogy a hosszú szunyókálás (> 30 perc) magasabb halálozással (14%), különösen a légzőszervi megbetegedésekkel (40%) jár együtt <65 év alatti egyéneknél 16. A Földközi-tengeren kívül élő emberek hosszú szunyókálódása valószínűleg mögöttes betegségek vagy éjszakai alvászavarok következménye, amelyek a halálozás fokozott kockázatával járnak.
A kardiovaszkuláris rendszerrel és a hosszú élettartammal kapcsolatos egyéb aggályos kérdések közé tartozik a szociabilitás és a társadalmi támogatás. Egy nemrégiben készült metaanalízis során arra a következtetésre jutottak, hogy a magány és a társadalmi elszigeteltség nagyobb, kb. 30% -os kardiovaszkuláris esemény vagy szélütés kockázatával jár 17. Ennek az összefüggésnek a magyarázatára javasolt alapmechanizmus az immunrendszer megváltozása, a magas vérnyomás vagy az idő előtti halál. Lehetséges azonban, hogy ezek a jellemzők kapcsolódnak bizonyos személyiségjegyekhez, amelyek szintén összefüggenek a CVD-vel és ezért a hosszú élettartammal. A szorongó A típusú személyiségű résztvevők mellett a D típusú személyiséggel rendelkezőknél háromszor nagyobb valószínűséggel fordul elő szívinfarktus. Ezek az egyének negatív életszemlélettel rendelkeznek, és általában gátolják érzéseiket és érzelmeiket, valamint szocializációs képességeiket 17 .
Végül van kapcsolat a munkaidő és az egészség között. A Díaz-Gutiérrez és mtsai által használt pontszámokkal ellentétben. 4, a hosszú munkaidő (> 40 óra/hét) negatív egészségügyi következményekkel jár, például szorongással, depresszióval, alvászavarokkal, CD-vel és akár halálsal is. Így ennek a tételnek az egészséges életmódbeli szokások pontszámába történő felvétele enyhén szólva is ellentmondásos.
A szerzők egyik célja az volt, hogy találjanak olyan pontszámot, amely lehetővé teszi az egészséges életmód értékelését és számszerűsítését. A cikkében javasolt pontszámnak vannak bizonyos korlátai, amelyek közül az egyik az, hogy tudomásunk szerint ezt a pontszámot korábban nem validálták. Ezenkívül a vizsgálati kohorsz viszonylag fiatal és nagyon „egészséges”, ami megnehezíti ezen eredmények extrapolálását más populációkhoz.
Összegzésképpen elmondható, hogy az egészséges életmód az egyik legfontosabb meghatározója a hosszú élettartamnak, és figyelembe véve néhány kisebb különbséget, amelyek az adott személy lakóhelyétől függenek, minden kormánynak és orvosi társaságnak aktívan népszerűsítenie kell azt az egész népesség egészségi állapotának tényleges javítása érdekében.
- 7 aranyszabály az egészséges élethez
- 8 kulcs a megereszkedett bőr elleni könnyű küzdelemhez Salud La Revista El Universo
- 8 tipp az ünnepi ételek mértékletes elfogyasztásához Salud El Universo Magazine
- 20 pszichológiai kulcs gyermeke számára enni Gyermeknevelés Saját gyermekorvos Grupo ICM Revista de
- A magnézium előnyei a szív számára Egészségügyi és Kardiológiai Magazin