Sergio Agüero több formában van, mint hónapokkal ezelőtt. A titok? Vegetáriánus lett. Ezt maga a Manchester City argentin játékosa is elismerte, aki biztosítja, hogy étrendváltáson esett át, ami nagyszerű volt számára.
A 26 éves Kun, aki ebben a szezonban 31 gólt szerzett (mesterhármast ért el a QPR ellen vasárnap), kifejti, hogy „sok dolgon kellett változtatnom, kezdve az étrendemmel. Egészségesebb életmódra volt szükségem, és Olaszországba mentem orvoshoz. Megnézett, és elmondta, mit kell változtatnom, ami sok volt: nincs több tészta, nincs több cukor és nincs több hús, olyan ételek, amelyeket régen sokat ettem, mert Argentínában a hús nagyon jó ".
Agüero biztosítja, hogy ennek eredményeként: "Nem volt több izomsérülésem ebben a szezonban, csak a térdproblémám volt. Például minden három edzés után le kellett állnom, és ezen javítottam ”. "Számos kezelést is elvégeztem edzés után, és remélem, hogy így folytatom a karrierem végéig".
- El Ciudadano 120 kg-ról 60 kg-ra két év alatt fotó fotó A diéta, amire a legkevésbé számítasz ...
- Alacsony szénhidráttartalmú VS alacsony zsírtartalmú étrend új kutatások szerint ez nem igazán számít -
- Ketogén étrend 111 Ketogén receptek kevesebb, mint 20 perc alatt
- Hajdina diéta - 14 nap mínusz 10 kg
- Hogyan lehet leküzdeni az éghajlatváltozást Váltson vegán étrendre, éljen autó nélkül és kevesebb gyermeke legyen