Receptek #BienestoyConLidl

Laktózmentes receptek

A recept hozzáadódott a kedvenceihez.

laktózmentes

A recept már hozzá lett adva a kedvenceihez.

Engedélyeznie kell a Cookie-kat a kedvencek mentéséhez.

A recept hozzáadódott a kedvenceihez.

A recept már hozzá lett adva a kedvenceihez.

Engedélyeznie kell a Cookie-kat a kedvencek mentéséhez.

Utasítás

0,25 eurótól *

Készítse el saját desszertjét! Mindig azt mondták, hogy a házi készítésű étel jobb, és ezt megerősítjük. Ebből az alkalomból egy nagyon tipikus észak-spanyol recept receptjének kissé könnyebb változatát javasoljuk: sült tej. Ha sütőben és laktózmentes Milbona tejünkkel készítik, egészségesebb lesz, és mindenki élvezheti.

Anyagok:

- Téglalap alakú üvegforma

HOGYAN KÉSZÜLJÜK LAKTÓZMENTES SÜTŐS TEJ:

  1. Öntsük a tejet egy serpenyőbe, adjuk hozzá a fahéjat és a citromhéjat, és főzzük forrásig. 5 percig pihentetjük, és eltávolítjuk a citromhéjat.
  2. Egy külön tálban keverje össze a tojások sárgáját a finom kukoricaliszttel, adjon hozzá egy kevés forró tejet, hogy az egész feloldódjon, és öntse vissza a fazékba.
  3. Sűrűre főzzük, és téglalap alakú üvegtartályban 1 órán át hűtsük le a tejszínt. Ez idő után a krémet részekre vágjuk.
  4. Sütjük őket felvert tojással 230 ° C-on, grill funkcióval 7 percig. Minden adagot bevonunk cukor és fahéj keverékével, és ... élvezzük!

TOVÁBBI TÁPLÁLKOZÁSI INFORMÁCIÓK:

A fahéj az egyik legfontosabb összetevő ebben a laktózmentes kemencében sült tej receptben. A fahéjfogyasztás által kínált előnyök között megtaláljuk azt a képességét, hogy elősegítse az ételek megfelelő emésztését és enyhítse a bél kellemetlenségeit. A fahéj összetételében kiemelkedik a C-vitamin, a B1-vitamin, a vas, a kálium, a kalcium és a foszfor jelenléte, ezért szervezetünk számára nélkülözhetetlen vitaminok és ásványi anyagok készletét biztosítja számunkra. A fahéjnak bizonyítottan pihentető hatása van, és már régóta használják a stressz csökkentésére és erőteljes természetes relaxánsként.

* Adagonként hozzávetőleges RRP egy főre, ellenőrizze árainkat a legközelebbi Lidl üzletben.

Hozzávalók

A sült tej esetében:

A tésztához:

Az összetevők% linebreak% voltak, és felvették őket a bevásárló listájába.

Hozzávalók

Válassza ki azokat az összetevőket, amelyeket fel kíván venni a bevásárlólistára: