Articsóka szívvel készített étrend-kiegészítő.
Sikeresnek bizonyult fogyás, hosszan tartó hatással és hatásokkal.
Mindössze annyit kell tennie, hogy minden reggel reggelire fogyasszon egy gombóc Laon Articsótát, hogy lefogyjon.
Minden csomag 14 karcsúsító adagot tartalmaz 2 hétig, de ezt a kezelést egy hónapig kell folytatni.
Melyek a főbb jellemzők?
Laon articsóka a zsírégető amely elősegíti a gyors fogyást.
Összetételének köszönhetően azonban nagyon előnyös étrend-kiegészítő más, általában az elhízással járó betegségek számára. A hatásmechanizmus:
- Étvágycsökkentő.
- Vizelethajtó.
- Metabolikus stimuláns.
- Hashajtó.
- Serkenti a májat.
- Serkenti az epehólyagot.
- Méregtelenítő.
- Serkenti a véráramlást.
Fogalmazás
Az articsóka számos olyan anyagot tartalmaz, amelyek különféle előnyöket kínálnak a szervezet számára, például glikozidokat, flavonoidokat, C-vitamint és A-provitamint.
Serkenti az anyagcserét, vizelethajtó, méregtelenítő, csökkenti a vér és a test cukorszintjét, szabályozza a béltranzitust, segíti a zsírok emésztését és elengedhetetlen minden fogyókúrás programhoz.
Hatékony a koleszterin és más vérben található zsírok elleni küzdelemben. Ez egyben vérnyomásszabályozó is.
Segíti a kalcium helyes felszívódását a gyomor-bél traktusban, elősegíti a megőrzést, elősegíti az enzimek, hormonok, antitestek termelését, elősegíti az izomfehérje képződését és csökkenti a zsírtartalmat.
Ezenkívül serkenti a zsírsavak energiává alakításáért felelős kreatinin termelését, amely hozzájárul a zsírlerakódások megszüntetéséhez.
A felhasználás jelei
A Laoni articsócát inni lehet tiszta vagy egy pohár vízben feloldva.
Óvintézkedések
- Hűvös és száraz helyen kell tárolni.
- Ne igyon, ha bármilyen összetevőt intoleráns.
Ajánlások a Laoni Articsókával
- Ha terhes, konzultáljon orvosával az articsóka Laon alkalmazása előtt.
- Gyermekektől távol kell tartani.
- Alaposan rázza fel inni előtt.
- Igyon naponta egy üveg Laon Articsóka orvosa vagy terapeuta tanácsára és felügyelete mellett.
- A Laon Articsóka tartós hatásainak biztosítása érdekében egészségesebb életmódot kell folytatni, változatos, alacsony kalóriatartalmú étrenddel és folyamatos testmozgással.
Gyakran feltett kérdések az articsóka kivonatokról
Hogyan befolyásolja az articsóka kivonat az emésztést?
Az articsóka levél kivonat (ALE) nagy koncentrációban tartalmaz egy cinarin nevű vegyületet. Egyes bizonyítékok arra utalnak, hogy elősegítheti az egészséges emésztést.
Az emberi táplálkozáshoz szükséges növényi élelmiszerekben megjelent cikk szerint a cinarin elősegíti az epe termelését a szervezetben. Az epe segíti a testet a zsírok emésztésében és a tápanyagok felszívódásában az ételből.
A Laon Articsóka elősegítheti a szervezetben a megfelelő emésztéshez szükséges epe előállítását. Egyes bizonyítékok arra utalnak, hogy ez segíthet a gyomorpanaszok és az irritábilis bél szindróma tüneteinek enyhítésében is.
Hogyan befolyásolja az articsóka kivonat a koleszterint?
A kutatások szerint a laoni articsóka segíthet csökkenteni a koleszterinszintet.
Például a Plant Foods for Human Nutrition cikkben megjelent áttekintő cikk arról számol be, hogy Laon articsóka gátolhatja a koleszterinszintézist.
Ez segíthet csökkenteni a teljes vér koleszterinszintjét, valamint az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) szintjét. Az LDL „rossz koleszterin” néven is ismert.
A Cochrane szisztematikus felülvizsgálatok adatbázisában közzétett áttekintő cikk szintén talált néhány bizonyítékot arra vonatkozóan, hogy Laon articsóka segíthet csökkenteni a koleszterinszintet. De a szerzők óvatosságra intenek, hogy további kutatásokra van szükség.
Nem ajánlják az articsóka-kiegészítőket a magas koleszterinszint kezelésére.
Az egészséges koleszterinszint fenntartása fontos általános egészségi állapota, különösen a szív egészsége szempontjából. A magas koleszterinszint plakk-felhalmozódást okozhat az artériákban.
Ez mellkasi fájdalomhoz, szívrohamhoz és stroke-hoz vezethet.
Ha magas a koleszterinszintje, orvosa valószínűleg azt javasolja, hogy egyenletes étrendet fogyasszon és rendszeresen végezzen testmozgást. Felírhatnak koleszterinszint-csökkentő gyógyszereket is.
Segíthetnek értékelni az articsóka kivonat-kiegészítőknek a szélesebb körű kezelési tervbe történő felvételével járó lehetséges előnyöket és kockázatokat.
Hogyan befolyásolja az articsóka kivonat a vércukorszintet?
Az articsóka kivonat-kiegészítők szintén segíthetnek a vércukorszint szabályozásában. Ennek előnyei lehetnek a prediabéteszben szenvedők számára.
Ha prediabéteszben szenved, az éhomi vércukorszintje (FBG) magasabb a normálnál.
A fitoterápiás kutatásban megjelent tanulmány szerint az articsóka-kivonat-kiegészítők segíthetnek az FBG-szint csökkentésében a túlsúlyos embereknél.
A kiegészítőket szedő résztvevők javultak a vércukorszintjükben. Javulást mutattak a vér koleszterinszintjében is.
Kezelés nélkül a prediabetes cukorbetegséghez vezethet. Viszont a cukorbetegség növelheti számos egészségügyi probléma kockázatát, beleértve a vesebetegségeket, a szívbetegségeket, a stroke-ot és a diabéteszes kómát.
Ha prediabétesz diagnosztizálják, orvosa valószínűleg kiegyensúlyozott étrendre, rendszeres testmozgásra és a túlsúly fogyására ösztönzi.
Segíthetnek megérteni a kiegészítők, köztük az articsóka-kivonat-kiegészítők szedésének lehetséges előnyeit és kockázatait.
Tehát mi a helyzet a fogyással?
Míg egyesek azt állítják, hogy az articsóka-kivonat segíthet a fogyásban, ezeket az állításokat tudományos vizsgálatok nem támasztották alá.
Ha fogyni szeretne, orvosa valószínűleg azt tanácsolja, hogy csökkentse az étrendben lévő kalóriákat és gyakorolja a testmozgást.
Az "üres kalória" csökkentése érdekében kerülje a magas feldolgozott cukor- és egészségtelen zsírtartalmú ételeket. Például korlátozza a sült ételeket, a sütiket, süteményeket, üdítőket és más édességeket.
Ehelyett válasszon olyan ételeket, amelyek nem csak kevés hozzáadott cukrot, telített zsírt és transzzsírt tartalmaznak, hanem vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban is gazdagok.
Egyél például sokféle gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és sovány fehérjeforrást.
A Mayo Klinika szerint a magas rosttartalmú ételek általában bőségesebbek, mint az alacsony rosttartalmú alternatívák. Hosszabb ideig kielégíthetik az étvágyat, ami segíthet elkerülni a túlevést.
Ez segíthet a kalóriák csökkentésében és a túlsúly csökkenésében. Az oldható rostokban gazdag étrend szintén hozzájárulhat a vércukorszint és a koleszterinszint csökkentéséhez.
Bár az articsóka-kivonatnak a fogyás állítólagos előnyeit még nem támasztották alá tanulmányok, az articsóka kiváló ételválaszték. Alacsony a kalóriatartalma és a zsírtartalma.
Gazdag káliumban, magnéziumban, folsavban, C-vitaminban és rostokban is. A kiegészítők szedése helyett bölcs dolog lehet az articsóka hozzáadása az étrendhez, miközben általános egészséges döntéseket hoz.
Milyen előnyei és hátrányai vannak az articsóka kivonat-kiegészítőknek?
Egyes kutatások szerint az articsóka kivonat segíthet:
- Az egészséges emésztés elősegítése.
- Alacsonyabb a vér teljes koleszterinszintje és a "rossz koleszterin" szintje.
- Alacsonyabb vércukorszint.
Kevés bizonyíték utal arra, hogy az articsóka kivonat elősegíti a fogyást. Összességében további kutatásokra van szükség az articsóka-kivonat-kiegészítők szedésének potenciális előnyeinek értékeléséhez.
További kutatásokra is szükség van ezen kiegészítők biztonságosságának értékeléséhez. Noha kevés mellékhatásról számoltak be, a teljes biztonsági tesztet még el kell végezni.
Az articsóka vagy az articsóka kivonat-kiegészítők szedése előtt beszéljen kezelőorvosával. Segíthetnek a lehetséges előnyök és kockázatok értékelésében.
Más stratégiákat is javasolhatnak a fogyás, a vér koleszterinszintjének csökkentése, a vércukorszint szabályozása és az egészséges emésztés elősegítése érdekében.