Lúdtalp

Mi a lapos láb?

A lapos láb a szokásos ívszint hiánya a lábban, a terület laza inai miatt. Ez gyakori patológia, különösen gyermekeknél. Kétféle típus létezik: a hajlékony lapos talp, az egyik leggyakoribb, és a merev lapos talp, amely semmilyen körülmények között nem mutat ívet. Éppen ellenkezőleg, a hajlékony lapos lábon ez csak akkor rugalmas, ha az ember a földre támaszkodik, de emeléskor az ív újra kialakul.

lábak

Milyen tünetek vannak?

Általában a lapos lábak nem okoznak fájdalmat járás közben vagy bármilyen mozgás közben. Csak két éves életkor után lehet kimutatni a változások jelenlétét, mert addig a gyermek lábán zsírszövet, vagyis zsír van a talpán. Meg kell jegyezni, hogy bizonyos esetekben a lapos lábú fájdalmat olyan állapot okozza, amelyben a láb két vagy több csontja együtt nő vagy összeolvad, az úgynevezett tarsal koalíció. Felnőtteknél a lapos lábak hosszan tartó túlzott használat vagy sportolás után jelentkeznek.

A lapos lábak okai vagy miért fordulnak elő

Ennek a betegségnek az oka, amelyet kétéves koráig nem fedeznek fel, örökletesek lehetnek, vagy öregedés, az inak sérülései vagy valamilyen betegség okozhatja. Örökletes esetben az olyan állapotok, mint az Ehlers-Danlos vagy a Marfan-szindróma okozzák az ember lapos lábú születését. Ritkán fordul elő, hogy két vagy több lábcsont együtt nő vagy összeolvad.

Meg lehet-e akadályozni?

Az egyik első intézkedés, amelyet meg kell tenni, mindig széles, kényelmes és rugalmas cipőt kell használni, amely jól szellőző és jól tapad a talajhoz, hogy elkerülje a lapos lábfej kialakulását. Ezen kívül vannak gyakorlatok a lábfej fejlődésének optimalizálására: lábujjhegyen járás, mezítláb járás egyenetlen terepen vagy a parton és tárgyak megfogása a lábujjakkal. Ezeknek a gyakorlatoknak köszönhetően a lábat, az inakat és az izmokat, amelyek ezt alkotják, gyakorolják, elkerülve a patológia megjelenését.

Mi a kezelés?

Azokban az esetekben, amikor a lapos lábak járás közben fájdalmat okoznak, betétek, ortopéd cipők vagy ékek használata ajánlott. Kerülni kell a fájdalmat okozó tevékenységeket vagy mozdulatokat, ha más patológiák, például elhízás vagy túlsúly szenved, a testsúlyt csökkenteni kell, olyan gyógyszerekhez, például nem szteroid gyulladáscsökkentőkhöz, amelyek csökkentik a fájdalmat és a gyulladást. a technikák fizioterápia vagy ultrahang terápia. A lapos lábak legsúlyosabb eseteiben pedig műtétet lehet választani az ín megtisztítására és helyreállítására, amely a láb ívének hiányát okozza, és így egyesíti a láb egyes ízületeit, amíg a megfelelő helyzetet el nem érik.