laskagomba

Webkonzultációk írása

A laskagomba nagy prebiotikus hatást fejt ki.

Frissítve: 2020. február 14

A laskagomba Ez az egyik legértékesebb és legegészségesebb gomba Európában, mivel számos biológiailag aktív anyagot tartalmaz antivirális, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatással. A természetben az év hideg hónapjaiban a leveles fák élő és elhalt törzsében találjuk meg. Természetesen belföldön és kereskedelemben is termeszthető ebből a rendkívüli és egészséges gombából készült készítmények előállításához. Számos vizsgálat kimutatta, hogy a laskagomba hatóanyagainak aránya és mennyisége ideális az emberi test számára, emellett nem voltak káros hatások vagy az emberi egészségre veszélyes anyagok.

A laskagomba legértékesebb anyagai közé tartozik a a glükánok csoportjának poliszacharidjai, ezek közül különösen az 1,3 és 1,6 β-glükán, amelyek fontosak, mivel stimulálhatják a makrofágok aktivitását, amely egyfajta fehérvérsejt, amely felelős a káros látogatók felismeréséért és megszüntetéséért, vagyis vírusok és baktériumok. Hála a ß-glükánoknak immunrendszer A maximális teljesítmény érdekében optimalizált. Emellett a β-glükán hatásai a gombás fertőzések ellen is hatnak, amit számos tudományos tanulmány is megerősített. Ezért a laskagomba mindenki számára alkalmas, aki ősszel és télen erősíteni akarja immunitását, és jobban ellenáll a vírusos és bakteriális fertőzéseknek.

A laskagomba másik fontos anyaga a lovasztatin, a sztatinok nevű csoportba tartozó anyagok, amelyek alacsonyabb LDL-koleszterinszint (általában rossz koleszterinnek nevezik) a vérben, és megelőzőként hat az érelmeszesedés és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulása ellen. Míg a szintetikus sztatinoknak számos mellékhatása van, többek között az ín szakadása, különféle tüdőbetegségek, szürkehályog, hasnyálmirigy-gyulladás, alvászavarok, memória és delírium, ezek növelik a cukorbetegség és az agyi vérzés kockázatát. A lovasztatin, ellentétben velük, nincs mellékhatása, és mégis hasonló hatékonyságú a hosszú távú alkalmazás során.

Vitaminok, ásványi anyagok, rostok hozzájárulása ...

Ezenkívül a laskagomba tartalmaz például B-, D-, C- és K-vitamint, telítetlen zsírsavakat (omega 3,6,7,9) és bioflavonoidokat. Az ásványi elemek és mikroelemek közül megtalálhatjuk: vas, cink, kálium, foszfor, szelén, nátrium, jód és bór. Aminosavakat, szterineket, fehérjéket és cukrokat is tartalmaz.

A laskagomba tartalmazza a gomba rost, ugyanaz, mint a többi gomba. Kimutatták (laboratóriumi körülmények között is), hogy a gombarostok sokkal jobban szaporodnak és jobban fejlődnek. probiotikus baktériumok amelyek az emésztőrendszerben vannak és amelyek szükségesek a megfelelő működéséhez. A laskagomba fontos prebiotikus hatások (növekedés serkentése). Ezért találunk laskagomba termékeket, amelyekhez ezek az élő baktériumok is hozzáadódnak, kettős hatást keltve: prebiotikus-probiotikus, amely antibakteriális hatása miatt különösen értékes az antibiotikumok szedésekor.

A piacon természetesen vannak laskagombát tartalmazó termékek, Nagy különbség azonban az, hogy az egész gomba tartalmazza-e az összes említett hatóanyagot, vagy csak egy meghatározatlan kivonat, amelynek célja csak egy meghatározott komponens kinyerése. Ez utóbbi esetben feleslegesen elveszítettük volna az összes értékes anyagot, amikor bebizonyosodott, hogy hatásaik kölcsönösen támogatják egymást, szinergikus hatást keltve. Ezért az a termék, amely egy egész gombát tartalmaz, az összes hatóanyaggal harmonikus arányban, mindig előnyösebb lesz.