A jellegzetes marmitakónak ez a változata, a tapintás különböző tapintásával.

Általában bonitóval vagy tonhalal készítik, de ez a változás szép más tapintást kölcsönöz neki, ami nagyon tetszik, a trükk az, hogy a halakat apró kockákra vágjuk, hogy mindig lédúsak és a mártás ízével vegyük észre őket. finom.

Szinte az összes kanálételnél fontos, hogy a burgonyát feldarabolják ahelyett, hogy felvágnák, ez kissé szétesik, így a szósz zsíros lesz kukoricadara vagy kukoricakeményítő nélkül, és teljesebb ízt ad.

Nem kavarok többet, élvezni fogjuk ezt a receptet, mivel láthatja, hogy nagyon egyszerű. Gyere a rendetlenséghez!.

marmitako

Hozzávalók a házi lazacmarmitako receptjéhez (4 adagra):

  1. 500 gramm lazac.
  2. 800 gramm burgonya.
  3. 200 gramm hagyma.
  4. 4 gerezd fokhagyma.
  5. 1 evőkanál paprika (édes vagy fűszeres, mindkettőből keveset használtam).
  6. 10 ml olívaolaj.
  7. petrezselyem.
  8. Só.
  • Kalória: 116 Energiaérték (kcal.) A kcal kiszámítása. minden 100 gr-ért.
  • Például adag 250 g: 290 (kcal.)

Lépésről lépésre házi recept a lazacmarmitakóhoz: