A halfogyasztás elengedhetetlen a kiegyensúlyozott és egészséges étrend. Jelenleg a fagyasztott halkészlet lehetővé teszi, hogy az olyan szervezetek által meghatározott normák, mint a Spanyol Szív Alapítvány, amely azt tanácsolja, hogy hetente háromszor-négyszer fogyasszanak halat, olcsóbbak és könnyebbek legyenek.
A halak sokfélesége igen kiterjedt, ezért ismerni kell a főbb kategóriákat ahhoz, hogy kiválaszthassuk az igényeinknek leginkább megfelelő típust, és támogassuk azt az étrendet, amely minden szükséges tápanyagot biztosít a szervezet számára. Tápanyagok, amelyeket a Salgado Congelados fagyasztott halak felhasználása során friss halnak tartanak fenn a legújabb mélyfagyasztási technikák és minden szükséges technológia annak érdekében, hogy a legjobb hal eljusson ügyfeleinkhez.
Kék hal és fehér hal
A halakat két csoportba sorolják, a kékbe és a fehérbe. Mindegyikük különböző előnyökkel jár, és be kell őket illeszteni étrendünkbe. A fő különbség köztük a zsírtartalom.
A fehér hal, például szürke tőkehal vagy tőkehal, Zsírtartalma nem haladja meg a 2% -ot, a májban koncentrálódik, könnyebb és könnyen emészthető hal. A fehér halak táplálkozási hozzájárulása között szerepel a fehérjék, az ásványi sók és a zselatin magas indexe, amelyet ezek biztosítanak számunkra. Ezenkívül mindegyikük gazdag B-vitaminban. A Salgado Congelados különböző formátumokban kínál tőkehalat és tőkehalat, amely alkalmazkodik a különböző ízekhez és receptekhez.
A kék Hal, A lazachoz hasonlóan zsírosabb, 5-10% zsírtartalmú. Felhalmozják ezt a zsírt, mert olyan halak, amelyek hosszú utakat tesznek meg. A bennük található zsírsavaknak köszönhetően elengedhetetlenek az étrendben, nagyon hasznosak az egészségre. A sav kiemelkedik a többi közül Omega 3, nagyszerű az egészséges szív megőrzéséhez. Abban is különböznek a fehérektől, hogy nagyobb az arányuk zsírban oldódó vitaminok. A lazac kék hal, gazdag omega-3-ban és kiváló ízű. A Salgado Congelados a legjobb norvég és keta lazacot kínálja, amelyet eredetileg választottak ki a legjobb minőség érdekében.
Mindenekelőtt a minőségi Salgado Frozen
Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elkészítésénél nagyon fontos a különböző halak közötti különbségek ismerete. Annak ismerete, hogy mi a hozzájárulásuk és hasznuk, lehetővé teszi az egyes személyek körülményeitől függően a bevitelnek a speciális igényekhez való igazítását.
És mint mindig, A Salgado Congelados fenntartja elkötelezettségét minden termék minősége iránt, ötvözve a technológiát és a hagyományokat, hogy fagyasztott halat kínáljon a frissen kifogott hal összes jellemzőjével és tápanyagával.