Az ókori titkok, hogy az ajurvédával gyönyörűek legyünk, most elérhetőek.
Az elme/test egyensúlyán alapuló munka, az ideális súly megőrzését célzó programban.
Az ájurvéda az egészséget olyan állapotként definiálja, amikor az emésztőrendszeri tűz (agni) kiegyensúlyozott állapotban van. A három dósa, vata, pitta, kapha egyensúlyban vannak; a salakanyagokat normálisan állítják elő és ártalmatlanítják; minden szövet megfelelően működik, és ahol az elme, az érzékek és a tudat összhangban működnek. Amikor ezeknek a szempontoknak az egyensúlya megszakad, megkezdődik a betegség folyamata.
A doshákban bekövetkező súlyosbodás hatással van Agni-ra (az emésztőrendszeri tűzre) és ammát (toxinokat) termel. Az "Ama" bejut a véráramba és kering az egész testben, eltömítve a csatornákat és szöveteket. Ez a felhalmozódott toxicitás lassan befolyásolja a létfontosságú energiát (prána), az immunitást (ojas) és a sejtanyagcsere energiáját (tejas), és ennek eredménye a betegség. Ezért a "szeretet" minden baj alapvető belső oka, ez súlyosbítja a vata, a pitta vagy a kaphát.
Az ájurvéda szerint az optimális egészség kulcsa az, hogy segítsük a testet a toxinok eltávolításában és a doshák egyensúlyának helyreállításában. Ebből a célból az ájurvéda tisztítást és fiatalítást kínál különféle ájurvédikus terápiáin keresztül, egy speciális kezelés mellett, amely magában foglalja az ájurvédikus gyógynövényes táplálkozást, valamint egy speciális étrendet és életmódot.
Az étel tulajdonságainak, valamint a dosához és az alkathoz való viszonyának megértése miatt az ayurvéda segíthet visszavonni az egészségügyi problémákat okozó és létrehozó méreganyagok feleslegét, meghatározva azokat a tényezőket, amelyek megakadályozzák, hogy a testtömeg szerint optimálisan érje el a testsúlyát. alkatuk és aktivitásuk szintje.
Az ájurvédában a fogyás vagy a hízás nem a kalóriaszámlálást jelenti. Arról szól, hogy újra elérje a harmóniát az étkezés és az életvitel módjában. Arról van szó, hogy felhívja a figyelmet alkotmányára, életmódjára, szokásaira és egészségére. Arról is szól, hogy megtanulja, hogyan lehet megszüntetni a felesleges kaphát (túlsúly) vagy a vata egyensúlyt (elégtelen súly), vágyától és alkatától függően.
Az ayurvéda elkötelezett az egyén alakjának és eredeti jó közérzetének megkeresése érdekében, hogy az az optimális állapotáig megjelenjen
A hagyományos megközelítést követve, amely integrálja a kezeléseket, az étrend megváltoztatását (az alkotmány szerint) és az életmódot, az Ayurveda meglepő eredményeket kínál a súlykontroll programjaiban.
Az étel dózikus tulajdonságainak megértésével a magának kitűzött cél elérése már nem egy magas és nehezen megmászható hegy, mivel ebből a tapasztalatból Ön képes lesz arra, hogy az Ön igényeinek megfelelően válasszon ételeket. Felépítésük, egyensúlyhiányuk, évszak, aktivitási szint és előkészítésük módja, emészthetőbbé tétele és a méreganyagok képződésének elkerülése.
Diétás útmutatók, jógagyakorlatok, légzés és az ayurvédikus gyógynövénykészítmények használatával a testsúly feletti irányítás megszerzése egyszerű és élvezetes tevékenységgé válik.
Panchakarma: Tisztítás és fiatalítás
Az ayurvédikus megközelítés a doshák egyensúlyára összpontosít, és minden más szempontot figyelembe vesz, hogy támogassa Önt a súlyának kezelésében. Az egyénre szabott Panchakarma program előnyös a súlykontrollban, mivel eltávolítja a dózákban felhalmozódott minden felesleges méreganyagot, segít javítani az emésztést, így hatékonyan tudja felszívni az ételekből és kiegészítőkből származó tápanyagokat.
A Panchakarma megfordítja azokat a mechanizmusokat, amelyek a mérgező salakanyagokat az emésztőrendszerben a test összes többi szövetébe továbbítják. Más szavakkal, az AMA mozgása megfordul, visszahozza azt az emésztőrendszerbe, majd óvatosan kiszorítja a testből. Ezenkívül kezelje a dósákat egyéni alkatának (és a doša egyensúlyhiányának) megfelelően.
A Panchakarma néhány előnye:
- A toxinok és a toxikus állapotok megszüntetése, mind fizikai, mind szellemi szempontból
- Helyreállítja az alkotmányos egyensúlyt.
- Javítani kell az egészséget
- Elősegíti az általános jó közérzetet
- Erősítse az immunrendszert
- Megfordítja a stressz és a szennyezés negatív hatásait, valamint a sugárterhelésnek vagy olyan kezeléseknek, mint a kemo- vagy sugárterápia.
- Elősegíti a hosszú élettartamot
- Javítsa az energiaminőséget, a vitalitást és a mentális tisztaságot
- Mély relaxációt és fiatalítást eredményez
- Elősegíti a természetes gyógyulási folyamatot, minden szinten
- Világosságot és szellemi betekintést hoz
- A zsír és a súly gyors és biztonságos eltávolítása.
- Visszaállítja a bőr szépségét, fényét és fiatalságát
- Helyreállítja az elme test egyensúlyát.
- Elősegíti a belső mosolyt.
A Panchakarma egy speciális ayurvédikus eljárás, amely klinikailag képzett ayurvédikus orvos megfelelő irányítását és felügyeletét igényli. Nem szabad kizárólag weboldal, cikk vagy könyv információi alapján végrehajtani. A panchakarmát eseti alapon végzik az adott alkat, az egészségi állapot, a test-lélek alapján, és szoros megfigyelést és felügyeletet igényel.