Mi történik, ha kihagyom a gluténmentes étrendet? Ezt a kérdést bármely celiakia feltehette valamikor, amikor finom kísértéssel szembesültek. Lenni cöliákia Komoly kérdés, ezért fontos ismerni a betegséget. A lisztérzékenység egy olyan autoimmun betegség, amelyet a test reagál az ilyen típusú gabonafélék bevitelére. De milyen következményei lehetnek a gluténmentes étrend kihagyásának?

gluténmentes

Spanyolországban több mint 450 000 ember (a lakosság körülbelül 1% -a) szenved lisztérzékenységben. Emiatt a termékek címkézése egyre pontosabb, így ezek az emberek biztonságosan étkezhetnek. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor az étrend túl szigorúvá válik, és ezeket a vágyakat meg kell elégíteni.

A gluténmentes étrend kihagyásának következményei

A gluténfogyasztás Lehet, hogy véletlen vagy önkéntes, de bármelyik esetben a test szenvedi el a következményeket. Bizonyos esetekben a tünetek nem láthatók, de a test mindig reagál. A következményei hagyja ki a gluténmentes étrendet, számos:

  1. Alultápláltság: A bélben lévő villi károsodása miatt bizonyos tápanyagok nem szívódnak fel, ami alultápláltsághoz és olyan betegségekhez vezet, mint a vérszegénység, amelyet a vas hiánya jellemez.
  2. Bél limfóma: Hosszú távon a bél sérülése vezethet.
  3. Osteoporosis: A felszívódási zavar miatt a kalcium hiánya törékeny csontokhoz vezethet.
  4. Cukorbetegség: a lisztérzékenység összefügg a cukorbetegséggel. Ezért a gluténbevitelt ellenőrizni kell a betegség elkerülése érdekében.
  5. Egyéb következmények: ezen betegségek mellett a hasmenés, a hasi fájdalom, a fogyás és a jellemváltozások a gluténfogyasztás néhány tünete, és figyelmeztetik a szervezetet.

A vékonybél bélése regenerálódik, de ehhez ügyelni kell arra, hogy ne hagyja ki az étrendet mivel rövid és hosszú távon egyaránt hat a testre. A természetes ételek fogyasztása és az étrend mellőzése jó módszer arra, hogy vigyázzon magára és így elkerülje a következményeket.

Emlékezik:

  • A lisztérzékenység egy olyan autoimmun betegség, amelyet a glutén bevitele generál.
  • A szigorú étrend fenntartása az egyetlen megoldás erre a betegségre, amely nem gyógyítható.
  • A gluténmentes étrend kihagyása számos rövid és hosszú távú következménnyel jár, amelyek súlyos betegséghez vezethetnek.