A haj növekedésének gyógymódjainak ismerete sok nő számára aggodalomra ad okot, sőt néhány férfi is. Sokan szenvednek, mert a hajuk nem nő elég hosszú ideig, vagy a kívánt ideig; íme néhány megoldás.
Az átlagos havi növekedés csaknem másfél centiméter. Az ebből a szempontból jelentkező problémák azonban megsokszorozódnak. Különböző tanulmányok szerint, ez nemcsak a haj kezelésével, hanem a belső kérdésekkel is összefügg, mint az étel vagy a stressz.
Házi gyógymódok a haj gyorsabb növekedéséhez
Az egészséges haj nagyobb valószínűséggel gyorsan növekszik. Ahhoz, hogy a hajad egészséges legyen, kipróbálhatja az alábbi házi gyógymódok bármelyikét, vagy közvetlenül alkalmazni, vagy fogyasztani.
Olívaolaj rozmaringgal
Mindkét összetevő lehetővé teszi a haj könnyed és hatékony növekedését. Csak be kell tennie egy fél csésze olajat két evőkanál rozmaringgal a mikrohullámú sütőbe és melegítsen két percig.
Hagyja a készítményt három napig lefedve pihenni gyengéd masszázsokkal vigye fel a fejbőrre sampon és balzsam között.
Zöld tea
Az infúzió sok tulajdonsága a test számára. Bár nincs tudományos bizonyíték, amely alátámasztaná, az a közkeletű vélemény, hogy ez elősegítheti a haj növekedését. Nem veszít semmit azzal, hogy megpróbálja!
Természetes olajok és diófélék
Ahhoz, hogy a haj megerősödjön, szervezetünknek B- és E-vitamint kell kapnia. Ezek megtalálhatók növényi eredetű olajokban (olíva, kukorica, napraforgó) és az avokádóban; zöldségekben és diófélékben is.
Tojássampon
A tojás elengedhetetlen élelmiszer az egészségünk erősítéséhez, amint azt több vizsgálat is megerősíti. Ennek a keveréknek a létrehozásához, 3 rügyet kell felvinnie a hajra, hagyja 15 percig hatni majd öblítse le bő meleg vízzel. Utána a szokásos módon mossa.
Aloe vera (opcionális kíséret mézzel)
Ennek a természetes megoldásnak az elkészítéséhez távolítsa el a pépet több aloe vera szárból, és vonja ki a pépet vagy az aloe-t. Ezután keverje össze két evőkanál mézzel, és kenje fel a fejbőrre. Végül, hagyja a keveréket 20 percig hatni, és mossa normálisan.
Hagyma
Elképzelte, hogy ez a zöldség hasznos lehet a hajad számára? Hogy kihasználhassa tulajdonságait, aprítson fel egy közepes hagymát, és adja hozzá a samponhoz. Hagyja 15 napig ülni, majd igen, használja a szokásos módon. Ez gyorsabban növekszik és ragyogni fog.
Fehérjébe csomagolt reggeli
Amellett, hogy javítja a haját, ez több energiát jelent a mindennapi életben. Kezdje a napot egy evőkanál szójalecitin, búzacsíra, méz és sörélesztő keverékével egy edény joghurttal. Természetesen értékelje, hogy a teste jól tolerálja-e ezeket az összetevőket.
Paradicsom olívaolajjal és aloe verával
Ennek a készítménynek a kialakításához, csak össze kell keverni egy paradicsomot egy olívaolajcseppvel és egy aloe szár pépével. Ezután vigye fel a haj gyökereire, hagyja a lehető leghosszabb ideig hatni és öblítse le.
Banán
Magas E-vitamin-tartalma miatt a banán elősegíti a haj tápláltabbá válását. Ha használni fogja, lépjen rá egy banánra, és adjon hozzá egy evőkanál mézet. Ezután vigye fel a haj gyökerére, hagyja hatni és öblítse le.
Tippek a haj gyorsabb növekedéséhez
A korábban említett otthoni gyógymódok használatán vagy kipróbálásán túl az is jó, hogy tudatosodik bizonyos szokásváltozások előmozdításában. Vegye figyelembe az alábbi tippeket, hogy a haja gyorsabban növekedjen.
Változtassa meg étrendjét
A napi étrend nagyban befolyásolja a haj kinézetét, ezért több tápanyaggal és vitaminnal teli étel fogyasztása jó megoldás. Ne felejtsen el gyümölcsöt, zöldséget, sovány húst és halat adni étrendjéhez.
Hasonlóképpen, több B-vitamint fogyaszt - Megtalálható olajos halakban, diófélékben és hüvelyesekben - és még több E-vitaminban, amelyek avokádóban, almában, banánban és növényi eredetű olajokban vannak -.
Növeli a véráramlást
Annak érdekében, hogy a haj megnőjen, több vért kell „önteni” a területen. Érte, gyengéden masszírozza a gyökereket minden nap 5-10 percig. Ezt akkor teheti meg, amikor sampont és balzsamot alkalmaz vagy eltávolít, amikor televíziót néz vagy alvás előtt.
Vágja le a végeit a félholddal
Lehet, hogy nem mítosz, de kevesen állítják ezt ez erőt ad a hajadnak és arra ösztönzi majd, hogy a következő holdidőszakban növekedjen tovább.
Kerülje a nagyon forró vizet
Fürdéskor vagy hajmosáskor ne használja a szinte forrásban lévő vizet; inkább meleg vagy langyos vizet válasszon. Az utolsó öblítéshez mindig vigyen fel hideg vizet hogy lezárja a szőrtüszőket.
Hajtsa át a frizurát
Mindig a gyökerektől a tippekig végezze és széles sörtés kefével. Ez növeli a fej vérellátását, ami a haj növekedését eredményezi.
Jól bánj vele
Végül bizonyos alapellátással zárjuk a haj jólétét: ne kösd túl szorosan, ne vasalja, és ne használja a szárítót hetente sokszor, ne fesse túl agresszív termékekkel, és ne érjen hozzá, ha száraz.
A képek Michael Coghlan, Maegan Tintari, longhairbroad, Jesse Acosta, Andrew Cuchling jóvoltából
- Lehetséges a hegek csökkentése - Jobb az egészséggel
- Hogyan lehet visszatérni a testedzéshez hosszú idő után - Jobb az egészséggel
- Hogyan motiválhatom a páromat a mozgásra - Jobb az egészséggel
- Hogyan készítsünk ananászt a székrekedés enyhítésére - Jobb az egészséggel
- Domperidone mi ez és hogyan működik - Jobb az egészséggel