A zöld és a természetes gyümölcslevek a legegészségesebb módszerek a gyümölcsök és zöldségek vitaminjainak és fehérjéinek ugyanabban a kombinációban történő bevitelére

A gyümölcs, a zöldség és az íz közötti egyensúly kulcsfontosságú a legdivatosabb gyümölcslevekben.

zöld

Van egy tévedhetetlen képlet a hő elleni küzdelemre, és egészséges módon is, belülről vigyázva testünkre. A természetes gyümölcslevek és turmixok Segíteni tisztítsa meg a testet, energia és tápanyagok biztosítása hogy ennek szüksége van. A legfontosabb az, hogy tudjuk, mi az egyes gyümölcsök és zöldségek tulajdonságai, és hogyan lehet ezeket kihasználni a maximális egészségügyi előnyök elérése érdekében.

VITAMINOKKOKTÉL

Nem arról van szó, hogy az ilyen típusú természetes gyümölcsleveket lefogyja-e, nem célja, hanem az, hogy elérje a vitamin koktél hogy egészséges és mindenekelőtt ízletes módon vigyázzunk bentre. A táplálkozási szakértő, Irene Domínguez A Thalasso Hotel El Palasiet az ilyen típusú egészséges gyümölcslevek fogyasztását ajánlja, de tökéleteset ad hozzá gyümölcs és zöldség kombinációja: "Az egyik táplálóbb lehetőségek a test rehidratálására és nagy adagot is bevesz vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok mert regenerálja és megtisztítja a testet egy gyümölcslevet vagy zöld turmixot enni naponta ".

„ZÖLD” TELJESÍTMÉNY

Ez a fajta gyümölcslé étkezés előtt, sőt reggeli vagy rágcsálnivaló helyett is bevihető használja ki a szezonális zöldségek és gyümölcsök előnyeit és különféle fehérjéi. Tartsd észben, hogy zöld leveles zöldségek mint a báránysaláta, a friss spenót vagy a mángold nagyon mélyzöld színt ad, de íze semleges és a gyümölcsös uralkodik, ami sokkal intenzívebb. Irene Domínguez azt javasolja, hogy a kombinációval kezdje zöld levél és zöldség 40% val,-vel 60% gyümölcs Y Víz. Tehát apránként növelje a zöldségek mennyiségét és csökkentse a gyümölcs mennyiségét. Irene javasolja az egyik receptek hogy a Thalasso Hotel El Palasiet-ben használják, amellyel fenntartják ezt az egyensúlyt a gyümölcsök és zöldségek és az íz között. Próbálkozzon ugyanabban a gyümölcslében vagy turmixban sárgarépa, alma, uborka és gyömbér.

Tudunk egészséges gyümölcsleveket vagy turmixokat tedd magunkat a házunkba turmixgéppel, facsaróval vagy turmixgéppel (a gyümölcs és/vagy zöldség típusától függően), de vannak ilyenek is saját ajánlattal rendelkező helyek, szakemberek készítik annak érdekében, hogy megszerezzék ezt a vitamin-koktélt. Ez a helyzet Thalasso Hotel El Palasiet, amely a zöld gyümölcslevek és a különleges turmixok napi és differenciált kóstolását javasolja.