A "Te vagy az én emberem" című regény szívtiprója részleteket adott arról a fárasztó edzésről, amely a bokszoló bőrébe kerüléshez vezet, és biztosította, hogy az edzőterembe járás nem nehezíti meg. "Bár számomra élnék pizzát és húst enni" - vallotta be a színész.
Luciano Castro az egyik legjobban dolgozó fizikust hordozza az argentin televízióban, és a "Sos mi hombre" regényben minden este beszámol róla. De nem minden rózsaszín, mivel a színésznek sokat kell dolgoznia érte.
Ebben a tekintetben a színész elmondta egy magazinnak: "Nagyon nehéz diétáznom, mert imádok enni. Ha rajtam múlna, kezdeném a húst és a pizzát, de sok mindentől el kell fosztanom magamtól. Számomra az edzőterembe járás nem súly, örömmel megyek "- vallotta be a színész, aki azt is elmagyarázta, hogy a fizikai edzése kora reggel kezdődik és meglehetősen intenzív.
„Fél 5-kor már két egymást követő órás aerob gyakorlatot végzek, amely magában foglalja a sprintet és a kocogást. Abban az időben a tesztoszteron működik a legjobban ”- magyarázta Castro, kiegészítve Gonzalo Valenzuela és Joaquín Furriel, a" Te vagy az én emberem "mindkét főszereplőjének korábban részletezett részleteivel.
- Miért fontos a kiegyensúlyozott étkezés a fogyáshoz, mint a szigorú diéta El Diario NY
- A rost előnyei az étrendben Tippek a fogyókúrához és az egészséges élethez
- Nincs több diéta Miért nem működnek a csodadiéták, vagy hogyan lehet megtanulni egészségesen táplálkozni?
- Nem akarja megszakítani a diétát az ünnepek alatt Megmondjuk, mit kell tennie
- Miért maradnak karcsúak a francia nők fogyókúra nélkül vagyok Carmín