Hallottál már a kanári mag tejéről? A kanári fű a madarak etetésére általánosan használt termék, azonban vannak olyan madármagvak, amelyeket emberi fogyasztásra használnak, és amelyekből a tejhez hasonló fehér folyadékot vonnak ki. De mi is ez pontosan kanári magtej ?
Ez egyszerűen egy azonos nevű vetőmag turmix, amelynek fogyasztását több előnyös tulajdonsága miatt engedélyezték az emberek számára.
Egészségügyi előnyök
- Nagy mennyiségű enzimet és antioxidánsokat biztosít, amelyek lassú öregedés .
- Felgyorsítja az anyagcserét és hozzájárul ahhoz, hogy gyorsabban fogyjon javítja az emésztést magas enzimtartalma miatt.
- Ajánlott távolítsa el a zsírlerakódásokat a testből, vénák és artériák, és csökkenti a vér koleszterinszintjét.
- Egészséges a hasnyálmirigy számára, mivel segíti annak regenerálódását, szabályozza a glükózt és nagyon hasznos a cukorbetegek számára a betegség kezelésében .
- Hasznos a máj számára, így javul májfunkciók .
- Vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, így előnyös a vesék számára és gátolja a baktériumok szaporodását húgyúti a fertőzések elkerülése ezen a területen.
Hogyan készülsz fel?
A madármag-tejet az alábbi lépések végrehajtásával maga készítheti el:
- Egy pohár vízbe adjunk hozzá 5 evőkanál madármagot ( Emberi fogyasztásra ), és hagyjuk egy éjszakán át ázni.
- Másnap távolítsa el az összes vizet, ahonnan beáztatta a madármagot és a maradék üledéket, szűrje le.
- Ezt az üledéket, amelyet beletett turmixgép üveg és először keverjük össze kevés vízzel néhány percig.
- Ezután adjon hozzá egy liter vizet a kevert magokhoz, előzőleg forralva és hidegen, és keverje még néhány percig.
- Végül szűrje le egy fém szűrő zúzott magokat, majd szűrje át egy ruhaszűrőn, és távolítsa el a többi magot. Ez a folyamat liter tejet eredményez, és legalább két napig tarthat.
Hogyan iszol?
Naponta két kis pohár fogyasztható. Reggel egyet éhgyomorra, két teáskanál kanári magport kevergetve vízben vagy finomított cukrozatlan sovány tej és még egyet éjszaka a vacsora előtt.
Amint látni fogja, nagyon egyszerű termék az elkészítése és fogyasztása. A kanári vetőmag tejének előnyeit láthatja másfél hónap után fogyasztásának.