Tartalomjegyzék [mutat]
A máj és az epehólyag azok a szervek, amelyekre a természetgyógyászatban a legtöbb figyelem irányul, mert ezek azok a szervek, ahol a stressz érinti elsősorban. A stressz az a tény, amely a fejlett társadalmakban nagy jelentőséggel bír, mivel mindenki kisebb-nagyobb mértékben ki van téve bizonyos fokú stressznek. Bizonyára sok esetben a stressz intenzitása enyhe vagy mérsékelt, de olyan állandó és szokásos, hogy végül önkéntelenül is az életünk részét képezi. Valamivel ezelőtt egy argentin beteg azt mondta nekem, hogy országában, vidéken a fejfájást májrohamnak nevezték. Kíváncsi, hogy a fejfájást a máj torlódásával ilyen kifejezetten és verbálisan társítják. Ebben a cikkben elmagyarázunk némi ellátást, és adunk néhány tippet, hogy jobban vigyázzon a májára.
A stressz és a máj Hogy van?
A következő videóban megtudhatja, hogyan hat a stressz a májra az 5 elem elméletén keresztül.
FESZÜLTSÉG.
A stressz olyan módon befolyásolja a mozgásszervi rendszert, ahogy valószínűleg nem is tudta. Ismerje meg, hogyan változik a stressz szerveinkben, és ezek befolyásolják csontjainkat és izmainkat
A fenti videó az 5 elem elméletről szól, amely elmélet a keleti orvoslásból származik. Ez az ősi gyógyszer megerősíti, hogy az energia kiegyensúlyozott és rendezett módon kering a szervek között. Mindegyik szervet érinti egy adott érzelem, de a legrosszabb a stressz: a stressz hatással van a májra, majd a károsodás más szervekre is kiterjed, például a vesére. A zsigerek befolyásolásakor a mozgásszervi rendszer számos következményekkel jár, beleértve a feszültséges fejfájást és a migrént.
Mit lehet tenni a májval kapcsolatos fejfájás és migrén kezelésére?
Ebből a szempontból a fejfájás és a migrén kezelése teljesen ellentétes azzal, amit a hagyományos orvoslás kínál. A legtöbb esetben, miután korábban kizárt minden komolyabb ok, amely mögött állhat, ismétlődő, hogy a fájdalomra (migrén, feszültség fejfájás), és közvetlenül utána elnevezést adnak a különböző jellegű gyulladáscsökkentőkre és fájdalomcsillapítókra.
Véleményem szerint ez egy hiányos és minden bizonnyal leegyszerűsítő megközelítés az ilyen típusú betegségekhez, mivel általában nemcsak nem oldják meg a problémát, hanem krónikussá teszik, meghosszabbítják és állandósítják; arra kényszerítve a beteget, hogy fájdalomcsillapítókat vegyen be egyetlen fájdalomcsillapító eszközként. Ez hosszú távon egyáltalán nem hoz jó eredményeket, mert a legtöbb gyógyszer súlyos mellékhatásokat hoz a szervezetbe, amellett, hogy pusztán átmeneti megkönnyebbülés: amíg a fájdalomcsillapító vagy gyulladáscsökkentő hatása megszűnik, a fejfájás továbbra is sújtja az embert.
A gyógytornászok régóta állítják, hogy ennél sokkal többet lehet tenni; Egyrészt a kézi orvostudománytól, az érintett izmok dekontrakciójától és kiegyensúlyozásától, amelyek kondicionálhatják ezeket a fájdalmakat, másrészt sok más, a természetes orvosláson alapuló erőforrás révén.
A fejfájás területén végzett gyógytornászként szerzett széleskörű tapasztalataim alapján rájöttem, hogy sokkal hatékonyabb az étkezési szokások megváltoztatása és javítása, a nyaki gerinc feszültségének enyhítése és az ebben a fájdalomban érintett zsigerek kezelése, mint bármely más. drog terápia.
Valójában általában azt tanácsolom súlyos fejfájással és migrénnel küzdő pácienseimnek, hogy első gyógymódként drasztikusan szüntessék meg a fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők fogyasztását; melyek azok a kezelések, amelyeket általában az elmúlt hónapokban alkalmaztak. Még ugyanezek a betegek arról számolnak be, hogy a számukra hosszú ideig nagyon hatékony gyógyszerek nemrégiben csökkentették hatásukat, mégis a migrén és a fejfájás egyre gyakoribb és időtartamúbb. 233
Milyen ételeket kerülnünk kell, és milyen ajánlásokat kell követni a fejfájás sikeres kezeléséhez?
A keleti orvoslás szerint a stressz befolyásolja a májat és az epehólyagot, és ezek a szervek befolyásolják a nyak izmainak feszültségét, fájdalmas reflexeket okozva, amelyek fejfájást és migrént okoznak. Ezért bármi, amit veszünk, ami káros a májra (például gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapítók, alkohol, zsíros ételek és egyéb és egyéb méreganyagok), középtávon káros lesz a fejfájás és a migrén ezen problémájának gyógyítására.
A második alapvető tanács ennek a patológiának az elsajátításakor az, hogy ki kell hagyni az étrendből néhány olyan ételt, amely tudományosan bizonyítottan fejfájás és migrén előidézője, ezek narancs, mandarin, vörös hús, sült ételek, és mindenekelőtt a csokoládé és a kávé fogyasztása, (A közeljövőben cikket szentelek az utóbbi kettőnek).
Általában gyümölcsök, zöldségek, zöldségek, diófélék (utóbbiak kivételével az ilyen termékekre érzékeny emberek kivételével) és általában lassú felszívódású szénhidrátok (hüvelyesek, rizs és teljes kiőrlésű tészta) fogyasztása ajánlott.
Az utolsó tipp, hogy vigyázzon a májára, és hogy fejfájás és migrén formájában ne érje a következményeket, tanácsot adok egy jó éjszakai pihenésre (hogy a beteg tisztában legyen a körülötte lévő stresszel), testmozgással és vegyen részt GYÓGYNÖVÉNYEK ÉS HOMEOPÁTIA, amelyek elősegítik a máj működésének javulását. Nem tudja, melyik gyógynövényt használja? Nos, itt hagyunk egy videót, amely útmutatóként szolgálhat:
Az összes gyógynövény a májra és az epehólyagra.
Ebben a videóban lépésről lépésre elmagyarázzuk, melyek azok a gyógynövények, amelyek arra szolgálnak, hogy szabályozhassa májának működését, és fejfájással és migrénnel fejezhesse be a májat.
Hat tipp a májfájás, fejfájás és migrén elkerülésére
Ez a 6 tipp, amelyet azért adunk Önnek, hogy maximálisan csökkentse az Önt gyötrő fejfájást és migrént:
A cikk következtetései
Befejezésül hagyjuk ezt a kis összefoglalót a cikk legfontosabb részével, hogy figyelembe vegye és tudomásul vegye:
- A szervek kapcsolódnak mozgásszervi rendszerünkhöz. Az érzelmek révén a szervek megváltoznak, és kontraktúrákat hoznak létre izmainkban.