Ma elmondjuk Önnek, melyek a legjobb gyógynövények a fogyáshoz, amelyek segítenek megmutatni ezt a kívánt alakot.
Zöld tea
A zöld tea vizelethajtó tulajdonságai segítenek a felesleges megszüntetésében. Levelei tartalmaznak koffeint, amely elősegíti a zsír gyors eltávolítását.
Ajánlatos reggelinél vagy étkezés után inni, hogy jól emészthető legyen.
Pitypang
A gyermekláncfű egyike a kedvező növényeknek, ha fogyni akar. Tulajdonságai elősegítik a toxinok és zsírok eltávolítását.
Társ
Koffeinben gazdag mate tökéletes a zsírok, cukrok és lipidek eltávolítására.
A pár levelek étkezés után infúzióként fogyaszthatók.
A rétek királynője
Ez a növény természetes módon hat a narancsbőrre és segít a fogyásban a benne lévő káliumsóknak köszönhetően.
Ne habozzon elfogyasztani, ha a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás mellett gyorsabb eredményt szeretne elérni.
Ez az egyik olyan gyógynövény, amelyet fájdalomcsillapító erényei miatt elismertek, nevét adta a tablettának, amelyet aszpirinnek ismerünk.
Ez egy vizelethajtó növény is, amely a duzzanat ellen hat, és küzd az elhízás és a narancsbőr ellen, amitől a nők félnek.
Gyógytea, kapszula vagy belsőleges oldatként használva a vérkeringésre is hatással lesz, és küzd a zsírlerakódások ellen.
Guarana
Minden guaraní mag tartalmaz koffeint, amely stimulálja a hormonokat, például az adrenalint vagy a katekolaminokat. Ennek eredményeként a test könnyebben éget kalóriákat.
Hoodia gordonii
Ez az egyik Dél-Afrikában őshonos gyógynövény, kiváló természetes étvágycsökkentő, a Hoodia gordonii képes arra, hogy jóllakottságot üzenjen az agyadba, ami kevesebb étkezéshez vezet étkezés közben.
Ideális étrendjéhez, a napi kalóriabevitel akár 30% -át is csökkentené - éppen ez! Vigyázzon azonban erényeivel, amelyek a szomját is csökkentenék, ezért ne felejtsen el hidratálni.
Ispaghul
Az Ispaghul vagy a psyllium nagyon gazdag rostokban és hashajtó hatással van a szervezetre. Ezért gyorsan teltségérzetet ad, és lefogy.
Valódi étvágycsökkentő, lelassítja a szénhidrátok és a lipidek emésztését, lehetővé téve a fogyasztott kalóriabevitel csökkentését.
Végül harcol a trigliceridek és a koleszterin ellen. Nem ajánlott, ha hasi fájdalom, vastagbélprobléma vagy bélelzáródás van.
Ananászszár
Ez a növény tartalmazza az úgynevezett bromelént, vagyis gyulladáscsökkentő hatóanyagot, de emellett zsírt is éget.
Ezért segít a narancsbőr elleni küzdelemben a nyárra való felkészülésben!
Citrom illóolaj
Ez egy olyan tisztítószer, amely megakadályozza az emésztési rendellenességeket a vérre, a vesére, a májra, az epehólyagra és a hasnyálmirigyre kifejtett hatásával.
Fokozza az anyagcserét és elősegíti a zsírok kiürítését.
Most minden kártyája kéznél van, hogy ezek a növények legyenek a fő eszközei, és elérje a fogyás céljait.
Ha gyógyítani akar egy vagy több ilyen növényt, fontolja meg orvosával a jó ajánlott adagok betartását.
Csalán tea
A csalán fogyókúrájának előnyei
A csalán egyike a különféle hatóanyagokban koncentrált gyógynövényeknek, amelyek nagyon érdekesek, ha fogyni akar.
Először is, a csalán nagyon gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban (B-vitaminok, E-vitamin, kalcium, kálium, magnézium, vas stb.).
Ezenkívül elengedhetetlen kiemelni antioxidánsokban rejlő nagy gazdagságát.
A nagymamáink által jól ismert karcsúsító szer, a csalán gyógytea formájában kiváló vízelvezető.
Az optimális hatás érdekében ajánlott napi egy-három csésze meginni.
Recept csalán tea fogyás
Csalán tea készítéséhez egyszerűen gondosan tisztítsa meg a friss csalán leveleket, majd áztassa őket egy serpenyő hideg vízbe.
Tartsa 3 percig forralva az elegyet, majd hagyja 10 percig meredezni, mielőtt leszűrné és még forrón megkóstolná a fogyókúrás teát.
A még egyszerűbb felhasználás érdekében vannak kész gyógynövényteák, amelyek szárított csalánlevelekből készülnek, és csak a gyártó utasításait kell betartanod, hogy könnyedén elkészítsd a finom csalánteát fogyáshoz.
Édeskömény
Az édeskömény meglehetősen kellemes ízű növény, amely lehetővé teszi a gyors fogyást.
Különösen azoknak a nőknek ajánlott, akik lapos hasra vágynak, mivel fogyasztása közvetlen hatással van az emésztésre.
Valójában nagyon hatékony megoldás a duzzanat ellen. Különböző módon lehet fogyasztani, magvakban, illóolaj vagy infúzió formájában, rajtad múlik, hogy melyiket szereted.