Az angol neve majonéz könnyű. Az ehető rész 100%.

Langon leírók (ételnyelvi tezaurusz) a „majonéz, alacsony kalóriatartalmú” kifejezésre: félig folyékony, homogén állagú (csomók nélkül); napraforgó; növényi zsír vagy olaj; növényi olajok; zsírok és olajok; zsírok és olajok; gyümölcs vagy mag; üvegtartály; hozzáadott zsír vagy olaj; részben eltávolított zsír; hozzáadott tojás; savanyított; üveg); ismeretlen főzési módszer; hozzáadott só; ismeretlen tartósítási módszer; nem hőkezelt; Élelmiszeripari termékek; Spanyolország; csomagolóanyag/csomagolóanyag nem használható; emberi táplálék életkori előírások nélkül.

alacsony

  • Fb
  • Twitter
  • G+
  • 📞
  • ✉
  • Tűzd ki

ÖSSZESEN ENERGIA:

A 100 gramm majonéz/296 kilokalória a következő forrásokból származik: 84% zsír, 15% szénhidrát és 1% fehérje.

A majonáz összetétele, alacsony a kalóriatartalom 100 gramm ehető porban:

MELLÉKLETEK:

  1. 1240,3 kilojoule energia összesen.
  2. 60,1 gramm víz (nedvesség).
  3. 28,1 gramm zsír (összes lipid).
  4. 1 gramm fehérje összesen.

SZÉNHIDRÁTOK:

  1. 10,8 gramm szénhidrát.
  2. 2,5 gramm szacharóz. Ez a 23. leggazdagabb étel Magyarországon szacharóz ennek a webnek. A leggazdagabb a kukoricán, búzán és zabon alapuló reggeli gabonafélék. Lásd a top 50-et.

Zsírok:

  1. 15,7 gramm összes telítetlen zsírsav. Ez a 31. leggazdagabb étel Magyarországon többszörösen telítetlen zsírsavak ennek a webnek. A leggazdagabb a dióolaj.
  2. 6,88 gramm egyszeresen telítetlen zsírsav.
  3. 4,19 gramm összes telített zsírsav.
  4. 50 mg koleszterin.

A majonéz 7 különböző vitamint tartalmaz:

  1. 14 milligramm E-vitamin ekvivalens alfa-tokoferol aktivitása a vitámeros E-ben. Ez a 27. leggazdagabb élelmiszer Az E-vitamin alfa-tokoferol-ekvivalensei az E-vitamin aktivitásainak ennek a webnek. A leggazdagabb a vitamin komplex.
  2. Összesen 0,24 milligramm niacin-ekvivalens.
  3. 0,1 milligramm B-6-vitamin, összesen.
  4. 0,05 milligramm riboflavin.
  5. 0,02 milligramm tiamin.
  6. Összesen 10 mikrogramm folát.
  7. 0,48 mikrogramm B-12-vitamin.

A majonéz ásványi anyagokban gazdag, 8 különféle anyaggal:

  1. 750 milligramm nátrium.
  2. 10 mg kalcium.
  3. 10 milligramm kálium.
  4. 10 milligramm magnézium.
  5. 1 milligramm foszfor.
  6. Összesen 0,3 milligramm vas.
  7. 0,1 milligramm cink (cink).
  8. 35 mikrogramm jodid.

„Majonéz, alacsony kalóriatartalmú” a következőkhöz képest:

Eredeti forrás: AESAN/BEDCA Spanish Food Composition Database v1.0 (2010).