Arra gondoltam, hogy beszéljek a Málna-keton mivel most nagyon "divatos"; Ez egy olyan komponens, amely az Egyesült Államokban nagy sikert arat a híres Dr. Oz televízión keresztüli receptje miatt.
A keton fenolos vegyület (a növény aromás komponense). Zsírégető és étvágycsökkentő .
Fontos: A Málna-keton Ez a fogyás kiegészítője, de emlékeznünk kell arra, hogy a legfontosabb az egészséges táplálkozási szokások és egy kis testmozgás, mert ha nem, akkor a súlycsökkenésért minden felelősséget a kiegészítőre hárítunk, és semmit sem teszünk annak megváltoztatásáért vagy megtanulják a kiegyensúlyozott étkezési szokásokat.
A málna-keton tulajdonságai
Növeli az elhízott emberekben alacsony szinten található adiponektin (ez egy zsírszövet által kiválasztott hormon) szintjét. Ez az anyag növeli az inzulin érzékenységét, amely a glükóz transzportja a sejtekbe, vagyis javítja a cukor transzportját a sejtekbe, hogy funkcióikhoz elégessék és elkerüljék a magas glükózszintet. Ezenkívül ez a hormon megkönnyíti a sejtek belsejében lévő zsír elszakadását.
Fokozza a lipolízist, növeli a lipáz aktivitást (a zsírégetésért felelős enzim).
Növeli a testhőmérsékletet, amely elősegíti a zsírégetést a norapirephrin (stressz hormon) nevű anyag felszabadulása miatt.
Külső alkalmazásként a haj növekedésének serkentésére is alkalmazható.
Miért vált annyira népszerűvé a fogyás?
Mivel a tudósok kimutatták, hogy a hasonló kémiai szerkezetű fűszeres vegyületek, mint például a kapszaicin és a szinefrin, lipolitikus (zsírégető) aktivitást okoznak patkányok zsírvesztésében.
Megfigyelték ezt Málna-keton csökkenti a máj és a zsigerek zsírszövetének mennyiségét patkányokban és megakadályozza az elhízást.
És senki sem vonja kétségbe, hogy a málna-keton fitokémiai anyagokat, például antioxidánsokat tartalmaz.
Hogyan kell elvégezni a diétát?
Az étrend abból áll, hogy málna-ketont kapszulákban vagy egy léhez hasonló folyadékban szed.
Minden márkának és terméknek más az adagja, de általában 1 kapszulát fogyasztanak étkezés előtt, naponta 2 vagy 3 alkalommal.
Sok ilyen termék nemcsak ketonokból áll, hanem több fogyókúrás növényből vagy fogyókúrás segédanyagból is, javítva ezzel hatásukat.
Szedhető-e olyan rendellenességekkel, mint a zsírmáj vagy a magas trigliceridszint?
A málna-keton a triglicerideket zsírsavakká osztja (bomlik), majd a megnövekedett lipáz elősegíti a zsírsavak elégetését.
Amikor úgy döntünk, hogy olyan kiegészítést szedünk, amelyben zsírokat vagy zsírsavakat mozgósítunk, nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy ennek a bevitelnek az elején a zsírsavak növekedni fognak a vérben, bár akkor a lipáz növekedésével csökkenni kezdenek.
Mellékhatások vagy káros hatások
Nem áll rendelkezésre elegendő információ a lehetséges mellékhatásokról. Aggodalomra ad okot az idegesség és a tachycardia káros hatásai, mivel úgy tűnik, hogy összefüggésben áll egy szinefrin nevű stimulánssal.
18 év alatti és terhes emberek számára nem ajánlott.
Hol lehet vásárolni málna-keton kivonatot
Ezt a terméket gyógynövényes (gyógynövényes) üzletekben és dietetikára szakosodott áruházakban értékesítik. Kérje a legközelebbi boltban, különben sok online gyógynövényes szakember látogatható.
Bizonyára könnyen megtalálható a gyógyszertárakban és a para-gyógyszertárakban is.
Ha ezt csinálja vagy megtette málna-keton diéta, mondja el, mit gondol róla, kérjük, ossza meg velünk és mondja el tapasztalatait.
- Ha málna ketont szed a Keto diétán
- Elválasztott étrend - A fogyás fortélyai
- Természetes táplálék kutyáknak (BARF) BARF diéta Természetes kondroprotektorok
- Az étrendben található természetes tokotrienolok hatása a lipidprofilra és az oxidatív képességre
- A természetes termékeken alapuló étrend elősegíti a jobb emésztést - La Tercera