A szerb edzője elemzi a wimbledoni bajnok és családja visszatérésének fordulópontját

étrendben

A szlovák Marian vajda az országa Sport médiumának adott interjúban arról beszélt, hogy visszatért munkájába nagyszerű tanítványával, Novak Djokoviccsal, aki nehéz pillanatok után negyedik Wimbledont nevelte, és ahol a régi csapat visszatérése kulcsfontosságú feladat volt. az egykori világelső.

A belgrádi bennszülött rendkívül vékony testalkata több hónapon keresztül sok figyelmet keltett, ezt a témát Vajda részletesen elemezte. "Biztosítottuk, hogy sok fehérjét evett.

Gebhard Gritsch intenzíven dolgozott ebben az állapotban, és az izomtömeg gyorsan visszatért. Novak kiváló prototípus sportoló. Sportos alakja ideális a teniszhez, kiváló izomrostokkal, de szükséges volt az izmok megerősítésére.

Bár étrendje elsősorban vegetáriánus, állati fehérjére is szüksége volt. Nélkülük ez egyszerűen nem lehetséges. Ezért az étrendet is módosítania kellett. Tegyen bele több halat, mivel más hús nem eszik.

Megkapta a megfelelő táplálékot, és most sokkal kompaktabb. Izmai tökéletesek és fizikailag jól érzik magukat. Jelenleg megfelelő szokásai vannak, és mindent megtesz, hogy bajnok lehessen.

Remélhetőleg ez a US Openen is szolgálja majd ”- mondja az edző.

Vajda számára a változás Novakban, ahol látta, hogy az öreg Djokovic Spanyolországban van, így biztos volt a visszatérésében.

„Mentálisan gyenge volt az első versenyeken, amelyeken vele voltunk, de apránként javult, míg Madridban kezdtem látni a régi és a nagy Novak villanásait. Ezután jött a negyeddöntő Párizsban Cecchinato-val, aki pszichológiailag csökkenteni tudta.

Utána kemény beszédet mondott, miszerint nem játszik a gyepes turnén, de kiértékeltük, és végül meggondolta magát. Energiát adtunk neki, és pillanatnyilag Queen-re gondolt, egy nagyon alkalmas hely számára.

A legfontosabb azonban az volt, hogy attól kezdve, hogy a pályára lépett, a játékának javítására koncentrált. "

A wimbledoni döntő egyik legemocionálisabb pillanata Djokovic találkozása volt fiával, Stefannal, egy családdal, amelyről a menedzser is beszélt. "

Stefan mindig nagyon jól viselkedik. Novak rendszeresen edzésre vitte Wimbledon második hetében. Még játszott is vele. Nagyon szórakoztató volt, és enyhítette a nyomástól, amelyet a torna csúcspontjának elérése előtt érzett.

Sajnos nem tudott jelen lenni a játékokon, mert Wimbledonban csak ötéves gyermekek léphetnek be. Szeretem a gyerekeket, és megpróbálok együtt játszani Novak fiával, amikor velünk van.

Stefan csodálja apját, nagy bajnoknak tekinti és kezdi jobban megérteni a kapcsolatot. Novak és Jelena egyaránt büszke gyermekeire, és megfelelő szellemben neveli őket. Különösen az egészségre koncentrálnak ".