Mint minden október 19-én, erre a napra is sor kerül, amely felhívja a nők figyelmét erre a nagyon gyakori betegségre. Megoldunk 5 kétséget, amelyek mindig vannak, és nem merik feltenni.

emlőrák

Minden évben mtöbb mint 19 ezer új emlőrákos eset hazánkban, de a pozitív adatok azok több mint 95 százalékban gyógyítható az esetek.

Becslések szerint az ilyen típusú rák kockázata minden nyolcadik nő. A szakértők biztosítják, hogy a betegség elleni küzdelem legjobb módja a megelőzés, az egészséges életmód vezetése és a korai felismerés, ami kulcsfontosságú a túlélési arány növeléséhez.

Gyakran végezzen mell-önvizsgálatot és rendszeres mammográfiát Alapvetőek. Ahhoz, hogy továbbra is előrehaladhassunk ebben a kérdésben, fontos, hogy ne tegyük tabutémává, és távol állva világítsuk meg azokat a kérdéseket, amelyeket mindig csendben teszünk fel magunknak, de nem merünk hangosan feltenni.

Egészséges szokások annak megakadályozására
Dr. Angels Arcusa onkológus megválaszolta a nők öt legkeresettebb kérdését.

Önvizsgálatok?
Helyénvaló önvizsgálatot végezni az orvos által elmondott irányelvek szerint, ill2-3 hetente egyszer, de megszállottság nélkül.

A felülvizsgálatok gyakorisága életkor szerint?
Ha úgy értjük mammográfia, az ellenőrzések 40 éves kortól évente lehetnek ha vannak kockázati tényezők - például a rák családi kórtörténetében -, vagy 50 év után kétévente, amikor nincsenek kockázati tényezők.

Felül kell vizsgálni vagy feltárni egy nőgyógyászt vagy más szakorvost amikor akár más okból is meglátogatja, és természetesen, ha az önvizsgálat bármilyen rendellenességet mutat, vagy bármilyen változás tapasztalható a mellben.

Kerülendő tevékenységek
Ülő életmód, túlevés és zöldségekben, hüvelyesekben és gyümölcsökben szegény étrend. Szintén az stúlsúly és elhízás. Szerint a hormonpótló terápia menopauza után, A legtöbb tanulmány azt javasolja, hogy azt ne hosszabbítsák meg 5 évnél tovább, de a nőgyógyásznak kell személyre szabnia ezt a terápiát minden nő szerint.

Igaz, hogy megelőzésként a sportot ajánlják?
Teljesen: a rendszeres testmozgás és a sport megakadályozza bizonyos típusú rák megjelenését mint például a mellbetegség, néhány szívbetegség és agyvérzés.

Megakadályozzák a metabolikus szindrómát, a hiperkoleszterinémiát és a magas vérnyomást is. Javítják az érzelmi állapotot és az önbecsülést. De tudni kell, hogy mi és hogyan történik, ezért célszerű megvizsgálni, hogy milyen típusú tevékenység a legjobb a számunkra.

5. Mit csinálunk még mindig rosszul?
Mindenekelőtt a szükséges vizsgák letétele és az életmódunk nem javítása, egészségesebbé tétele.