Lehetséges-e az elhízás kezelése a marihuána növényrel?

Marihuána és elhízás

marihuána

Marihuána fogyáshoz

Tartalomjegyzék

Az orvosi marihuána feltehetően hasznos különféle egészségügyi problémákkal, alvási problémákkal és stresszel küzdő emberek számára, és segít olyan kezelésekben, mint a rák vagy az epilepszia. A gyógyszeres vagy terápiás marihuána sokféle felhasználási lehetőséget kínál felnőttek, gyermekek és akár háziállatok számára, és még többet kell még felfedezni, mivel a kutatók úgy vélik, hogy még mindig messze elmaradunk a marihuána növény kapacitásától. Az orvosi marihuána előnyeinek kihasználásának egyik legújabb ötlete pedig a súlykezeléssel függ össze.

Vékonyabbá teszi-e a marihuána növény?

A Beth Israel Deaconess Medical Center tudósainak egy csoportja szerint a marihuána hasznos lehet a vércukorszint csökkentésében. További kutatások kimutatták, hogy a kannabisz az anyagcserét is felgyorsíthatja, lehetővé téve, hogy több kalóriát égessen túlterhelés nélkül. És bár általánosan elterjedt vélemény, hogy a kannabisz serkenti az étvágyat, ez a tény nem azt jelenti, hogy a marihuána dohányosok rendszeresen szeszélyesek.

Az a tény, hogy némelyik fajta eléggé megnyugtathatja az elmét és ellazíthatja a testét ahhoz, hogy nagyon nyugodt, nyugodt és szorongásmentes legyünk, emiatt nem akarunk folyamatosan kirabolni a hűtőszekrényt. Az emberek nem esznek, amikor alszanak, ugye?

Hogyan segíthet a marihuána a fogyásban?

A marihuána segít leadni néhány plusz kilót. A Cornell Egyetem és a San Diego Állami Egyetem kutatóinak egy csoportja által végzett legutóbbi tanulmány szerint azonban a marihuána használatának ez a kedvező mellékhatása kevésbé kapcsolódik magához a marihuánához.

Gyakorlatok marihuánával

A gyakorlatok a fogyás folyamatának szerves részét képezik. A Future Medicinal Chemistry folyóiratban megjelent tanulmány szerint a kannabisz kémiai vegyületeket tartalmaz, amelyek hasonlóak az emberi test természetes endorfinjaihoz. Ezenkívül a marihuána növény gyulladáscsökkentő hatású, így a marihuána-használók nagyobb valószínűséggel magasabb fájdalomküszöböt alakítanak ki. Ez pedig azt jelenti, hogy könnyebb lesz kemény edzésen átesnie minden további gond nélkül.

Marihuánával készült étel

Néhány gyártónak hála, valójában nem kell marihuánát szívnia ahhoz, hogy egy kicsit karcsúbbá váljon. Rengeteg alacsony kalóriatartalmú, cukor- és zsírmentes ehető étel készül marihuánával. Tehát annak ellenére, hogy az elhízás még nem szerepel az orvosi marihuánával kezelt állapotok jelenlegi listájában, legalább megpróbálhatja.

A szakorvos jelentősége

De semmi sem lehetetlen, és nem szükséges az elhízást marihuánával kezelni, fontos, hogy kezelje ezt a szakterületet szakosodott orvost, kövesse az ajánlásait, vegye fel a kapcsolatot egy endokrinológussal, és szigorú étrendet és ételt tartson, mivel a testmozgás szintén szükséges.létfontosságú a fogyáshoz és a formában maradáshoz.

A füv dohányzása a fogyás érdekében: működik-e?

A kutatások azt mutatják, hogy a marihuána dohányzása befolyásolja az éhségérzetet kiváltó mechanizmusokat az agyunkban: Az agyunkban lévő receptorok felszabadítják a hormonok felszabadulását, amelyek éhségérzetet okoznak bennünket, ami miatt mindent elfogyasztunk.

De bár vannak bizonyítékok a dohányos sztereotípiájának alátámasztására, ez még nem jelenti azt, hogy ez teljesen igaz. Más vizsgálatok kimutatták, hogy a marihuána dohányzása nem vezet súlygyarapodáshoz.

Valójában azok az emberek, akik rendszeresen dohányoznak marihuánát, ritkábban vannak túlsúlyosak vagy elhízottak, mint azok, akik nem - derül ki az International Journal of Epidemiology cikkéből.

A tanulmányban több mint 30 000 résztvevő vett részt. A vizsgálat három éve alatt mindenki meghízott, de azok, akik füvet szívtak, a legkevesebb kilót hízták.

A tanulmányhoz kapcsolódó kutatók elmélete szerint a kannabisz sejtváltozásokat hozhat létre, amelyek befolyásolják a súlygyarapodást.

A kannabiszt használók kevésbé hajlamosak az elhízásra, mint azok, akik nem. Más vizsgálatok azt mutatják, hogy sok kannabisz-használónak keskenyebb a dereka, mint a nem használóknak, valamint alacsonyabb a koleszterinszintje. Ráadásul ezek az eredmények igaznak bizonyultak a minta nagyságától vagy olyan tényezőktől függetlenül, mint az életkor és a nem.

A kutatók feltételezése szerint a tetrahidrokannabinolnak (THC) köszönhető, amely a marihuánában található vegyület "magasra" teszi az embereket. A THC és a súlycsökkenés kapcsolatának tesztelésére a Calgary Egyetem kutatói elhízott és normál testsúlyú egereket vizsgáltak, akiknek naponta kaptak THC-t.

A kutatók megállapították, hogy bár a THC nem volt hatással a már átlagos súlyú egerek méretére, az elhízott egerek fogyását okozta. A kutatók feltételezték, hogy ez azért van, mert a THC olyan változásokat okozott a bél mikrobiomjában, amelyek segítenek szabályozni a fogyást és az emésztést.

Más Lengyelországban, Olaszországban, Magyarországon, Kanadában és az Egyesült Királyságban végzett vizsgálatok megismételték ezeket a megállapításokat, ami néhány kutató arra a következtetésre vezetett, hogy "összefüggés van a kannabiszhasználat és a BMI csökkenése között". Ez az összefüggés akkor is fennáll, ha más változókat, például életkorot, nemet vagy annak okát okozzák, hogy egy személy miért marihuánát dohányzik (például egy rákos beteg, aki a marihuánát használja fájdalomcsillapításként).

Didier Jutras-Aswad, a Montreali Egyetem idegtudományi professzora azt vizsgálta, hogy a kannabisz hogyan befolyásolja az étvágyat kontrolláló neurobiológiai áramkörök funkcióit.

"A kannabisz köztudottan ... ideiglenes étvágynövekedést okoz", ami súlygyarapodáshoz vezethet - mondta. Ugyanakkor elismerte, hogy "a rendelkezésre álló adatok korlátozottak-e annak hosszú távú súlygyarapodásához".

Fontos megjegyezni, hogy a kannabisz nem a fogyás receptje: Ha nem sportol és egészségtelen étkezési szokásokkal rendelkezik, akkor a füstölés valószínűleg nem segít alacsonyabb BMI-nél.

Ezenkívül tisztában kell lennie azzal is, hogy a marihuána dohányzása légzési problémákhoz, pszichózishoz és mániás szerű tünetekhez kapcsolódik a bipoláris rendellenességben szenvedőknél. Valójában a kutatások azt sugallják, hogy a marihuána dohányzása krónikus hörghuruthoz vezethet, sőt károsíthatja a tüdő sejtbélését az American Lung Association szerint.

Összefoglalva: nincs bizonyíték arra, hogy a marihuána segítene a fizikai céljaid megvalósításában. A fogyás legjobb módja az Ön számára megfelelő étrend követése.

Ha tetszett a HELP US, kattintson a MEGOSZTÁS gombra a TÁRSADALMI MÉDIA-n és vegye fel magát Instagramunkra