Masszázsok osteoarthritis esetén
A „Belgyógyászati archívumok” -ban megjelent tanulmány először azt mutatja, hogy a masszázsok enyhíthetik a fájdalmat és javíthatják a funkciót a térdízületi osteoarthritisben szenvedőknél.
«A masszázs az mentes minden mellékhatástól és eredményeink szerint egyértelműen terápiás potenciállal rendelkezik "- mondja David L. Katz, a Yale Egyetem (USA) Megelőzési Kutatóközpontjának igazgatója és a kutatás egyik szerzője.
Ő az első klinikai vizsgálat, amely tanulmányozza a masszázs hatékonyságát az osteoarthritis enyhítésére, bár ez a terápia már bizonyították, hogy más típusú fájdalmak esetén is hatékony, például derékfájás vagy reumás ízületi gyulladás.
«A masszázs jelentősége a gyógyszerek alternatívájaként vagy kiegészítéseként nyilvánvaló. (…) Sok beteg már masszázsokat is alkalmaz vagy kipróbál az osteoarthritis terápiájaként ”- kommentálja Katz és csapata. Az osteoarthritisben a masszázs hatásait az érintett ízület helyi keringésének fokozásának tulajdonítják, javítja a tartó izmok tónusát, növeli az ízület rugalmasságát Y enyhíti a fájdalmat.
A foglalkozások
Ennek megerősítésére a szerzők 68 osteoarthritisben szenvedő embert vizsgáltak, akiket két csoportra osztottak. Előbbi svéd teljes testmasszázsban részesült (a nyugati országokban a leggyakrabban használt technika) 16 hétig, míg a többiek nyolc hétig vártak, mielőtt megkapták a kiegészítő kezelést. Ennyi idő alatt a betegek folytatták a hagyományos terápiákat, például a gyógyszereket.
A masszázs foglalkozások egy órán át tartott. Bennük a masszőr összenyomta és manipulálta az ujjak közötti lágy szöveteket, kezével végigsimította a lágy szövetek bőrét, és végül ismétlődő masszázst végzett ezeken a területeken. A masszázsokat az első hónapban hetente kétszer, azután hetente végezték.
Az első nyolc hét után fontos különbségek mindkét csoport között. Az előbbiben a betegség minden aspektusa javult (tünetek, mobilitás), különösen a fájdalom. Amikor a második csoport kezelést kezdett kapni, tüneteik is javultak.
«Ez a kísérleti tanulmány azt sugallja, hogy a masszázsok hatékonyak a térdízület osteoarthritisének kezelésében jótékony hatások, amelyek a kezelés abbahagyása után hetekig fennállnak. (…) Az egyéb kezelések korlátai és lehetséges mellékhatásai miatt a masszázsok életképes lehetőségnek tűnnek a hagyományosabb kezelések kiegészítéseként. " mint költség.