Alberto Isla és Techi, a chabelita és Kiko Rivera ex házasok. A szerelemért. Vagy bosszúból?
@carlotafominaya Frissítve: 2014.07.11 01: 38h
Kapcsolódó hírek
Alberto Isla és Techi, a chabelita és Kiko Rivera ex házasok. Ezeknek a volt sógoroknak az a döntése, hogy felmennek és elindulnak a folyosón, szeretetből fakad. Vagy szívfájdalom? Meddig mehetünk bosszút volt partnereink ellen? Ciara Molina, pszichológus és az érzelmi pszichológus alapítója számára, mielőtt meglátnánk, hogy képesek vagyunk-e ellenére csinálni, jól meg kell értenünk a definícióját. "Pszichológiai szempontból akkor fogunk beszélni annak ellenére, hogy heves érzelmi reakciónk lesz egy neheztelés eredményeként, mielőtt csalódásnak, megvetésnek vagy sértésnek számítanánk" - magyarázza. Azt mondta, hogy. Mire képes az emberi lény annak ellenére is? Nos, ez nagyban függ a személyiségünktől. «Azok az emberek, akiknek magas az érzelmi érettségük, minden további nélkül meghaladják azt, tanítást merítve belőlük és másokkal való kapcsolatukról. Azok azonban, akik hajlamosak könnyen túlcsordulni, akiknek kommunikációs nehézségeik vannak, és akik a figyelem középpontjába a másikat helyezik, és nem magukra, akkor valószínűleg önbüntetés, apátia, önbecsapás, vagy visszatérés céljából próbálnak viselkedni. annak a személynek a fájdalma, aki felkeltette bennünk ezt a frusztrációt és érzelmi kellemetlenséget ».
Minél magasabb a kárfelmérés, személyiségünktől függően, annál intenzívebb lesz az érzelmi reakció. Általában a düh és a düh érzése általában akkor jelentkezik, amikor eléri a gyűlöletet, amikor az illetőnek nincs ellenőrzése az érzelmi irányítás felett. Ki éri el ezt a pontot ... mit akar elérni? "Ha megértjük, hogy a dacot negatív módon fogják kezelni, akkor azok, akik nem tudják ellenőrizni a saját érzelmeiket, eljutnak erre a pontra" - mondja Molina. «Olyan emberek, akik nagyobb jelentőséget tulajdonítanak mások cselekedeteinek, mint önmaguk és a meghozott döntések értékelésének. Általában bizonytalan emberek, akik függő kapcsolatokat teremtenek másokkal, és amikor rájönnek, hogy a másik nem azt adja nekik, amire szüksége van, rosszul érzik magukat ettől, mert nem ezt várták. Sok elvárás keletkezik, és általában ez mindig a frusztráció felhalmozásához vezet ».
Az érzelmi pszichológus szakértője szerint, „még ha felmerül is az az ötlet, hogy annak ellenére fel tudom hívni magára a másik figyelmét, hogy ráveszem, mennyire érdekel a fájdalom, amit nekem okoz, ez a valóságban az egyetlen dolog, amit meg fog tenni sokkal jobban eltolja (mi történik például akkor, amikor féltékenységet éreznek). De mivel az intenzív érzelem abban a pillanatban tapasztalható, hogy ezt nehéz kezelni, várnunk kell a megnyugvásra, majd fel kell mérnünk, miért érezzük ezt így, mit akar nekem mondani ez a fájdalom? Ez lenne a kérdés, amelyre objektív módon kell válaszolnunk "- javasolja.
Több bosszúállót profiloz, mint mások
De ami általában akkor történik, amikor támadásnak érezzük magunkat, az az, hogy ösztönösen ez a pszichológus folytatja: „hajlamosak vagyunk megvédeni magunkat és támadni, hogy biztonságban érezzük magunkat. Ez pedig a legváltozatosabb módon történhet. Valami ilyesmi történik annak ellenére, hogy hiába: «először úgy reagálok, hogy megfeszítem magam, és megpróbálom megvédeni magam ettől a fájdalomtól azzal, hogy úgy teszek, mintha erősebb lennék, és ez nem lesz képes rám. De a valóságban általában az történik, hogy ez egy maszk, egy pajzs, mert belül valóban védtelenül érzik magukat. Az önmagunk megvédésének módja attól függ, hogy mi vagyunk, és képesek vagyunk-e szembenézni az életünk által okozott félelmekkel és változásokkal "- foglalja össze Molina. "Mindenféle esetet láttam az irodámban" - mondja Silvia Congost partnerpszichológus. Még azok is, akik, miután felfedezték a pár WhatsApp párbeszédét egy harmadik féllel, kinyomtatták és elküldték a város összes üzletében, hogy az egész világ olvashassa őket "- mondja.
A jelek szerint létezik a bosszút hajlamos emberek profilja. «Akik ilyen irracionális hozzáállással rendelkeznek, mindig bizonytalanok, megszállottak, manipulatívak és irányító emberek. Azok az emberek, akik, ha korábban is hűtlenkedtek, ha ugyanezt fedezik fel partnerükkel kapcsolatban, azt teljesen másként fogják látni ”- mondja Congost. „A bosszúálló embereknek általában két világos hozzáállásuk van: a tekintélyelvűség és a társadalmi dominancia. Vagyis kapcsolódik a hatalom fenntartásának és a jövőbeli bűncselekmények elleni védelem érzésének. De a folyamatot kiváltó érzelemnek nem kell azonosnak lennie, mivel nem mindannyian ugyanazt a helyzetet tekintjük bűncselekménynek. Míg egy dühös ember a haragot szabadulási mechanizmusként használhatja bosszúállásának folyamatában, a közszégyent érző személy bosszúállóvá válhat, eljutva odáig, hogy elcsábítsa és feleségül vegye korábbi sógorát. Ezért az ellenkező érzelmek, mint a düh és a szégyen kiválthatják ugyanazt a folyamatot ”- pontosítja Molina.
Általánosságban elmondható, hogy ez utóbbi arra a következtetésre jut, hogy amikor valakit megkérdezünk, miért akar bosszút állni, a válasz mindig ugyanaz: érzelmi kimenetet kell adnom ennek az ellenérzésemnek, amelyet érzek. „Úgy gondolják, hogy ha ugyanazzal az érmével adják vissza a fájdalmat, felszabadultnak érzik magukat, de ami általában történik, éppen ellenkezőleg. Bebizonyosodott, hogy azok az emberek, akik félreteszik a bosszút, jobban érzik magukat, mint azok, akik ezt végrehajtják, mert az előbbiek csökkentik a történtek fontosságát, és képesek folytatni az életüket, míg az utóbbiak a seb megtartásával hosszabbítják meg a kellemetlenségeket. addig kell nyitni, amíg a kényelmetlensége nem oldódik. Ezért tanács: a megbocsátás mindig jobb, mint a neheztelés, ami nem azt jelenti, hogy elfogadja a történteket, egyszerűen azt feltételezi, hogy nem változtathatja meg, hanem harmonikusabb jelenet építhet ».
Jelentkezni valamire Családi hírlevél és minden héten ingyen megkapja e-mailben a legjobb híreinket