Feliratkozás a Vitónica oldalra
Ma sorozat bejegyzésünkben hogyan vigyáznak magukra a híresek beszéljünk egy 24 éves fiatal színésznőről, Megan Fox. Az igazság, miután elolvastuk, hogy ez a nő hogyan gondoskodik magáról, rájöhetünk, hogy a genetika mennyire rosszul oszlik meg a világban, és hogy azok az emberek, akik tornateremben és szigorú diétákon ölték meg magukat, nem kapnak testet, amellyel mások könnyen.
Mindenekelőtt azt szeretnénk hangsúlyozni, hogy a Vitónica-ból nem ezeket tesszük hogyan vigyáznak magukra a híresek követendő példaként, mivel sokszor (amint ezt itt láthatjátok) az étrendjük egyáltalán nem egészséges, és sok esetben az egészségre nézve káros. Tehát egyértelmű legyen Egyáltalán nem javasoljuk ezeknek a diétáknak a végrehajtását.
DIÉTA
Szerint Megan Fox nincs akarata a diétára, mivel szereti az édességeket, ezért nagyon régi és nagyon régimódi, és egyáltalán nem egészséges trükköt használ, amely egy evőkanál almaecet minden étkezés előtt. Szerinte segít eltávolítani a méreganyagokat és különösen a folyadékokat.
Világosnak kell lennie, hogy mit csinál ez a nő súlyosan károsíthatja az emésztőrendszert, és hamis, hogy az ecet segít a zsírégetésben és a fogyásban. Sokkal inkább, ha a színésznő szerint annyi mennyiségben fogyasztják, hogy nem előnyös, komolyan befolyásolhatja az egészséget, mert a bélnyálkahártya pH-jának megváltoztatásával növeli a szervezet savasságát. Meggyőződésünk, hogy ez a nő mi segít abban, hogy a test a genetikád.
GYAKORLAT
Bár nem nagyon szeret sportolni, szavai önmagától, mivel nagyon homályos, teljesít három heti ülés kerékpározás, ellenállási gyakorlatok súlyokkal, pilates vagy úszás. Mindig kombináljon legalább két tevékenységet az egyes edzéseken. Azt mondtam, hogy ennek a nőnek irigylésre méltó genetikája van.
Megosztani, hogy a híres emberek vigyáznak magukra: Megan Fox (VI)