Amikor a nők meghaladják a 30. életévüket, a mellterület fokozatosan megváltozik, hajlamos elveszíteni a tónust és elkezd leereszkedni eredeti helyzetéből. Ennek az esésnek a elkerülése és a terület megerősítése érdekében öt ajánlást adunk Önnek, amelyeket naponta lehet fejleszteni, hogy hosszabb ideig mutassák a feszes mellet.
Ez a női zóna óriási téma a nők számára, mivel a mell megkezdi fejlődését. Az egyik leggyakoribb probléma a méret, ezt követi a forma, a szilárdság, a mellbimbó, és kétségtelen, hogy nem esnek az évek során.
Az évek múlásával az öregedés jelei kezdenek meglátogatni minket. A legfontosabb az, hogy a lehető legjobban viselje őket, és dolgozzon rajta, hogy a lehető legkönnyebb legyen. Az első a kifejező vonalak megjelenése a nő arcán, valamint a petyhüdtség és más típusú test- és archibák; Mindazonáltal, az egyik olyan terület, amely a nő testének adja a legnagyobb jelentést, a mell, ezek hajlamosak valamilyen változáson átmenni, elveszítik feszességüket és helyzetüket, rontják megjelenésüket.
Gyorsabban, mint észre tudjuk venni, az idő kezd nyomokat hagyni a testünkön. A bőr új utat kezd, és az, ami korábban feszes volt, veszíteni kezd. A mellkas megereszkedik saját súlya és a gravitáció hatása alatt, és ez sok nőt érint, ezzel a problémával a legtöbb találkozik. Ez elkerülhetetlen, hogy ez megtörténjen, ennek ellenére a szakterület szakértői szerint vannak gyakorlatok és technikák ennek megakadályozására.
Fedezze fel itt a B-lite trendet, a legkönnyebb protéziseket a világon.
Itt hagyjuk azt az öt alapvető tippet, amelyet a szakértők a legkedvezőbbnek neveznek, elősegítve emelésüket és megerősítésüket. Ezután számoljon azzal, hogy megakadályozza a mellkas megereszkedését és megereszkedését, és folyamatosan úgy nézzen ki, ahogy várta.
A fizikai aktivitás
Minden nap végezzen valamilyen tevékenységet a mellizom erősítésére és tónusára. Meg kell keresni az otthonról elvégezhető egyszerű szekvenciákat, hogy megkeményítse a melleket. Ennek, ha nem az egészséges táplálkozás kombinációja, nincs értelme. Szakértővel kell szerveznie, és mindkettőt szakmai útmutatásokkal kell elvégeznie. Még akkor is, ha nincs súlya, használhat vizes palackokat, és elkészítheti a kerete számára legmegfelelőbb súlyt.
Mindig viseljen melltartót
Ez megakadályozza a mell megereszkedését. De látnia kell a piac által kínált lehetőségeket ennek a nőies ruhának. Vannak nagyon kényelmes sportok, amelyek tovább nem lesznek gondok. Különleges melltartók vannak aludni, amelyek segítenek a mellkas egész napos tartásában.
Jó testtartás
Sétáláskor és ülve elengedhetetlen a helyes testtartás megőrzése. A háttámlát egyenesen a szék támlájára kell helyezni, és amikor sétálunk, tartsa egyenes helyzetben a vállát és a mellkasát egyenesen, elkerülve a hát meghajlítását. Ezenkívül ez a helyzet a test más területeit is kedvez.
Masszírozza a területet hideg vízzel
A hideg víz fokozza a feszességet és javítja az emlő keringését. Javasoljuk, hogy a zuhany alatt néhány percig körkörös masszázzsal fejezze be, amely elősegíti a rugalmasságot.
Szoptatási testtartások
Itt sokkal fontosabb a jó testtartás, mivel a tej felhalmozódása miatt a mell bőre folyamatosan enged, ami befolyásolja a bőr rugalmasságát. Ha csecsemőt szoptat, tartsa a hátát támogatott helyen, hogy megakadályozza, hogy a mell és a test hajlamos legyen előrelépni.
Ennek az öt tippnek a figyelembevétele javíthatja a mell megjelenését, de ha az eredmények nem láthatók, vannak lehetőségek, amelyek fantasztikus eredménnyel kínálnak esztétikai kezeléseket és beavatkozásokat.
Nem kell várnunk, hogy lássuk az első változásokat a melleinkben, hogy kövessük ezeket a tippeket és aggódjunk ezen a területen. Korábban kell elkezdeni, amikor a mellkas még fiatal.
A mellkas megereszkedéséhez vezető okok
Amikor eléri a felnőttkort, az emlőmirigy atrófizálódik, és megjelenik a zsír. Mivel a mirigy elveszíti alakját, kevesebb helyet foglal el, ezért a melle leesik.
Már ismerjük azokat a tényezőket, amelyek a mell csökkenését okozzák, amint már a kezdetektől fogva említettük, ez a gravitációs erőnek és az idő múlásának köszönhető., a melle azonban általában elveszíti stabilitását, miután egy nő szoptatta csecsemőjét.
Egy másik kulcsfontosságú pillanat a nőknél, amikor hormonális változások következnek be, kifejezetten akkor, amikor egy nő menopauzába kerül, alkalmával a mellkas feszességének elvesztése.
Itt talál további tippeket a mellemeléshez.
Ha lefogy, elkerülhetetlen, hogy a bőr ne szenvedje el a szövetek meghúzódásának következményeit. Ez akkor nyilvánul meg, ha diétát tartanak, vagy ha a beteg valamilyen bariatrikus műtéten esett át.
Egy másik ok a genetikának köszönhető, ez így van, örökletes okokból előfordul, hogy a mellkas is leesik.
Sokkal gyakoribb, ha megereszkedett keblű nőket látunk, amikor jelentős a mellmennyiségük. Ne feledje, hogy a nagy mellű nők egyik problémája a bennük rejlő esés. Sok nő mellkisebbítési műtét mellett dönt, jó lehetőség, ha hátfájást és kényelmetlenséget tapasztal a mell súlyától kezdve.
Tekintettel ennek a területnek a nők számára betöltött jelentőségére, hogy sokan a szakértőkhöz fordulnak, hogy javítsák a mell megjelenését. Így van nagy igény a mastopexiás beavatkozásra, amelynek eljárása a mell emeléséért felelős.
Szeretne szakembert látni otthona közelében? Szeretné megnézni a mellnagyobbítás műtéti lehetőségeit? Lépjen be fórumunkba, és jelezze a mellápolással kapcsolatos kételyeit és észrevételeit.