Te vagy az, amit eszel: megakadályozd az elhízást
Mivel az elhízás fő eredete a mozgásszegény életmód és a túlzott kalóriafogyasztás kombinációjában rejlik, az elhízás elleni küzdelem egyik fő megoldása az megfelelő és alacsony kalóriatartalmú étrend. Weboldalunkon adunk néhány tippet az egészséges táplálkozással történő fogyáshoz. További információ [+]
Harcolj az elhízás ellen ... mozogj!
A testmozgás a kiegyensúlyozott étrenddel együtt a fő megoldás az elhízás leküzdésére. Az elhízás prevalenciájának növekedése nagyrészt a mozgásszegény életmód növekedésével párhuzamosan következett be. A testmozgás hiánya az elhízás nélkül is kockázati tényező, amely hajlamosít a szív- és érrendszeri betegségekre és a test egyéb változásaira. További információ [+]
. Kábítószerek
Az elhízott emberek súlyuk gyors csökkentése érdekében gyakran fordulnak gyógyszerekhez. Óvatosan kell eljárnia a kábítószer-kezelés megválasztásával, mert sok ilyen termék kockázatot és negatív hatást gyakorolhat a szervezetre, vagy egyszerűen hatástalan lehet. Ha bármilyen gyógyszert szed, Jobb, ha szakemberhez fordul, aki tanácsot ad Önnek és kezeli az adott esetet. Jelenleg két túlsúlyos gyógyszer van a piacon: a Sibutramine és az Orlistat. További információ [+]
Elhízási műtét
A klinikai tapasztalatok és számos tudományos tanulmány arra a következtetésre jutottak, hogy a hagyományos elhízási kezelések (gyógyszerek, étrend, testmozgás ...), különösen a kóros elhízás esetén, gyakran nem a kívánt hatásokkal járnak. Bizonyos esetekben az egyetlen hatékony megoldás a műtét igénybe vétele. Mindazonáltal, a betegnek jól tájékozottnak kell lennie és tisztában kell lennie a műtétből adódó kockázatokkal. További információ [+]