Szerző: Lisa Sefcik
Frissítve: 2017. november 20
koksz csepp képe: Marcin Wy'uda a Fotolia.com-tól
A Coca Cola, a Coca néven ismert ital koffeint, természetes vagy mesterséges adalékot tartalmaz, amely stimulálja a központi idegrendszert, ébren és éberen tartva Önt. Ha a napi koksz mennyisége változik, a koffeinbevitel önkényes lehet. A mérsékelt mennyiség, napi 200-300 mg között, nem árt Önnek - írja a MayoClinic.com. A túl sok koksz elfogyasztása azonban felboríthatja a "koffeinidegeket" és más nem kívánt mellékhatásokat.
További információ a koffeinről
A koffein több mint 60 növényben van jelen, állítja a Nemzeti Egészségügyi Intézet (NIH), beleértve a kola diót, a kávét, a kakaóbabot és a tealeveleket. A koffeint mesterségesen is elő lehet állítani. Miután elfogyaszt egy koffeintartalmú italt, például a kokszot, a test gyorsan felszívja, majd eljut az agyáig. A koffein nem halmozódik fel a vérében, mondja az NIH, és nem is tárolja; inkább áthalad a testeden és felszabadul a vizeletben.
- Hány kalória van egy liter Coca Cola növekedési DNS-sel
- Mennyi cukor van ételünkben és hogyan lehet azt helyettesíteni - Jobb az egészséggel
- Mennyi zsír van a sajtban, végül könnyebb lesz megismerni azt az állattenyésztési szöveges hírekkel
- Mennyi cukor van egy almában
- Mennyi cukor és édesítőszer van az egyes Coca Cola, Pepsi, Fanta, Trina, Aquarius üdítőkben