Adatvédelem és sütik

Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.

működnek-e

Minden évben a bikini működésének közeledtével növekszik az érdeklődés a zsírégetők iránt és kiegészítők a súlykontrollhoz. Hatékonyak? Vannak-e mellékhatásaik és ellenjavallataik? Honnan tudjuk, hogy alkalmasak-e alacsony szénhidráttartalmú étrendre, például a Dukan-étrendre? A málna-ketonokról, az L-karnitinről, az Alli/Xenical-ről már beszéltünk egy korábbi bejegyzésünkben, ezért ma itt az ideje adni nekik a Mercadona Deliplus zsírégetők áttekintése. Lássuk, mit hordoz mindenki, mennyibe kerül, ki vállalhatja és ki nem. A végén elmondom, érdemes-e szedni őket, vagy sem.

Zsírégetők Deliplus

Ez a termék ötvözi a vörös tea kivonatot, a guaranát, a kolint és a B6-vitamint. Ajánlott adag, napi 4 kapszula: kettő reggeli előtt, másik kettő ebéd előtt. Senki sem kerül vacsorára. Egy doboz ára 3,95 euró, és 10 napig tart.

Hogyan működik? A vörös tea és a guarana között az ajánlott adag (4 kapszula) 40 milligramm koffeint ad, annyi, mint egy csésze eszpresszó. A koffein állítólag csökkenti az étvágyat, kissé fokozza a zsírégetést (lipolízist) és csökkenti a fáradtság érzését vagy az alacsony kalóriatartalmú étrendre jellemző bomlás. A kolin és a B6-vitamin szintén a fáradtság érzésének elkerülését szolgálja.

Ki ne vegye be? Terhes nők, magas vérnyomásban, idegességben, álmatlanságban, gyomorhurutban, fekélyben, refluxban szenvedők vagy depresszió vagy szív kezelésére szedett gyógyszerek. (Semmit nem tanácsolnak a dobozon, és meg kell)

Alkalmas-e alacsony szénhidráttartalmú étrendre? 100% -ban megfelelőnek lennie nem lehet cukor az összetevők listájában, semmilyen formában: cukor, glükóz, dextróz, fruktóz, maltodextrin. Maltodextrint tartalmaz, de nagyon kis mennyiségben. így alkalmasnak tekinthetjük.

Kontroll kalóriák és szénhidrátok

Ez a termék hordoz Kitozán, fehér bab hüvely, cink és króm, ugyanaz, mint a Lipograsil Carboblok (A faseolamin megegyezik a fehér bab hüvelyével). Ajánlott adag, napi 4 kapszula: vegyen be két kapszulát 10 perccel ebéd előtt, és még kettőt vacsora előtt. Egy doboz 3,95 euróba kerül, és 10 napig tart.

Hogyan működik? Évek óta azt mondják, hogy a kitozán képes szivacs hatást gyakorolni az elfogyasztott zsírokra, amely befogja és blokkolja őket, megakadályozva azok felszívódását. A fehér bab hüvely (mondjuk) szivacs hatást gyakorolna az egyszerű szénhidrátokra tészta, rizs, kenyér, búzaliszt és cukorból készült édességek. Ami a króm-pikolinátot és a cinket illeti, feladata az lenne, hogy a test hatékonyabban égesse el a tészta, kenyér stb. Szénhidrátjait.

Ki ne vegye be? Kagylóallergiás problémák (a kitozánt kemény héjas kagylókból vonják ki)

Alkalmas-e alacsony szénhidráttartalmú étrendre? Mivel semmiféle cukor, liszt vagy keményítő nem szerepel az összetevők listáján, semmi sem teszi alkalmatlanná.

T-satia, Konjac Glucomannan alapján

Ez a termék Konjac gyökérporból (glükomannánból) készül, ugyanaz az összetevő, amelyből a konjac shirataki tészta készül. Ajánlott adag, napi 6 kapszula: 2 reggelivel, 2 ebéddel és 2 vacsorával, 2 pohár víz kíséretében. Is hasonló a Lipograsil Slimmerhez, csak olcsóbb: egy doboz ára 4,95 euró, és 6 és fél napig bírja.

Hogyan működik? A Konjac gyökérpor nagyon gazdag oldható rostokban és három tevékenysége van:

  • szivacs hatása,szénhidrátok és zsírok blokkolása az ételtől
  • jóllakó hatás, olyan gélt képez, amely hosszabb ideig tartja a gyomrot
  • és "rossz" koleszterinszint-csökkentő hatás,Ezért tekinthető szuperélelmiszernek, és jó segítség a fogyókúrás étrendekhez.

Ki ne vegye be? A Konjac port nem szabad olyan embereknek szedni, akiknek nyelési nehézségeik vannak: ha a tabletták elakadnak a nyelőcsőben, megnehezíthetik a légzést, és akár fulladást is okozhatnak.

Alkalmas-e alacsony szénhidráttartalmú étrendre? Igen, mert semmiféle cukor, liszt vagy keményítő nem szerepel az összetevők listáján.

Hatékonyak? Megérik-e?

Mint mondják, a csodákért ott van a Lourdes-i Szűz. Megfelelő étrend nélkül nincs jó zsírégető. De mi van a diéta eredményeinek javításával? Dolgoznak?

Röviden, ha egyet akarsz venni, akkor legyen T-satia

Ebből a háromból, az egyetlen, amelyről elmondható, hogy valóban hatékonyan segít a fogyásban, a T-satia . Ez 100% -os konjac gyökér, amely bebizonyosodott, hogy hatékony a fogyókúrás étrendben, és a kapszulákkal együtt bevitt dózis szükséges ahhoz, hogy észrevegyék hatásait.

A T-sacia nem az egyetlen módja a konjac-gyökér megszerzésének: felvehetjük shirataki tészta formájában, az úgynevezett „csodapasztát”, amely a Konjac gyökérpor összes kielégítő és zsírégető tulajdonságával rendelkezik. Elérhetők a Carrefour, az Alcampo vagy az El Corte Inglés diétás részében, és ebben a blogban nagyszerű recepteket készíthet nekik.

** Vigyázzon, ne tévessze össze a shiratakit más tésztával, például szójával vagy rizzsel (mint ezek). Azok a tészták csak közönséges tészták, semmiféle karcsúsító tulajdonságuk nincs, rendben?

Próbálja ki a zöld teát, a Cayenne-t és a citrom fogyókúrás italt

Keleti Ez egyike azon kevés "zsírégetőknek", amelyekre tudományos bizonyíték van arra, hogy hatékonyak az anyagcsere felgyorsítása, a zsírégetés fokozása és az étvágy kontrollja érdekében. Meg akarja tanulni, hogyan kell elkészíteni? Ebben a bejegyzésben elmagyarázom, hogyan kell csinálni: Karcsúsító ital zöld tea, cayenne és citrom.