A test tisztítása szükséges, de mindaddig, amíg a helyes módon történik. Samia Cruz, a Mi Buen Comer programok fejlesztője ad néhány tippet a test tudatos és mérgező méregtelenítésére.
A méregtelenítés Divatossá váltak, és minden sarkon megtalálhatók, sokan azzal a téves ígérettel, hogy hasznosak a fogyáshoz. Ha azonban egy méregtelenítő programot rosszul vagy szakember tanácsa nélkül végez, súlyos egészségügyi következményekkel járhat.
A szakember Samia Cruz, a Jó étkezés, igen ajánlom méregtelenít a test tudatosan.
- Ellenzem azokat a programokat, amelyek egy-két hétig tiszta gyümölcslevekkel táplálják, ez nem jó. Vannak emberek, akik kórházba kerülnek egy programra méregtelenítés rosszul kezelik, mert dekompenzálja a szervezetet "- magyarázza a szakember.
Szükséges-e méregtelenítés? Bár a testet úgy tervezték, hogy a májban és a vesén keresztül eltávolítsa a mérgező anyagokat, mindazok miatt, amelyeket elfogyasztunk, belélegzünk, és még a testre kenhető vegyi anyagok miatt is, ezek a szervek túlterhelődnek és nem tisztulnak tovább.
„A test azon dolgozik, hogy megjavítsa önmagát, de a mélyen végzett tevékenység helyett a felszínen dolgozik, hogy feldolgozza az összes szemetet, amelyet táplálunk, és a szennyezett levegőt, amelyet belélegzünk. A méregtelenítés célja a test megtisztítása és az összes szemét eltávolítása "- teszi hozzá.
„Jól kezelve fiatalabbnak látszik, a bőre ragyog és egészségesebbnek tűnik, jobban alszik, és az egészségügyi problémái, például az emésztési problémák, szabályozni kezdenek. Öt esetem van allergiás emberekről, akiket eltávolítottak ".
Samia Cruz kifejlesztett egy 28 napos programot, amelyben nem szünteti meg a húst, csak a csirkét a benne lévő hormonmennyiség mellett, és olyan emberekre összpontosít, mint például gyümölcsök, zöldségek és gabonafélék az étrendben és mindenáron kerülje a feldolgozott ételeket, liszteket, vegyi tartósítószereket és finomított cukrokat.
Vegán lehetőséget is kínál, jobban összpontosítva a nyers ételekre, mivel a tisztítás sokkal mélyebb. Ez a kezelés az érzelmi tisztítás elvégzésére is összpontosít; véleménye szerint sok túlsúlyos probléma az elme és a test egyensúlyhiányának is köszönhető.
Az első napokon, amikor gyógyító válságot él át, a feje kissé fájhat, de azért van ez így, mert a test elkezdi tisztulni. Utána nagyon jól érzed magad, tele energiával
„Végül megtanulja, milyen ételek kedveznek a testének, jobban megismeri önmagát, és megszereti ezt az egészséges életmódot. De a testet tiszteletben kell tartani, ezért azt javaslom, hogy ne éljen vissza a testtel méregtelenítés és csináld évente kétszer ".