Itt a mészszezon, és itt az ideje, hogy elkezdje fogyasztani. Éppen ezért megosztjuk a mész egészségre gyakorolt összes előnyét.
Ismerje meg a mész összes előnyét, hogy minél hamarabb elkezdhesse elfogyasztani, most, hogy szezon van.
Mész Ez egy édes és savanyú gyümölcs, amely ugyanabba a családba tartozik, mint a citrom és a narancs. Gazdag C-vitaminban, citromsavban, káliumban, rostokban és nagy mennyiségű vízben. Aromája rendkívül jellegzetes, külseje hasonló a citroméhoz, de sárgászöld színű. Egyes helyeken a édes citrom.
Ez a videó érdekes lehet
Finom íze mellett mész több olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek egészségünk javát szolgálják.
A mész tulajdonságai
* Megakadályozza a kiszáradást. Hála a víz, vitaminok és ásványi anyagok nagy hozzájárulásának.
* Segít a bőrápolásban. Ahogy ő zöld-citrom lé szájon át fogyasztva, mivel a helyileg alkalmazott olaj elősegíti a bőr megújulását. Megvédik a fertőzésektől is, és látványos fényt kölcsönöznek neki. Segít a korpásodás, viszketés gyógyításában és megszünteti az elhalt sejteket, ha savát közvetlenül a bőrre viszik fel.
* A székrekedés elleni küzdelem. Az ebben a gyümölcsben jelenlévő savak segítenek megtisztítani a kiválasztó rendszert. Tisztítószerként használható a sós lime juice.
* Alkalmas cukorbetegek számára. Általánosságban elmondható, hogy a citrusfélék alacsony glikémiás és szénhidrát-indexük miatt megfelelő élelmiszereknek tekinthetők a cukorbetegség számára.
* Segít a fogyásban. Alacsony kalóriaértékének és magas víztartalmának köszönhetően elősegíti a méreganyagok eltávolítását és küzd a folyadékretenció ellen.
Mi több…
1. Antiszeptikus és lúgosító tulajdonságokkal rendelkezik.
2. Normalizálja a gyomorban a felesleges sósavat, ami csökkenti a gyomorégést.
3. Kevés szénhidrátot tartalmaz, így ideális cukorbetegek és túlsúlyos emberek számára.
4. Vitaminokat, ásványi anyagokat, rostokat és nagy mennyiségű vizet biztosít.
5. Segít enyhíteni a megfázást és a légzési problémákat.
Használja ki, hogy mészszezon van, és vegye be a napi étrendbe. Élvezze az összes mészelőnyök.