Spanyolországban a Spanyol Cukorbetegek Szövetségének (FEDE) adatai szerint ma már több mint 5300 000 ember szenved ebben a betegségben, és 6% -uk nem tudja, hogy van nála.
Mi a cukorbetegség?
A cukorbetegségnek van magas vércukorszint és kapcsolatban áll a test inzulinkészítésével, amely a hasnyálmirigyben termelődő hormon, amely felelős a glükóz (cukor) vérből a test sejtjeibe történő szállításáért. A cukorbetegek nem termelnek elegendő inzulint vagy a tested nem a megfelelő módon használja.
Olyan ember, aki szenved a cukorbetegség nem képes megfelelően felszívni a glükózt, így továbbra is forog a vérben, és apránként, idővel károsítja a szöveteket.
A cukorbetegség típusai
3 van különböző típusú cukorbetegség, És nem mindegyik egyformán súlyos vagy egyforma kezelést igényel. Cukorbetegek 1. típus meghalhat, ha nincs inzulinja, míg az 2. típus Évek múlhatnak anélkül, hogy tudnák, hogy cukorbetegek. A harmadik osztály az terhességi cukorbetegség, nőknél diagnosztizálták terhesség alatt.
1. típusú cukorbetegség
Az 1-es típusú cukorbetegség bármely életkorban előfordulhat, bár általában diagnosztizálják gyermekeknél, serdülőknél vagy fiatal felnőtteknél. Az ilyen típusú betegeknél a cukorbetegség az inzulinhiány miatt következik be. A hasnyálmirigy béta-sejtjei, amelyek felelősek ennek a hormonnak a termeléséért, alig vagy egyáltalán nem termelnek inzulint.
Ezen elégtelenség miatt a glükóz a sejtekbe jutás helyett stagnál a véráramban, ami lehetetlenné teszi a test számára, hogy energiát termeljen. Az elégtelen inzulin következménye, a cukorszint meghaladja az ajánlottat egészségügyi problémákhoz vezet.
2-es típusú diabétesz
A 2-es típusú cukorbetegség általában embereknél fordul elő 40 vagy 45 évesnél idősebb, bár minden alkalommal fiatalabb embereknél fordul elő, és az úgynevezett termeli inzulinrezisztencia. Ilyen típusú cukorbetegség esetén a zsír-, máj- és izomsejtek nem reagálnak az inzulinra.
Mivel a cukor nem jut be a sejtekbe, a vérben az ajánlottnál jóval magasabb szinten halmozódik fel. A 2-es típusú cukorbetegséget általában embereknél diagnosztizálják túlsúly, mivel a test zsírnövekedésének egyik következménye megnehezíti az inzulin helyes használatát.
Általában akkor is megjelenik, ha van családi kórtörténet, hiányos az étrend és hiányzik az alapvető vitaminok és tápanyagok, magas a vérnyomás, vagy ha ülő életet él (testmozgás hiánya).
Gesztációs cukorbetegség
Ez a jelenlétéből áll magas cukorszint és ez egy olyan típusú cukorbetegség, amelyet diagnosztizálnak a terhesség ideje alatt. Ezt az osztályt is hívják Glükóz intolerancia terhesség alatt. A terhességi cukorbetegség megszűnik, amint a nő szül.
Az okok, amelyek a cukorbetegség ezen változatosságát okozzák, a következők:
- Hogy az anya a terhesség idején 25 évnél idősebb.
- Családtörténet ezzel a betegséggel.
- A magas vérnyomás szenved.
- Túl sok a magzatvíz.
- Túlsúly az anyában a terhesség előtt.
- 4 kg feletti csecsemő születése.
- Hogy a terhes nő abortuszt szenvedett.
Cukorbetegség tünetei
Habár a cukorbetegség minden típusának megvannak a maga jellemzői, különböző embereket érint, és a kezelések eltérőek, a tünetek, amelyek segítenek megtudni, hogy van-e ez a betegség vagy sem, nagyon hasonlóak.
- Fáradt és fáradt érzés.
- Szomjasabb és éhesebb a normálnál.
- Homályos látása van.
- Hólyag-, vese- vagy akár bőrfertőzés.
- Fájjon vagy reszketjen a láb és a kéz.
- Vizeljen gyakrabban.
- Fogyás próbálkozás nélkül, 1-es típusú cukorbetegség esetén.
Vizsgálatok és vizsgák a cukorbetegség diagnosztizálására
Különböző tesztek léteznek a cukorbetegség diagnosztizálására, bármilyen típusú, és a teljesítménye nagyon egyszerű.
Az első a vérvizsgálat hogy ellenőrizze a vércukorszintjét. Ez végezhető éhgyomorra vagy böjt nélkül is, bár az utóbbit választóknak szembe kell állítaniuk az eredményeket egy másik, éhgyomorra végzett vizsgálattal. Szóbeli vizsgálattal azt is meg lehet állapítani, hogy van-e ez a betegség glükóz tolerancia. Az utolsó teszt, amelyet egy személy elvégezhet, az a hemoglobin A1c teszt. Van, amikor azt is meghatározhatja a keton teszt amelyekhez vizelet- vagy vérmintára lesz szükség.
Ajánlott ételek
A cukorbeteg ember étrendjének alapja a hüvelyesek, kenyér, rizs, tészta és keményítőtartalmú zöldségek. Rostos ételek, például cukormentes sütik, gabonafélék vagy teljes kiőrlésű kenyér.
Célszerű enni Napi 5 darab zöldség, különösen a zöldek, például saláta, spenót és mángold, brokkoli ... Gyümölcs A cukorbetegek étrendjében is elengedhetetlen, a hal és a hús, valamint a bőr és a zsír nélkül. A tejnek és a joghurtoknak soványnak kell lenniük.
Ne élj vissza telített zsír, alkohol és édesség. Kerülje, vagy ennek hiányában korlátozza a túl sok zsírtartalmú ételeket, mint pl vaj vagy sajt. Az édesség nem tiltott étel, de ajánlott mindig egy kis adagot enni, mivel ezek az ételek cukorban gazdagok.
Az alkohol nem tanácsos, bár annak meginni, a legjobb étkezéssel együtt, és mindig az orvossal folytatott konzultációt követően. A bor vagy a sör esetében nem szabad túlzottan szedni, bár napi két pohár és mindig a kísérő étkezés nem káros.
Cukorbeteg vagyok ... most mi van?
A cukorbetegeknek muszáj ugrásszerűen tanuljon meg mindent, ami a betegségével kapcsolatos, Mindenekelőtt, hogy hogyan kezelik, mert ők felelnek a gyógyszer beadásáért.
Az egyik legfontosabb pont, amelyet a cukorbetegségben szenvedő embernek meg kell ismernie, a inzulin és az adminisztráció módja. Ennek az a feladata, hogy csökkentse a vér cukorszintjét, lehetővé téve a véráramban való felhalmozódását és a sejtekbe jutását.
1-es típusú cukorbetegség kezelése
Az 1. típusú cukorbetegeknek szedniük kell inzulint minden nap, és úgy van, hogy maguk adják be a bőr alá. Ez a betegség nem gyógyítható, bár a legújabb tanulmányok biztatóak életminőségük javítása szempontjából.
- Meg kell tanulni inzulint injekciózni minden nap.
- Tartsa be a diétát, amelyet kifejezetten cukorbetegeknek terveztek.
- Naponta többször ellenőrizze a vércukorszintjét.
- Rendszeresen mozogjon.
- Ismerje meg, hol vásárolhat kellékeket, és hol és hogyan tárolja azokat.
- Tanulja meg kezelni azokat a napokat, amikor a legbetegebb.
A 2-es típusú cukorbetegség kezelése
Az ilyen típusú betegek esetében a fő kezelés a megfelelő étrend és a rendszeres testmozgás. Azok a dolgok, amelyekkel tisztában kell lenniük, a következők:
- Milyen ételt ehetnek és mikor.
- Ismerje meg a magas és alacsony vércukorszint kezelését és tesztelését.
- Ha gyógyszerre van szüksége, ismerje meg, hogyan kell beadni.
Egy kis fény az alagút végén
A cukorbetegségnek nincs gyógymódja, vagyis egyik napról a másikra nem tűnhet el. A cukorbetegeket nem fenyegeti halálveszély, mindaddig, amíg megfelelően gondoskodnak magukról, és az életminőségük sem rossz, csak meg kell tanulniuk együtt élni betegségükkel és beadni a gyógyszereket. De az orvostudomány óriási lépésekkel halad előre, és ami néhány évvel ezelőtt úgy tűnt, hogy nincs gyógymód, most közel lehetünk ahhoz, hogy elérjük.
Az El Mundo című újság néhány hónappal ezelőtt bejelentette, hogy a cukorbetegség elleni vakcina ideje volt. Ennek megállapításához a Stanford Egyetem kutatócsoportjának a "Science Translational Medicine" folyóiratban közzétett eredményeire támaszkodott.
Egy másik irányba, bár hasonló, a barcelonai Trias i Pujol Kórház német kutatócsoportját mozgatta meg, amelynek sikerült az immunrendszert "átképző" laboratóriumi egerek csoportjában megállítani az 1-es típusú cukorbetegség kialakulását - írja ABC újság.
Vegye komolyan a cukorbetegséget
A cukorbetegség több mint 5 millió, minden életkorú embert érint Spanyolországban. Annak ellenére, hogy nem tartozik a legsúlyosabb betegségek közé, igaz, hogy az abban szenvedő betegeknek maximális ellátást kell nyújtaniuk. A betegség gyenge ellenőrzése súlyosabb problémákhoz, sőt halálhoz vezethet.
Az orvos nyomon követése elengedhetetlen az ilyen típusú betegek számára, ezért jó a legjobb kezekben lenni. Ha egészségbiztosítást keres, lépjen be és hasonlítsa össze a Rastreator.com oldalon. Keresse meg azt, amelyik a legjobban megfelel!
Keresse meg a legjobbat Egészségbiztosítás
- Cukorbetegség Ellenőrizze, hogy a stressz hogyan befolyásolja a cukorbetegség tüneteit Az én 15 percem
- A cukorbetegség és a túlsúly hogyan lehet egészséges módon fogyni - Irányítsd a cukorbetegségedet
- Hogyan lehet megmondani, hogy van-e inzulinrezisztenciája vagy cukorbetegsége?
- Hasmenés gyermekeknél, hogyan kell kezelni - Jobb az egészséggel
- Ismerje a glutén intolerancia tüneteit és kezelését - Jobb az egészséggel