jobb

A váll meszesedése olyan sérülés, amely több okból is bekövetkezhet. Azonban általában veszélyezteti az ízületi mobilitást a fájdalom jelenlétével. Bár a kalcium nélkülözhetetlen ásványi anyag az egészséges csontok és fogak számára, felhalmozódása egészségügyi problémákhoz vezet.

Ezért fontos tudni, hogy mi okozhatja a meszesedést, és hogyan kell eljárni rajta, mielőtt a szövődmények kialakulnának. Az alábbiakban foglalkozunk ezzel a témával, a vállízületre összpontosítva. Olvass tovább!

Kalcium a testben

A kalcium olyan kémiai elem, amely természetes állapotában lágy, szürkés fémként jelenik meg. Ez az egyik leggyakoribb ásványi anyag a bolygón és az emberi testben is. Különleges, erősen tartja a csontokat és a fogakat; emellett beavatkozik más funkciókba is.

Ezért a hiány csont- vagy fogászati ​​egészségügyi problémákat okozhat, például csontritkulást, bakteriális lepedék jelenlétét stb. Ez magában foglalja a test más részeit is, például az ereket, az idegrendszert és az izmokat.

Tehát, fontos ebben az ásványi anyagban gazdag ételeket fogyasztani, tejtermék (tej, sajt, joghurt), zöldségfélék (spenót, vízitorma, brokkoli, kelkáposzta), tojás és hal.

Mi a meszesedés?

A meszesedés akkor következik be, amikor a kalcium feleslegben halmozódik fel, és a szövetek rendellenes keményedését okozza. Így viszont merevé vagy kővé teszi őket. Ez egy olyan állapot, amely a test különböző részein előfordulhat, például a következőkben:

  • Mellek.
  • Inak.
  • Artériák.
  • Vese.
  • Tüdő.
  • Agy.
  • Ízületek, például a váll.

Miért történik a meszesedés?

  • Genetikai okok: néhány embernél természetes tendencia van a meszesedésre anatómiai vagy szerves problémák miatt.
  • A szövetek öregedése: Az életkor előrehaladtával az erek falai megvastagodnak, ahol az oxigéncsere zajlik a sejtek működése érdekében. Amikor a vérellátás csökken, a kalciumkristályok elkezdnek lerakódni.
  • Az anyagcserét befolyásoló egyéb betegségek: Paget-kór, hiperkalcémia, arteriosclerosis.
  • Daganatok: jóindulatú és rosszindulatú meszesedés is előfordulhat az érintett szövetben.
  • Vese funkció: amikor a vese nem működik jól, a kalcium sók nem szűnnek meg, amelyek felhalmozódnak.
  • Mikrotrauma és túlterhelések: az ízületekben a túlzott és folyamatos tevékenység apró sérüléseket okozhat; majd maga a test reakciója miatt, amely a szövetek megerősítésére törekszik, ezek a rostok és a kalciumkristályok lerakódnak.

Meszesedés a vállán

A váll meszesedése, más néven "meszes íngyulladás", olyan elváltozás, amely a supraspinatus ín és az ízület bursa között fordul elő, a forgóköpeny néven ismert területen. Sokszor ez a probléma tünetmentes, és véletlenül fedezik fel.

Vannak azonban olyanok, akik fájdalmat tapasztalnak a területen, amikor bármilyen típusú tapintási mozgást végeznek. Ugyanígy a következő tünetek kísérhetik:

  • Izomgyengeség.
  • Folyamatos görcsérzet.
  • Korlátozott mobilitás.
  • Dudor jelenléte a környéken.
  • Látható deformitás (egyes esetekben).

Ennek a feltételnek a diagnosztizálását orvosi vizsgálat, fizikális vizsgálat és tesztek, például röntgen vagy MRI segítségével végezzük. Ezek lehetővé teszik számunkra, hogy értékeljük a lágy és a meszes szövet közötti kontrasztot, az egyik és a másik közötti sűrűségbeli különbség miatt.

A váll meszesedésének kezelése

A váll meszesedésének kezelése származásától függően változik. Vagyis, ha a meszesedés más betegséghez kapcsolódik, akkor a kezelésnek az eredeti rendellenességre kell irányulnia. Másrészt a betegség stádiumától függően a terápiás lehetőségek lehetnek konzervatívak vagy invazívak.

Konzervatív kezelések

  • Jég alkalmazása a környéken.
  • Fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők fogyasztása.
  • Pihenés és mozgásképtelenség.
  • Nyújtás, erő és izomtónus gyakorlatok; természetesen szakember készítette.

Invazív kezelés

  • Kortikoszteroidok: amikor a fájdalom tartós vagy intenzív, beszivárgások történnek az érintett területen.
  • Arthroscopy: Ha a meszesedés megakadályozza az ízületek mobilitását és funkcionális korlátozáshoz vezet, akkor a műtétet a meszes szövet felszakadásának lehetőségeként tekintik. Következő rehabilitációt igényel az ízület mozgékonyságának és funkcionalitásának helyreállításához.

Egyéb terápiák

  • Elektroterápia.
  • Lökéshullámok.
  • Iontoforézis.
  • Lenni.

Esetenként a kalcium lerakódás kezelés nélkül eltűnik; ez azonban késleltethető. Ról ről, becslések szerint a meszesedés nagysága prediktorként működhet, vagyis minél nagyobb, annál nagyobb a fájdalom, az érintettség és a gyógyulási vagy javulási idő.

A váll meszesedése individualizált megközelítést igényel

Valahányszor a vállon meszesedés gyanúja merül fel elengedhetetlen, hogy orvoshoz forduljon és megfelelő diagnózist kapjon. Bár a jég alkalmazása és a fájdalomcsillapítók fogyasztása minden esetben segít, ezek nem mindig elegendőek ezen állapot javításához.

Alapvető fontosságú, hogy a szakember meghatározza az individualizált kezelést a meszesedés kiváltó oka alapján. Ily módon elkerülhetők a szövődmények, és az ízület rövidebb idő alatt visszanyeri funkcionalitását.

  • Orvostudományi Intézet (USA) D-vitamin és kalcium étrendi referencia-beviteleinek felülvizsgálata; Ross AC, Taylor CL, Yaktine AL és munkatársai, szerkesztők. A kalcium és a D.-vitamin étrendi referencia-felvétele. Washington (DC): National Academies Press (USA); 2011. 2, A kalcium áttekintése. Elérhető: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK56060/
  • Frink RJ. Gyulladásos ateroszklerózis: A károsító szer jellemzői. Sacramento (Kalifornia): Szívkutató Alapítvány; 2002. 5. fejezet, Meszesedés: élettani védelem. Elérhető: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK2015/
  • Pérez-Hernández N, Aptilon-Duque G, Blachman-Braun R és mtsai. Az erek meszesedése: A jelenlegi összetett jelenség alapjául szolgáló genetika. Chin Med J (angol). 2017; 130 (9): 1113-1121. doi: 10.4103/0366-6999.204931
  • Leopold JA. Az erek meszesedése: az öregség öregkori problémája. Keringés. 2013; 127 (24): 2380-2382. doi: 10.1161/CIRCULATIONAHA.113.003341
  • Palit S, Kendrick J. Érrendszeri meszesedés krónikus vesebetegségben: rendezetlen ásványi anyagcsere szerepe. Curr Pharm Des. 2014; 20 (37): 5829-5833. doi: 10.2174/1381612820666140212194926
  • ElShewy MT. A forgó mandzsetta kalciumos íngyulladása. Világ J Orthop. 2016; 7 (1): 55-60. Megjelent 2016. január 18. doi: 10.5312/wjo.v7.i1.55
  • DE Carli A, Pulcinelli F, Rose GD, Pitino D, Ferretti A. A váll meszes tendinitisa. Ízületek. 2014; 2 (3): 130-136. Megjelent 2014. augusztus 1. doi: 10.11138/jts/2014.2.3.130
  • Chianca V, Albano D, Messina C és mtsai. Rotátor mandzsetta meszes tendinopátia: a diagnózistól a kezelésig. Acta Biomed. 2018; 89 (1-S): 186-196. Megjelent 2018. január 19. doi: 10.23750/abm.v89i1-S.7022

Nyelv és irodalom szakon végzett a Córdobai Egyetem és Az olvasás és az írás mestere ugyanattól az intézménytől. Mint szolgált a neveléstudományi kar professzora (konkrétan a pszichopedagógia karrierje során) és a posztgraduális tanulmányok területén, valamint az ország különböző felsőoktatási intézményeiben: UAM, UJAP, UPEL, UNEFA, IUTI, CUAM, UNEY. Tanár volt a pszichopedagógia, a sporttudományok és az élelmiszer-tudomány és kultúra karrierjén, valamint egy nemzetközi pszichoedukációs és pszichopedagógiai szervezet kutatásainak és képzésének koordinátora, idegfejlődési rendellenességekkel küzdő gyermekekkel dolgozik. Volt az olvasási és írási program koordinátora a Carabobo állam kormányának Oktatási Minisztériuma és a TAEO Pszichoedukációs Szervezet kutatási és képzési koordinátora. Számos olyan könyvet jelentetett meg, mint a Pretexts és az Alba két vak ember számára, és más manővereket. Írói munkájáért különféle irodalmi versenyeken díjazták.