Az emésztési problémák a csecsemők, fiúk és lányok egyik leggyakoribb patológiája. Minden ember bélflórájában sok baktérium és mikroorganizmus él, amelyek segítenek kontrollálni egészségüket és immunrendszerüket, ezért fontos, hogy kiegyensúlyozottak legyenek. Ha nem, akkor a rossz baktériumok elszaporodhatnak, és olyan problémák alakulhatnak ki, mint székrekedés, hasmenés vagy gáz.
A csecsemőknél gyakran megfigyelhető az ilyen típusú betegségek a csecsemő kólikával együtt, és a probiotikumok alkalmazása javíthatja a tüneteiket és javíthatja fiunk vagy lányunk jólétét. Ebben a babáknak szóló cikkben meglátjuk mik a probiotikumok a csecsemők számára és mire szolgálnak. Hogyan működnek? Mikor és hogyan adják meg nekik? Minden a csecsemők probiotikumairól alább.
Mik azok a probiotikumok a csecsemők számára
A probiotikumok egyfajta élő mikroorganizmusok amelyek befolyásolják az emberek testét akik elfogyasztják, nagy előnyökkel járnak, ha a Gasztroenterológiai Világszervezet megfelelő intézkedéseiben fogyasztják. Vannak olyan gyógyszerekben, étrend-kiegészítőkben vagy élelmiszerekben, mint a joghurtok, erjesztett tej, kefir, természetes élesztő.
Más szavakkal, a probiotikumok a belekben élő baktériumok és hogy mind a felnőttek, mind a csecsemők számára megfelelőek és megfelelőek a megfelelő működésükhöz. Előnyei a következők:
- Megelőzik és javítják a bélrendszeri és más típusú betegségeket: rák, candidiasis.
- Elősegítik az emésztést.
- Mind a székrekedés, mind a hasmenés ellen küzdenek.
- Segítik a tápanyagok felszívódását.
- Megakadályozzák a rossz baktériumok szaporodását.
- Hozzájárulnak a laktóz jobb emésztéséhez.
- Megakadályozzák az elhízást, az allergiát, a koleszterint vagy a magas vérnyomást.
A csecsemő születésekor a bélflóra alkotó mikrobiota kezd kialakulni, és a szülés típusától függően így vagy úgy. Tehát a csecsemők, akik születnek hüvelyi szállítás flórájuk nagyon hasonlít a hüvelyihez, vagyis nagyon gazdag jó baktériumokban.
Ezen túlmenően, ha kizárólagos szoptatást választ, akkor az a bél mikrobiota nagyon egészséges beültetését segíti elő, ezáltal szabályozva az immunrendszert.
A prebiotikumok és a probiotikumok közötti különbség
A prebiotikumok, A maguk részéről ezek rostok, amelyek táplálékul szolgálnak az egészséges baktériumok számára, amelyeket éppen láttunk, vagyis, a probiotikumok étele.
A prebiotikumokat az emberi test nem tudja felszívni, de alapvető funkciójuk van: lehetővé teszik a szervezet számára hasznos baktériumok szaporodását. Ezért általában a vastagbélben találhatók. Előnyei a következők:
- Szabályozza a vércukorszintet.
- Alacsonyabb koleszterinszint.
- Növelik a bélmozgások mennyiségét és gyakoriságát, megkönnyítve ezzel a jó béltranszportot.
- Segítik a vitaminok és ásványi anyagok, például vas vagy kalcium felszívódását.
- Erősítik az immunrendszert.
- Hozzájárulnak a csecsemő mikrobiotájának kialakulásához.
Megtalálhatók olyan ételekben, mint a banán, hagyma, fokhagyma, spárga, egyes gabonafélék.
Mire szolgálnak a gyermeki probiotikumok?
A gyermekgyógyászat orvosi ágán belül gyakran alkalmaznak probiotikumokat emésztőrendszeri problémák kezelésére csecsemők, fiúk és lányok. Jelenleg nincs elegendő tudományos bizonyíték, amely lehetővé tenné a probiotikumok azonos felírását az egyes patológiákra, mivel ezek nem mindig ugyanúgy járnak el, vagy ugyanazokat a válaszokat kapják velük. A csecsemőknél alkalmazott probiotikumok tapasztalatai azonban a következőket mutatják:
- Segítenek az irányításban Akut hasmenés, különösen a rotavírusok okozta.
- Javítják a gyulladásos bélbetegség.
- Segítenek csökkenteni az irritábilis bél szindróma által okozott fájdalmat.
- Csökkenti a hasi fájdalmat, amelyet gáz vagy csecsemőkólika.
- Harcolnak a székrekedés.
Mindezek a kérdések a probiotikumokat nagyon előnyös lehetőségnek tekintik a csecsemők bizonyos patológiáinak kezelésére a születés pillanatától kezdve. Ezért nagyon gyakori, hogy felírják őket a rettegett csecsemőkólikák kezelésére, amelyek az élet első heteiben fordulnak elő.
Élelmiszerek probiotikumokkal csecsemők számára
Az Egészségügyi Világszervezet szerint a 0 és 6 hónap között életkorát kizárólag tejjel kell táplálni, akár anyatejjel, akár tápszerrel. Ez azt jelenti, hogy ez idő alatt semmiféle különféle ételt nem szabad adnunk: se gyümölcslevet, se gyümölcsöt, se joghurtot, se pürét. Ha többet szeretne tudni azokról az ételekről, amelyeket a csecsemők életkoruktól függően elfogyaszthatnak, nagyon hasznos lesz a 0 és 12 hónap közötti csecsemők etetésére vonatkozó táblázatunk.
- A anyatej Nagyon fontos probiotikumforrás a csecsemő számára, és alapvető szerepe van az újszülött mikrobiotájának kialakulásában, amint azt korábban láttuk.
- És a tápszer tej, rendszerint probiotikumok vannak benne. Ezért, ha a gyermekorvos szükségesnek tartja a probiotikumok csecsemő általi bevitelének növelését, akkor az cseppentő formájában lévő étrend-kiegészítőkön keresztül történik.
6 hónapos kortól a csecsemők megkezdik a kiegészítő táplálást, de mint a legtöbb probiotikum, amelyben megtalálható tejtermékek, csak akkor tudjuk felajánlani neked az életkor, akkor kezdhetik el a gyerekek ezt a fajta ételt fogyasztani.
Mit adhatunk a babánknak 6 hónaptól életkoruk:
- Gyümölcsök, mint banán. Itt láthatja, hogy egy 6 hónapos baba milyen gyümölcsöket ehet.
- A magas rosttartalmú ételek, mint pl zabpehely, a búza vagy a rozs, fokhagyma vagy hagyma. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, hogyan kell elkészíteni a baba zabpelyhet.
Mivel gazdagok a prebiotikumokban, segítenek javítani a bél mikrobiotáját.
Végül meg kell jegyezni, hogy bár a probiotikumok nagyon hasznosak a szervezet számára, nem szabad visszaélni közülük, és még többet, ha csecsemőkre hivatkozunk. A probiotikumok túlzott használata negatív következményekkel járhat mind a belekben, mind az immunrendszerben, ezért mindig konzultáljunk a gyermekorvossal, mielőtt bármilyen típusú adalékot adnánk fiunknak vagy lányunknak, tiszteletben tartva az előírt mennyiségeket.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Mi a probiotikum a csecsemők számára, és mire szolgálnak?, Javasoljuk, hogy adja meg a Bébiételek kategóriát.