Jó reggelt mindenkinek. Ma pektinről beszélünk. A pektin egy természetes rost, amely a növények sejtfalaiban található meg, és magas koncentrációt ér el a gyümölcs héjában.
A pektin nem szívódik fel a bélből. Tulajdonságai azt jelentik, hogy fogyasztása előnyös lehet egyes patológiák kezelésében. Például az epesók (koleszterin bomlástermékek) felszívásával segíti a káros koleszterinszint csökkentését, ami hozzájárul a különböző szív- és érrendszeri betegségek megjelenésének kockázatához.
A pektin nagy előnyökkel jár testünk számára, mivel felelős a szervezetünkben található hulladékok és méreganyagok eltávolításáért. Az előnyeinek kihasználása érdekében minden nap olyan ételeket kell fogyasztani, amelyek gél formájában tartalmazzák: többek között narancsot, almát és szőlőt.
Annak érdekében, hogy az alma bekerüljön az étrendbe, blogunkban számos, sós és édes receptet tettünk közzé, amelyek minőségi Crimson Snow almánkkal készültek. Könnyű, gyors és eredeti receptek, így nem kell órákat töltenie a konyhában. Aki szerint az egészséges táplálkozás unalmas?
- Alma az étkezések között a mértéktelen evés alternatívájaként - Levante-EMV
- Naponta egy alma a koleszterinszint megőrzéséhez Salud EL MUNDO
- Bélszín alma- és hagymamártásban (3
- A csillagételek közül a TOP 10 a rák táplálkozásának és minőségének megakadályozása érdekében
- Stevia-édesített alma- és zabpelyhes fordított sütemény